<p class="ql-block">親愛的老師們：</p><p class="ql-block"> 星霜荏苒，居諸不息。過去的一年，我們團(tuán)結(jié)一心，砥礪奮進(jìn)，在大家的大力支持和配合下，學(xué)校教學(xué)教研各項(xiàng)工作順利完成，碩果累累。展望新學(xué)期，我們豪情滿懷，必將以嶄新的面貌闊步邁進(jìn)新的開始，邁進(jìn)酒泉市第一中學(xué)更加美好的未來。</p><p class="ql-block"> 暑假不僅是學(xué)期的結(jié)束，也是蓄力待發(fā)的最佳時(shí)機(jī)。讓我們充分利用假期時(shí)間，趁著這些“慢”下來的日子，一起成就更好的自己吧！學(xué)校為青年教師和中年教師準(zhǔn)備了假期成長(zhǎng)清單。</p> 寫給青年教師的假期成長(zhǎng)清單 <p class="ql-block"> 1. 研讀課程標(biāo)準(zhǔn)（2天） </p><p class="ql-block"> 逐字逐句讀，并著眼于如何去做，如何在教學(xué)中實(shí)施。一天讀課程標(biāo)準(zhǔn)，一天看相關(guān)的課程標(biāo)準(zhǔn)解讀，讓課程標(biāo)準(zhǔn)如“葵花寶典”一樣，牢記于心，隨時(shí)可以指導(dǎo)自己的教學(xué)。</p> <p class="ql-block"> 2. 熟悉教育法規(guī)和規(guī)章制度（3天） </p><p class="ql-block"> 有的青年教師工作了許久，卻不知道師德師風(fēng)的標(biāo)準(zhǔn)。作為老師，一定要研究教育相關(guān)的法律法規(guī)，這樣你才能做到工作中不違規(guī)，不越位，危急時(shí)刻，知道如何利用法律武器保護(hù)自己。</p> <p class="ql-block"> 3. 通讀本學(xué)科教材，熟悉教材編排體系（1周） </p><p class="ql-block"> 把需要背誦的課文內(nèi)容、概念、知識(shí)點(diǎn)背會(huì)，這個(gè)環(huán)節(jié)大約需要1周時(shí)間。在一次職稱答辯中，一位初中語文青年老師，抽到背誦《岳陽樓記》的考題，結(jié)果因?yàn)椴粫?huì)背誦被刷了下來。這樣的現(xiàn)象引人深思，要求學(xué)生背誦的，我們教師首先要通讀、會(huì)背，才能更好的駕馭課堂。</p> <p class="ql-block"> 4. 修煉課堂技能（1個(gè)月）</p><p class="ql-block"> “操千曲而后曉聲，觀千劍而后識(shí)器”，教師的根在課堂，必須提高課堂教學(xué)技能。只要用心找，網(wǎng)上的學(xué)習(xí)資源很多，看名師視頻至少50節(jié)，每天1——2節(jié)課，周日可以休息一天。通過觀看名師教學(xué)視頻，發(fā)現(xiàn)自己不足，學(xué)習(xí)名師的亮點(diǎn)。我們要知道本學(xué)科真正的的名師有哪些，選擇五位，聽他們的課和講座報(bào)告，讀他們所有的文章、微博，關(guān)注他們的微信公眾號(hào)，讀名師的專著，學(xué)習(xí)他們的授課方式。讀他們讀過的書，像他們一樣記錄每天的工作心得和感悟，學(xué)習(xí)他們的成長(zhǎng)路徑。眾多的名師的成長(zhǎng)，都有一個(gè)普遍規(guī)律：讀書——寫作——教學(xué)特色。我們需要明確自己的規(guī)劃。</p><p class="ql-block"> 5. 修煉基本功（每天1小時(shí)）</p><p class="ql-block"> 教師的字是自己的門面，每天練習(xí)鋼筆字或者毛筆字20分鐘。練字可以提升自信，還可以使自己靜下心來。大聲朗誦課文或者背誦國(guó)學(xué)經(jīng)典（比如《論語》等），每天30分鐘。寫晨間日記，每天10分鐘，計(jì)劃好當(dāng)天的學(xué)習(xí)聽課讀書安排。</p><p class="ql-block"> 6. 讀書（每天2小時(shí)，假期至少要讀6本書）</p><p class="ql-block"> 每天讀書2小時(shí)，每周讀完一本教育類專著。提升教育理論知識(shí)，學(xué)習(xí)課堂教學(xué)技能。如果你是班主任，至少讀兩本關(guān)于班級(jí)管理的書籍。</p><p class="ql-block"> 7. 準(zhǔn)備一節(jié)公開課。</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)前一周，準(zhǔn)備一節(jié)公開課，查閱資料，制作課件。開學(xué)后，邀請(qǐng)業(yè)內(nèi)學(xué)科專家、教師來聽課，修改，再上課，再聆聽意見，反復(fù)修改完善，重復(fù)至少十次以上。那樣，你的課堂才能有脫胎換骨的轉(zhuǎn)變。</p><p class="ql-block"> 8. 陪伴好家人</p><p class="ql-block"> 完成以上學(xué)習(xí)清單的同時(shí)還要給自己預(yù)留陪伴家人的時(shí)間。假期，和愛人、孩子外出游玩，陪伴自己的父母聊天等。</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)人入職的前三到十年，是成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。青年教師一定要利用假期不斷學(xué)習(xí)，超越自己。雖說計(jì)劃總趕不上變化，但有計(jì)劃總比沒有計(jì)劃強(qiáng)，相信你能做得到。</p> 寫給中年教師的假期成長(zhǎng)清單 <p class="ql-block"> 中年教師一般從事教育工作已經(jīng)超過10年，積累了一定的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，其中一部分成為學(xué)校的中堅(jiān)力量，但也有不少老師進(jìn)入專業(yè)發(fā)展的瓶頸階段。鑒于此，學(xué)校為中年教師準(zhǔn)備了一份假期成長(zhǎng)清單。</p> <p class="ql-block"> 1. 