靈鷹｜早起的秘訣：今日覺，今日睡靈鷹 <p class="ql-block">Hi~早上好！早起更有能量，行動(dòng)才有結(jié)果。歡迎來到斷舍離讀書會(huì)暨斷舍離行動(dòng)俱樂部，今天的文章約400字，閱讀需要1分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">端午節(jié)前長(zhǎng)的麥粒腫，滴了幾天藥，前兩天是異物感加強(qiáng)，前天是眼睛好癢，連帶另一只眼睛也感覺小癢小癢的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天去掛號(hào)，跑兩個(gè)醫(yī)院，都說“明天再來”，才意識(shí)到醫(yī)護(hù)人員是也要過端午節(jié)放假。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而今天，感悟有三：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一、雖然只是小手術(shù)，當(dāng)時(shí)也是看到白點(diǎn)部分沒好轉(zhuǎn)，才特地來跑了兩次，終于掛了號(hào)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也把血驗(yàn)了，但看到“麻醉”、“切除”等字眼，內(nèi)心好怕，好怕手術(shù)帶來的麻煩，總之，沒有勇氣一個(gè)人做手術(shù)，哪怕是小手術(shù)！</p> <p class="ql-block">第二、誤入住院部的精神科等待期間，有一個(gè)人狂躁癥發(fā)作，醫(yī)護(hù)人員感覺拉著摁著帶他去打鎮(zhèn)定劑；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這場(chǎng)面雖然是真實(shí)無二版，但給人形成一定的沖擊，愈發(fā)感覺自己進(jìn)入了一個(gè)很古怪的場(chǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不得不說：我好生健康的，咋就把自己送進(jìn)錯(cuò)地方了呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三、被醫(yī)院宣傳欄再次科普，睡眠特別重要，干預(yù)治療藥物治療很費(fèi)錢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近我睡眠差，整個(gè)人都不好了，主要是缺覺產(chǎn)生各種不適，由此可見：無論何時(shí)何地多遠(yuǎn)多晚，一定要知道你自己在干什么，一定記得：今日覺，今日睡！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我是靈鷹，在007寫作550天，30萬字，如果你也喜歡寫，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歡迎加入007不寫就出局付費(fèi)社群，1年365元，7年999元，掃我企鵝碼加入還能優(yōu)惠30元，暗號(hào)：一起寫！</p>