<p class="ql-block">冬病夏治，防病“事半功倍”</p> <p class="ql-block">天、人、藥，三陽合一</p><p class="ql-block">“伏者何也?金氣伏藏之日也,四時(shí)代謝,皆以相生。”——《歷忌釋》</p><p class="ql-block">夏季陽氣旺盛，三伏作為一年中最炎熱的三十天（2023年將近40天），陽氣在此時(shí)到達(dá)一年中的頂點(diǎn)。三伏分為初伏、中伏、末伏三個(gè)庚日，庚日屬金，金與肺相和，可溫煦陽氣，以驅(qū)散人體中的內(nèi)伏寒邪。同時(shí)人體陽氣也在此時(shí)達(dá)到高峰，人體陽氣充足，氣血充盈，經(jīng)絡(luò)通暢，選擇屬陽的背俞穴，以溫?zé)崴幬锎碳ぱㄎ?，激發(fā)臟腑經(jīng)氣之“動(dòng)能”，打擊體內(nèi)陰寒痼冷之氣，將冬病之邪消滅在蟄伏狀態(tài)，使邪消而正復(fù)。</p><p class="ql-block">所謂「冬病」是指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，這類疾病有兩個(gè)特點(diǎn)，一是反復(fù)發(fā)作，二是冬重夏輕。</p><p class="ql-block">臨床上冬病夏治最經(jīng)常用于呼吸系統(tǒng)疾病，和關(guān)節(jié)炎疾病。比如慢性咳嗽、哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肩周炎，腰痛病等疾病。</p><p class="ql-block">冬病夏治適宜人群</p><p class="ql-block">1. 呼吸系統(tǒng)疾?。哼^敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽等。</p><p class="ql-block">2. 關(guān)節(jié)類疾?。侯i腰腿痛、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。</p><p class="ql-block">3. 婦科疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、附件炎等。</p><p class="ql-block">4. 兒童反復(fù)長期咳嗽，小兒虛弱多病、體質(zhì)偏寒等。</p><p class="ql-block">5. 調(diào)理類：亞健康人群如平素易感冒、體虛、易疲勞、精神狀態(tài)差，平素四肢寒涼怕冷，空調(diào)病，免疫力低下等。</p><p class="ql-block">2023冬病夏治時(shí)間</p><p class="ql-block">【夏至6月21日-7月10日 為夏至貼】</p><p class="ql-block">【初伏10天】2023年7月11-7月20日；</p><p class="ql-block">【中伏20天】2023年7月21日-8月9日；</p><p class="ql-block">【末伏10天】2023年8月10日-8月19日。</p><p class="ql-block">“穴位貼敷”每年貼幾次？保留多長時(shí)間？應(yīng)注意什么？</p><p class="ql-block">每年根據(jù)季節(jié)的情況及伏天的長短決定貼敷次數(shù)，常規(guī)5-10次。比如今年氣候特點(diǎn)，應(yīng)該在夏至前后就可以開始了，一般到末伏結(jié)束，大約為7次。</p><p class="ql-block">貼敷時(shí)間原則上呼吸類疾病：成人每次2個(gè)小時(shí)左右，兒童半小時(shí)左右；疼痛類疾?。好看?-6小時(shí)左右，但必須因人而異。</p><p class="ql-block">貼敷前洗澡清潔皮膚；貼敷期間避風(fēng)、寒、濕，少用空調(diào)、電扇；貼敷當(dāng)天禁止洗澡，發(fā)泡后第一天建議不洗澡，兩天后可以淋浴沖洗，不要揉搓，以免破損。</p> <p class="ql-block">老門診樓一樓108診室 </p><p class="ql-block">外科大樓五樓骨病科護(hù)士站</p><p class="ql-block">咨詢電話：8220219 8220170</p>