<p class="ql-block">尊敬的家長：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 感謝您一直以來對我校各項工作的理解、支持與配合！在我們的共同努力下，孩子本學期各方面能力都得到很大的提升！在此，謹向各位家長表示最誠摯的謝意！</p><p class="ql-block"> 2023年暑假生活即將開始了！暑假對孩子來講是一段豐富多彩的時光，如果我們能幫助孩子合理地做好假期規(guī)化，將使他們在健康成長中獲得無窮的歡樂。孩子是國家的未來，是父母和家庭的希望，為了您的孩子能度過一個“安全、健康、快樂、充實”的假期，我們希望各位家長認真履行監(jiān)護人的職責，積極做好以下教育工作。</p> <p class="ql-block">1.放假時間：</p><p class="ql-block"> 放假時間:2023年7月12日–––8月31日</p><p class="ql-block"> 開學時間:2023年9月1日報到</p><p class="ql-block">2.合理安排時間，指導孩子做好暑假時間作息表，及時完成暑假各項作業(yè)，下學期開學統(tǒng)一上交到學校，進行評比驗收。</p><p class="ql-block">3.根據(jù)國家“雙減”要求，校外培訓機構不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期進行學科類培訓。請家長以實際行動予以支持，指導孩子合理安排假期生活，切實減輕培訓負擔。</p><p class="ql-block">4.堅持每天課外閱讀。家長應多陪孩子閱讀好書，并鼓勵孩子寫讀后感；陪孩子觀看愛國主義教育影片，并鼓勵寫觀后感。</p><p class="ql-block">5.家長指導孩子做一些力所能及的家務勞動，培養(yǎng)動手能力。</p><p class="ql-block">6.督促孩子每天練字半小時，傳承祖國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。</p><p class="ql-block">7.堅持每天體育鍛煉不少于1小時，增強體魄，提高免疫力。</p><p class="ql-block">8.倡導文明風尚，注意親子溝通，多與親朋好友交流，積極參加健康的文體活動、志愿服務及其他有益的社會實踐活動。</p> <p class="ql-block"> 家長們，孩子是您的一切，關注孩子的安全，是我們共同的愿望。為了切實維護孩子們的人身安全和身心健康，按上級文件精神，對孩子在假期里的安全問題提出以下要求：</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">注意飲食安全</b></p><p class="ql-block"> 合理安排孩子的飲食，注意營養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷飲。不購買來源不明的進口冷凍食品，引導孩子不買“三無”食品，對于超重或肥胖的孩子，提倡“低脂飲食”，遠離垃圾食品。踐行“光盤行動”，倡導“公筷公勺”，積極培育節(jié)約糧食、豐儉適度的健康文明生活方式。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">防溺水安全教育</b></p><p class="ql-block"> 暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致釀成悲劇。每年暑假，孩子不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘，安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">如何預防溺水</b></p><p class="ql-block"> 1.去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。</p><p class="ql-block"> 2.不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。</p><p class="ql-block"> 3.在下水前務必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">如何自救</b></p><p class="ql-block"> 1.不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。</p><p class="ql-block"> 2.在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。</p><p class="ql-block"> 3.當發(fā)現(xiàn)身體下沉時，應該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">如何正確游泳</b></p><p class="ql-block"> 1.不能私自下水，不能擅自和其他人結伴游泳。</p><p class="ql-block"> 2.不可以在沒有家長的帶領下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設施與救援人員的水域游泳。</p><p class="ql-block"> 3.不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應該大聲求助。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">關注孩子身心健康</b></p><p class="ql-block"> 暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。</p><p class="ql-block"> （1）陪伴孩子進行親子閱讀或親子手工。</p><p class="ql-block"> （2）教導孩子正確用手機，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機。</p><p class="ql-block"> （3）家長不帶孩子去酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免孩子受到不良影響。</p><p class="ql-block"> （4）若參加社會實踐活動，必須在征得家長同意下結伴同行，安全為上。</p><p class="ql-block"> （5）可以抽時間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。