加強(qiáng)鍛煉身體，懂得養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"> 中年教師身體大多有些“小毛病”，究其原因，一方面是工作任務(wù)重，另一方面還是平時(shí)疏于飲食和鍛煉。很多人都有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為養(yǎng)生是老年人的事。從中醫(yī)角度上來說，“養(yǎng)生”是行為、作息和飲食的調(diào)理，可見養(yǎng)生適宜于各個(gè)年齡段的人，從我們目前社會(huì)狀況來說，中年人尤其要重視養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"> 首先，要管住嘴，飲食營(yíng)養(yǎng)有節(jié)制。其次，假期要制定一個(gè)科學(xué)的鍛煉方案，打球、跑步、游泳等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，并注意避免運(yùn)動(dòng)損傷。與此同時(shí)，建議大家有空可以讀一讀有關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)的書籍。毛主席曾說“身體是革命的本錢”。中年教師，是學(xué)校的骨干力量，更是家庭的頂梁柱。所以，我們一定要保重自己，注重鍛煉和養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"> 2. 與時(shí)代接軌，保持年輕心態(tài)。</p><p class="ql-block"> 每周學(xué)唱一首新歌，保持樂觀心態(tài)，可能你會(huì)覺得我們的付出與收入不相匹配。但這其實(shí)也是教師的偉大之處——奉獻(xiàn)精神，這也是我們的價(jià)值所在。同時(shí)，我們一定要堅(jiān)信，不久的將來，教師一定會(huì)成為令人羨慕的職業(yè)。</p><p class="ql-block"> 3. 重新學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)迭代成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)是終身的，假期里我們可以注重以下幾方面的學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> ①學(xué)習(xí)電腦操作知識(shí)和各類軟件的使用方法。</p><p class="ql-block"> ②學(xué)習(xí)新媒體運(yùn)營(yíng)。目前短視頻平臺(tái)火爆，其實(shí)，這是一個(gè)契機(jī)。比如，我們可以利用短視頻平臺(tái)直播講讀書，直播練習(xí)書法，直播作文課，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)等，讓一切資源都能為我所用。</p><p class="ql-block"> ③學(xué)習(xí)寫作。中年教師有著豐富的人生閱歷，扎實(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這些就是一筆財(cái)富，我們把這些經(jīng)驗(yàn)心得稍加整理，就是一篇篇好的教育隨筆。目前的自媒體平臺(tái)都可以注冊(cè)入駐，將自己的工作心得分享給更多的人，也是自己人生的一大價(jià)值。</p><p class="ql-block"> 4. 重新規(guī)劃自己努力的方向。</p><p class="ql-block"> 中年教師要有發(fā)展意識(shí)。重新構(gòu)建教育理念，不僅要學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論，也要學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)手段和教育技術(shù)，也只有中年教師自身認(rèn)識(shí)到發(fā)展規(guī)劃在自身發(fā)展的重要作用，才能清楚如何制定自身發(fā)展規(guī)劃，從渡己到渡人。如果說，我們此前的努力是在渡己，中年之后，就可以適當(dāng)考慮如何渡人。就是利用自己的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和閱歷，去幫助處于迷茫期的年輕一代。其實(shí)，渡人何嘗不是在渡己呢？</p><p class="ql-block"> 5. 制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和讀書計(jì)劃。</p><p class="ql-block"> 教師不僅要埋頭做事，更要學(xué)會(huì)仰望頭頂?shù)臓N爛星空。首先，我們要“研究自己”，分析自己的興趣與專長(zhǎng)，然后確定努力方向，制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和讀書計(jì)劃。有了目標(biāo)，需要一個(gè)清晰的規(guī)劃。比如自己短期目標(biāo)是什么，遠(yuǎn)期的打算，讀書的主題和數(shù)量?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，接下來，開始行動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 各位老師們，長(zhǎng)路浩浩蕩蕩，萬物皆可期待！愿大家都能在暑假中為心靈減負(fù)、為健康儲(chǔ)蓄、為親情增溫、為成長(zhǎng)奠基，讓我們一起與舊事告別，悅讀慧心、共話成長(zhǎng)，迎新學(xué)期的花開。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">總 監(jiān) 制： 羅建明 黨玉龍</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">監(jiān) 制：劉興旭</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">校 對(duì)：景偉德</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">圖 文：李科穎</span></p>