<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">世界硒都一一恩施。位于湖北省西南部，東連荊楚，南接瀟湘，西臨渝黔，北靠神農(nóng)架。是湖北省唯一的少數(shù)民族自治州，有土家族、苗族、侗族、漢族、回族、蒙古族、彝族、納西族、壯族等29個民族。典型的喀斯特地形成其獨(dú)特的自然風(fēng)光，一山有四季，十里不同天。使恩施在每個季節(jié)都不單調(diào)，像畫家的調(diào)色盤，永遠(yuǎn)在傳神的向人類展示風(fēng)姿。夏無酷署，冬無嚴(yán)寒是恩施的氣候特征，也被人們譽(yù)為最適合人類居住的地方。森林覆蓋面積高達(dá)67％，藥材2568種，含硒量高出全國269倍。神奇的動植物，無不勾勒出了一幅幅人與自然和諧相處的圖畫。勤勞善良的402.10萬恩施兒女在不同時期都在演繹著一個個感人至深的故事。</p> <p class="ql-block">活動行程:旅行</p><p class="ql-block">活動級別:中等難度，低級危險(xiǎn)</p><p class="ql-block">活動人數(shù):</p><p class="ql-block">集合地點(diǎn):山東濟(jì)南</p><p class="ql-block">解散地點(diǎn):山東濟(jì)南</p><p class="ql-block">裝備建議:</p><p class="ql-block"> 舒適的登山鞋，登山杖，頭巾，速干衣褲，換洗衣服，洗嗽用品，帽子，雨具，水壺，手電，防曬衣，防曬霜，充電寶，拉桿箱 ，背包等。</p> <p class="ql-block">行程亮點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1，人類發(fā)源地一一地心谷。</p><p class="ql-block">2，土家母親河一一網(wǎng)紅蝴蝶崖，紅花石林立體觀光。</p><p class="ql-block">3，科考地質(zhì)奇觀，五億年前海底世界一一梭布埡石林。</p><p class="ql-block">4，中國原始村落一一鹿院坪</p><p class="ql-block">5，世界喀斯特地質(zhì)奇觀一一恩施大峽谷。</p><p class="ql-block">6，網(wǎng)紅懸浮世界一一屏山峽谷。</p> <p class="ql-block">恩施土家女兒城世間男子無二心，天下女兒第一城！中國恩施土家女兒城，位于湖北省恩施市區(qū)七里坪，由華硒集團(tuán)斥資7億打造，是全國土家族文化集聚地，也是未來武陵地區(qū)城市娛樂消費(fèi)中心和旅游集散地，旨在打造中國西部首家文化旅游商業(yè)古鎮(zhèn)、中國的相親之都。土家女兒城囊括300家小商品，500間風(fēng)情客棧，30家特色餐飲，40家美味小吃，8000平景觀草坪，10000平綜合運(yùn)動中心以及全國首創(chuàng)室內(nèi)情景劇場-女兒城大劇院，同時還擁有湖北省內(nèi)最大的水上樂園。恩施土家最負(fù)盛名的特色民俗相親活動—女兒會，也將永久落戶土家女兒城</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">行程安排:</p><p class="ql-block">D1濟(jì)南→女兒城→市區(qū)（入?。?lt;/p><p class="ql-block">D2恩施→屏山峽谷→恩施（入住）</p><p class="ql-block">D3恩施→梭布埡→恩施州博物館→恩施（入?。Ｕf明：周一為閉館日。</p><p class="ql-block">D4恩施→鹿院坪→鹿院坪（住）送：溝火晚會。</p><p class="ql-block">D5鹿院坪→恩施大峽谷（七星寨）→恩施市區(qū)（入住）</p><p class="ql-block">D6恩施→清江紅峰林→恩施（?。?lt;/p><p class="ql-block">D7恩施→地心谷→土司城→恩施（住）</p><p class="ql-block">D8恩施→家</p> <p class="ql-block">屏山大峽谷位于鶴峰縣15公里處，地形獨(dú)特，北高南低，南北長近20公里，中部東西寬不到３公里，猶如一艘巨輪行駛在萬山叢中。屏山分布著99座山峰，而它的四周則是多座懸崖峭壁連輟而成的天然屏障，四面環(huán)水。屏山峰頂海拔多在1800米以上，四周峰戀與河谷底部的高差均在1000米以上。</p><p class="ql-block">這裡空氣清新，河水清澈，森林覆蓋率高，是天然氧吧，休閑養(yǎng)生的好地方。