</p><p class="ql-block"> （6）家長要適當讓孩子進行體育運動，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。</p><p class="ql-block"> （7）讓孩子參與家務，做一些力所能及的事情。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">熟知防雨防雷小知識</b></p><p class="ql-block"> 夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時有發(fā)生。所以，請各位家長在放假期間務必要做好防雨、防雷工作，讓孩子掌握必要的安全防護知識。</p><p class="ql-block"> 第一、防雨措施雨天注意以下事項：</p><p class="ql-block"> （1）盡量不要出門，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。</p><p class="ql-block"> （2）在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。</p><p class="ql-block"> （3）遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。</p><p class="ql-block"> （4）避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。</p><p class="ql-block"> （5）外出突遇暴雨時，避雨要遠離高壓線路、電器設備等危險區(qū)域。</p><p class="ql-block"> 第二、防雷措施遇雷雨天氣注意以下事項：</p><p class="ql-block"> （1）應注意關閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。</p><p class="ql-block"> （2）不靠近水管、暖氣管等導電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。</p><p class="ql-block"> （3）不在高樓平臺上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。</p><p class="ql-block"> （4）不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹下躲避雷雨。</p><p class="ql-block"> （5）突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">防范電信網(wǎng)絡詐騙</b></p><p class="ql-block"> （1）不輕信。不要輕信來歷不明的電話和手機短信，不管不法分子使用什么甜言蜜語、花言巧語，都不要輕易相信，要及時掛掉電話，不回復手機短信，不給不法分子進一步布設圈套的機會。</p><p class="ql-block"> （2）不透露。鞏固自己的心理防線，不要因貪小利而受不法分子或違法短信的誘惑。無論什么情況，都不向對方透露自己及家人的身份信息、存款、銀行卡等情況。如有疑問，可撥打110求助咨詢，或向親戚、朋友、同事核實。</p><p class="ql-block"> （3）不轉賬。學習了解銀行卡常識，保證自己銀行卡內(nèi)資金安全，決不向陌生人匯款、轉賬；在匯款、轉賬前，要再三核實對方的賬戶，不要讓不法分子得逞。</p><p class="ql-block"> （4）及時報案。萬一上當受騙或聽到親戚朋友被騙，請立即向公安機關報案，可直接撥打110，并提供騙子的賬號和聯(lián)系電話等詳細情況，以使公安機關開展偵查破案。</p><p class="ql-block"> （5）文明上網(wǎng)，防止網(wǎng)絡暴力、成癮游戲、邪惡動漫、低俗小說，保障身心健康。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 消防安全</b></p><p class="ql-block"> 1.年紀較小的孩子，不要允許他放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷和火災。</p><p class="ql-block"> 2.家長切莫放松對孩子的監(jiān)護管理，不要將孩子獨自留在家中，要將家里的打火機和火柴等物品放置在高處。</p><p class="ql-block"> 3.使用燃氣時不要離開，例如，沸水冒出澆滅火焰，風吹滅火焰，火滅后燃氣繼續(xù)冒出等。 </p><p class="ql-block"> 4.家中可準備滅火器、滅火毯、燃氣報警器、逃生繩等消防用品。</p><p class="ql-block"> 5.自家車輛和物品嚴禁占用消防通道。</p><p class="ql-block"> 6.外出到商場、酒店等場所先熟悉應急出口和疏散通道。 </p><p class="ql-block"> 7.教育孩子孩子不玩打火機、火柴，更不能在山崗野外玩火，以防引起山林大火。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">關注交通安全</b></p><p class="ql-block"> （1）教育監(jiān)管孩子一定要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，過馬路走斑馬線、人行天橋、地下通道，請勿跨越交通護欄。不在機動車道內(nèi)攔車、上下車。</p><p class="ql-block"> （2）乘車時系好安全帶。外出、離校及返校途中乘坐有資質的、車況好的營運車輛，嚴禁乘坐黑車、摩的、農(nóng)運車和超員車輛等，到達目的地后及時給教師、家長報平安。</p><p class="ql-block"> （3）禁止未滿十二周歲的學生騎自行車上路、未滿十六周歲學生騎電動車或摩托車上路。</p><p class="ql-block"> (4)不坐無客運資質的車輛(如農(nóng)用車、三輪車等),不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛,發(fā)現(xiàn)立即報警。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，安全無小事，暑假期間，希望大家時刻牢記安全知識，確保孩子們度過一個健康、安全而又有意義的假期。最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！</p><p class="ql-block"> 巴彥縣西集鎮(zhèn)中心學校</p><p class="ql-block"> 2023年7月11日</p>