快樂一“夏”，“暑”你最棒～朗文一二班暑假作業(yè)第一周。

??王芳

暑假來臨之際，司馬光外國語小學(xué)遵循既要合理休息、又要健康發(fā)展、有所收獲的原則，學(xué)校教研處特別設(shè)計(jì)了一份融“知識(shí)、技能、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、趣味”于一體的暑假作業(yè)，讓學(xué)生在實(shí)踐體驗(yàn)中快樂成長。希望同學(xué)們從書本、自然、家庭、社會(huì)中尋找一個(gè)真實(shí)的你，健康的你，文明的你，能干的你，成就一個(gè)不一樣的你。 一、健康“運(yùn)動(dòng)者” 　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體是成功的保證。堅(jiān)持鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。相信只要堅(jiān)持，定會(huì)收到意想不到的效果。 　　建議：在家長的陪同下，參加室外體育運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持做2至3項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，早晚各一次，達(dá)1小時(shí)以上。如：跑步、打籃球、跳繩、踢毽子、仰臥起坐、平板支撐、慢跑等。請(qǐng)同學(xué)們每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，做健康“運(yùn)動(dòng)者”！ 二、快樂“閱讀者” 　　閱讀是一切學(xué)科最重要的基礎(chǔ)，學(xué)生每天必須閱讀30分鐘以上。不但要閱讀，還要有效閱讀。做讀書筆記是有效閱讀最容易在家庭中操作的方法，我們也可以稱之為閱讀批注。讀書必須學(xué)會(huì)圈點(diǎn)勾畫，學(xué)會(huì)做讀書筆記，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣。 三、智慧“勞動(dòng)者” 　　通過學(xué)生開展家務(wù)勞動(dòng)，引導(dǎo)他們崇尚勞動(dòng)、尊重勞動(dòng)、體會(huì)勞動(dòng)者的不易，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自己的事情自己做，別人的事情幫忙做，集體的事情爭著做的積極態(tài)度，讓學(xué)生養(yǎng)成勞動(dòng)的習(xí)慣，讓勞動(dòng)成為學(xué)生生活中的常態(tài)化，從而體會(huì)勞動(dòng)的價(jià)值，讓學(xué)生樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀。 　　希望同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g，適當(dāng)、安全、合理地學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)，勞逸結(jié)合，張弛有度，充實(shí)快樂。相信，在各位家長的陪伴與督促下，新華小學(xué)每一名學(xué)生都能優(yōu)質(zhì)高效、有計(jì)劃地參與進(jìn)行暑假實(shí)踐活動(dòng)。 同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，過一個(gè)充實(shí)的暑假，過一個(gè)有知識(shí)的暑假，過一個(gè)有愛的暑假；讓我們?cè)趨⑴c中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中成長！