這里讓世人矚目的正是那一汪清澈如鏡的河水，如同碧玉翡翠，又如同鏡中畫卷，美到窒息，美到?jīng)]朋友！泛舟河上，真可以體驗(yàn)到世外桃源的幽靜！</p> <p class="ql-block">景區(qū)簡介</p> <h3>恩施大峽谷旅游景區(qū)位于湖北省恩施市屯堡鄉(xiāng)和板橋鎮(zhèn)境內(nèi)，地處湘、渝、鄂三省交界處，是清江流域最美麗的一段。</h3><h3>恩施大峽谷已開放七星寨和云龍地縫兩大核心景區(qū)，總面積35.2平方公里，天坑、地縫、絕壁、峰叢、巖柱群、溶洞、暗河等地質(zhì)景觀一應(yīng)俱全。</h3><h3>恩施大峽谷景區(qū)是國家AAAAA級旅游景區(qū)，擁有眾多世界級旅游資源 。</h3><h3>2015年12月，恩施大峽谷入選長江三峽30個最佳旅游新景觀之一。</h3> <p class="ql-block">恩施大清江紅花峰林景區(qū)位于清江南岸，由湖北文旅恩旅集團(tuán)旗下恩施大清江公司按照國家4A級旅游景區(qū)標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)建設(shè)，是湖北省重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目之一。景區(qū)目前主要由云壇口碼頭、跨江索道、游步道、餐飲中心及停車場等配套項(xiàng)目組成。?湖北恩施 ?恩施旅游 ?武漢周邊親子游</p><p class="ql-block"> 該景區(qū)是恩施旅游大清江板塊“水陸結(jié)合”的重要組成部分，是集休閑度假、科普研究與探險(xiǎn)觀光等多功能于一體的綜合型生態(tài)旅游區(qū)。</p><p class="ql-block"> 景區(qū)核心亮點(diǎn)跨清江索道全長1056米，采用了國際上先進(jìn)的單線循環(huán)脫掛式八人吊廂，上下高差可達(dá)156米，運(yùn)行速度最快6米/秒，設(shè)計(jì)運(yùn)載量每小時2700人，是賞江景、觀石林的絕佳打卡方式。</p> <p class="ql-block">梭布埡石林被稱為世界第一奧陶紀(jì)石林，是國家AAAA級旅游景區(qū)，位于湖北省恩施市太陽河鄉(xiāng)境內(nèi)，總面積21平方公里，整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀。梭布埡石林擁有大小共100多個經(jīng)典的自然景觀，開放的有青龍臺、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大景區(qū)，每個景區(qū)各具特色，景區(qū)內(nèi)獨(dú)特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點(diǎn)，狹縫秘境、化石古跡隨處可見，堪稱一座遠(yuǎn)古地質(zhì)博物館。經(jīng)中山大學(xué)、中國地質(zhì)大學(xué)考證，確定石林形成4.6億年前的奧陶紀(jì)時期形成的</p> <p class="ql-block">地心谷簡介</p><p class="ql-block">石門河旅游區(qū)位于湖北建始縣高坪鎮(zhèn)，八百里清江的支流。景區(qū)總投資3.5億元。景區(qū)是典型的喀斯特地貌特征，集“幽、險(xiǎn)、奇、秀、古”于一體。景區(qū)有人類起源遺址，中國南方最久遠(yuǎn)的“巴鹽古道”，中國巴人發(fā)祥地之一，中國土家族聚集區(qū)。 石門河旅游景區(qū)包括高坪游客接待中心（含自駕車旅游營地等）、石門河探幽賞橋游覽帶、巨猿洞訪古懷舊游覽帶、石柱觀道教養(yǎng)生休閑區(qū)、八角村農(nóng)業(yè)休閑度假區(qū)，景區(qū)面積約180平方公里。素有“施南第一佳要”之稱的石門關(guān)山水險(xiǎn)峻幽美，是溝通重慶和宜昌旅游景區(qū)的重要節(jié)點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">鹿院坪簡介</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這個與「鹿」結(jié)緣的原始村落，由吊腳樓、瀑布、梯田般的田野、淳樸民風(fēng)組成現(xiàn)實(shí)版的世外桃源——目前唯一不通公路的村落。