珍愛生命，關(guān)愛自我——平城區(qū)心理健康教育專題培訓(xùn)

王志娟

以“全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代師生心理健康教育工作”為指導(dǎo)，構(gòu)建“新時(shí)代中小學(xué)陽光校園”為目標(biāo)，為全區(qū)心理健康教育工作者賦能，樹立心理健康教育新理念，提升廣大教師心育水平，科學(xué)關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài)為宗旨，以“珍愛生命，關(guān)愛自我”為主題的平城區(qū)心理健康教育專題培訓(xùn)于7月13日下午3點(diǎn)如期開展，主辦單位是平城區(qū)委政法委、平城區(qū)教育局、平城區(qū)綜治中心；承辦單位是平城中學(xué)、平城區(qū)社會(huì)心理健康服務(wù)指導(dǎo)中心。培訓(xùn)對象是平城區(qū)各校心理健康教育分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任以及心理健康教育專兼職教師。參會(huì)領(lǐng)導(dǎo)有平城區(qū)委、政法委常務(wù)副書記曹海翔、平城區(qū)綜治中心副主任鮑鑫，會(huì)議議程由平城區(qū)教育局副書記、副局長李芳主持。 　　平城區(qū)委政法委常務(wù)副書記曹海翔指出，為促進(jìn)“安心工程”建設(shè)，共建“安心校園”，關(guān)注學(xué)校師生心理健康，提升廣大在校師生心理健康水平。按照區(qū)委、區(qū)委政法委及上級領(lǐng)導(dǎo)的指示，從7月1日起，在全區(qū)開展“安心校園”心理健康知識普及活動(dòng)，通過此次活動(dòng)，旨在喚醒全社會(huì)關(guān)注教師、學(xué)生心理健康狀態(tài)。摸排廣大師生存在的潛在心理問題，預(yù)防和減少因心理沖突引發(fā)的自殺、意外事件發(fā)生。 　　中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、山西省心理學(xué)會(huì)理事、山西省心理咨詢師協(xié)會(huì)常務(wù)理事、大同市紅十字心理救援隊(duì)隊(duì)長、大同市心理學(xué)會(huì)副會(huì)長、平城區(qū)社會(huì)心理健康服務(wù)指導(dǎo)中心主任、政協(xié)委員、高級心理咨詢師王生中老師做了精彩的講座，他首先集中宣講“走近心理遇見未知的自己”，“珍愛生命關(guān)愛自我”之教師篇。他指出每位教師都有不同程度的職業(yè)倦怠，怎樣當(dāng)好老師，怎樣去實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的獲得感、幸福感和榮譽(yù)感？首先我們自己要有完整的人格，才能去面對鮮活的孩子們，我們要用自己完整的認(rèn)知和接納，這樣良好的狀態(tài)才能培養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子，他們的心理才會(huì)健康。 　　講座期間還進(jìn)行了問卷調(diào)查，設(shè)置心理健康自我關(guān)懷量表（教師版），對在座的所有教師進(jìn)行心理健康篩查。 　　王老師講座的另一個(gè)重點(diǎn)就是心理危機(jī)干預(yù)，如何對存在危機(jī)的個(gè)體進(jìn)行專業(yè)干預(yù)？他從“危機(jī)”娓娓道來，指出校園心理危機(jī)隨時(shí)隨地隱藏存在，我們對校園危機(jī)一定要有全新的認(rèn)知和理解，老師的言行比如一個(gè)不好的眼神，一個(gè)發(fā)怒的表情，甚至不恰當(dāng)?shù)恼f話方式，都有可能使學(xué)生產(chǎn)生心理危機(jī)。尤其是校園欺凌事件，也會(huì)直接影響到孩子的身心發(fā)展。他深入淺出，舉例說明家長和老師應(yīng)該時(shí)刻樹立危機(jī)意識，互相形成強(qiáng)大的保護(hù)鏈，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)疏導(dǎo)，尊重個(gè)體差異，提前進(jìn)行干預(yù)，避免悲劇發(fā)生。 　　32校專職的心理健康教育李勝老師還從醫(yī)學(xué)角度，為我們分析了孩子多動(dòng)癥傾向產(chǎn)生的原因，多動(dòng)癥孩子注意力有明顯障礙，他們會(huì)通過多動(dòng)來緩解焦慮、恐懼、緊張、興奮等各種情緒，隨著時(shí)間的推移，心智趨于成熟，情況慢慢會(huì)得到改善。 　　“豐富多彩的生活經(jīng)驗(yàn)是情緒成熟的重要資源，使危機(jī)干預(yù)工作者能夠保持穩(wěn)定、一致和完整。所以我們的理想狀態(tài)應(yīng)該是具有一定的生活經(jīng)驗(yàn)，在生活經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)成長，并將這些經(jīng)驗(yàn)用于實(shí)際工作中，不斷將生活經(jīng)驗(yàn)的所有方面靈活運(yùn)用在干預(yù)和日常生活中?！?lt;/p> 　　各校高度重視本次心理健康教育培訓(xùn)工作，參培教師珍視學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，遵守培訓(xùn)紀(jì)律，按時(shí)簽到，認(rèn)真聆聽做筆記，將學(xué)、思、悟、踐相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)促進(jìn)教師學(xué)生共成長。 　　李芳副局長總結(jié)鼓舞人心，首先贊揚(yáng)了王老師的敬業(yè)精神，感謝他用心、用情地講述。她強(qiáng)調(diào)今后教育工作中的困惑，我們可以從專業(yè)的角度去衡量，有了理論支撐，我們的認(rèn)知達(dá)到一定的高度，在工作中慢慢地實(shí)踐，學(xué)習(xí)比較順利地解決危機(jī)。希望我們每位老師都有好心態(tài)，關(guān)愛自我，珍愛生命，感染他人，為全城區(qū)健康教育起到推波助瀾的作用。