鹿院坪平均海拔1700米，垂直落差500多米，大約五平方公里的平地被四面青山絕壁環(huán)圍，形似一個巨大的條形「天坑」</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">特殊的地勢使得這里的山水田路至今保持著原生態(tài)，出入的山間小道共有1520級臺階，村民們?nèi)孕枰焉钗镔|(zhì)徒手背進(jìn)來，山里的綠色蔬菜和土雞臘蹄，就是他們的主食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這里，可能有人一輩子也沒走出過大山，過著日出而耕，日落而息的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">參</p> <p class="ql-block">恩施土司城坐落在湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市西北，小地名叫土司路的地方，距市政府所在地500米。屬全國唯一一座規(guī)模最大、工程最宏偉、風(fēng)格最獨(dú)特、景觀最靚麗的土家族地區(qū)土司文化標(biāo)志性工程。</p><p class="ql-block">土司城包括門樓、侗族風(fēng)雨橋、廩君祠、校場、土家族民居、土司王宮——九進(jìn)堂、城墻、鐘樓、鼓樓、百花園、白虎雕像、臥虎鐵橋、聽濤茶樓、民族藝苑等12個景區(qū)30余個景點(diǎn)。經(jīng)全國人大常委會副委員長、著名社會學(xué)家費(fèi)孝通先生題寫為“恩施土司城”。</p><p class="ql-block">恩施土司城始建于1998年，占地215畝，2002年正式對外開放，2008年成功創(chuàng)建國家4A級景區(qū)，逐漸成為恩施州“土（司城）—大（峽谷）—騰（龍洞）”旅游黃金線路上的一顆璀璨明珠。</p> <p class="ql-block">【裝備參考】</p><p class="ql-block">1、基本裝備：登山背包、登山鞋、登山杖、垃圾袋、水壺、洗漱用品、自備藥品等，或其他個人隱私愛好物件。</p><p class="ql-block">2、食物：零食、水果若干</p><p class="ql-block">3、可選裝備：沖鋒衣褲、手套、棉襪、帽、刀具、指南針、求生哨等。</p><p class="ql-block">4、可以自帶睡袋、防潮墊、等露營裝備。</p><p class="ql-block">注：以上行程僅供參考，實(shí)際計(jì)劃可能會因活動參加的人數(shù)、體能狀況、新老驢比例、天氣等因素而適當(dāng)變動，以活動領(lǐng)隊(duì)決定為準(zhǔn)。</p><p class="ql-block">【參與守則】</p><p class="ql-block">參加者需身體健康，無心臟病、高血壓、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能對己的行為負(fù)責(zé)；有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)調(diào)能力，能有效的完成領(lǐng)隊(duì)的安排；尊重領(lǐng)隊(duì)的安排，一切行動以團(tuán)隊(duì)利益為主，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；尊重所處地方的風(fēng)俗民情，盡量減小或避免產(chǎn)生對當(dāng)?shù)氐挠绊懀蛔⒁猸h(huán)保，請勿丟棄不能自然降解的垃圾，請自備垃圾袋，把垃圾帶到有垃圾處理能力的垃圾點(diǎn)；盡量不破壞當(dāng)?shù)刂脖?、?yán)禁獵殺野生動物。遵守驢子原則除了腳印，什么也不要留下；除了相片，什么也不要帶走?；顒又兄x絕所謂的猛驢、野驢、狂驢、孕驢，歡迎老驢、新驢、可愛驢，掌聲送給色（攝）驢！以上行程僅供參考，實(shí)際計(jì)劃可能會因活動天氣、參加人數(shù)、體能狀況等因素而適當(dāng)調(diào)整。如天氣原因活動取消，活動費(fèi)用原額退回。</p><p class="ql-block">【請你閱讀】</p><p class="ql-block">1.報(bào)名人員須身體健康，心理陽光，志同道合，團(tuán)結(jié)互助，服從集體。大家都是為了共同愛好走到 一起，沒有官老闊少、貴婦小姐之分。（沒有團(tuán)隊(duì)精神、沒有組織紀(jì)律、沒有環(huán)保意識的謝絕報(bào)名）</p><p class="ql-block">2.本次活動一旦報(bào)名，請認(rèn)真閱讀帖子，遵時守諾，信譽(yù)第一；</p><p class="ql-block">3.安全第一，切忌個人英雄主義，要量力而為。為了自己，為了他人，出行中注意安全永遠(yuǎn)是我們的最基本準(zhǔn)則。</p><p class="ql-block">4.活動過程中加強(qiáng)自我保護(hù)意識，不要做無保護(hù)的攀爬、冒險(xiǎn)。行進(jìn)過程中，隊(duì)員要保持較高的安全意識，在危險(xiǎn)路段，提醒自己小心，避免給后面隊(duì)友帶來危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">5.行程中如有人身體不適或出現(xiàn)扭傷擦傷等情況，要立即與領(lǐng)隊(duì)溝通，絕不能強(qiáng)撐?；顒又新爮念I(lǐng)隊(duì)指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助和互助相結(jié)合的理念，嚴(yán)禁單獨(dú)行動。</p><p class="ql-block">6.因?yàn)樘鞖馇闆r或不可抗拒因素，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)對行程進(jìn)行調(diào)整或取消。</p><p class="ql-block">7.為了您的安全和舒適，請不要穿皮鞋、緊身褲；</p><p class="ql-block">8.遵守山野紀(jì)律，注意環(huán)保，不許在大自然中隨意拋棄垃圾和廢棄物；</p><p class="ql-block">9.凡報(bào)名參加者，視同自愿認(rèn)同戶外公約；</p><p class="ql-block">10.請仔細(xì)閱讀帖子免責(zé)聲明，活動一旦開始，聲明立即生效！</p><p class="ql-block">【免責(zé)聲明】</p><p class="ql-block">戶外活動成員承諾本人參加戶外活動，對活動責(zé)任僅此承諾：本人為具有完全行為能力的成年人（未成年人需在成年人監(jiān)護(hù)下參加活動），本人明知本活動為自助性質(zhì)的旅游活動并有一定危險(xiǎn)性，自愿參加活動。本人知道本活動為非盈利性質(zhì)，本人具有與活動相適應(yīng)的行為能力和健康狀況，承諾服從領(lǐng)隊(duì)指揮，并對自己的安全負(fù)責(zé)。本人承諾，活動倡議者對活動中產(chǎn)生的意外事故不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，在不可抗力和意外事故發(fā)生時，領(lǐng)隊(duì)人員有權(quán)視實(shí)際情況組織援救或改變行動計(jì)劃。對于活動不可抗力和意外事故，本人及家屬不追究活動倡議者的責(zé)任。本承諾自活動開始時自動生效。</p><p class="ql-block">特此承諾！自助戶外活動具有高風(fēng)險(xiǎn)和具有不同程度危險(xiǎn)的特殊性，參加的驢友均以"自愿參與，自量能力、自力完成、自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、自付費(fèi)用"為原則參與活動。本活動是一自愿、自發(fā)同行、自由結(jié)合的非正式臨時團(tuán)體，請自我做好保護(hù)措施，參加者要有一定的自理和處理事物能力，須對自己的安全負(fù)責(zé)（參加者需身體健康，無心臟病、高血壓、哮喘、精神病等病史）。對于活動中隊(duì)員因個人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和傷害，其他成員（包括本次活動的發(fā)起人，領(lǐng)隊(duì)等）不負(fù)任何法律、經(jīng)濟(jì)和醫(yī)療責(zé)任；活動如碰到問題，大家協(xié)商解決，如意見無法統(tǒng)一，由領(lǐng)隊(duì)根據(jù)情況決定，大家必須服從領(lǐng)隊(duì)的管理，活動中聽從指揮；當(dāng)由于意外事故和急性疾病等不可預(yù)測因素造成隊(duì)員身體損傷時，團(tuán)隊(duì)的其他成員有義務(wù)盡力救助，但如果造成損傷，團(tuán)隊(duì)的其他成員不負(fù)擔(dān)任何責(zé)任；團(tuán)隊(duì)中的任何一個隊(duì)員應(yīng)本著"盡力救助，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)"的原則參加活動，活動自身可能存在不可預(yù)見的危險(xiǎn)，參加者要對自己的行為負(fù)責(zé)，因個人因素導(dǎo)致的意外事故及刑事責(zé)任，自己負(fù)責(zé)；活動開始后，本聲明自動生效并表明你接受本聲明。</p>