<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 天氣依舊炎熱，謹(jǐn)防溺水，再敲警鐘！在此提醒家長朋友們：加強(qiáng)防溺水教育，提高安全意識(shí)，告誡孩子不要到河邊、湖邊嬉戲，防止發(fā)生溺水事故，提高孩子防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">預(yù)防溺水<span style="color:rgb(237, 35, 8);">“四知”</span>與<span style="color:rgb(237, 35, 8);">“六不”</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家長老師請(qǐng)務(wù)必教會(huì)孩子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">↓↓↓</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">關(guān)于溺水的<span style="color:rgb(237, 35, 8);">九大認(rèn)知誤區(qū)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你知道多少？快來看看吧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">↓↓↓</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">《防溺水安全知識(shí)口訣》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">游泳戲水夏日到，偷偷下水不可行。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">擅自結(jié)伴不可行，大人陪護(hù)不能少。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">沒有救援不要去，陌生水域不可靠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)保平安。</span></p> <p class="ql-block"> 夏季，氣溫升高，空氣濕度大，氣候炎熱多變，人們會(huì)感到酷熱、煩躁、多汗、營養(yǎng)損耗多，要特別注意合理飲食、營養(yǎng)飲食和衛(wèi)生飲食。</p><p class="ql-block"> 但炎熱特別是濕熱的天氣里，容易使各種致病微生物繁殖迅速，食物容易腐爛變質(zhì)，并且，冷食也增多，如果加工、貯存不當(dāng)，容易引起食物中毒。所以，夏季要注意科學(xué)安全飲食，預(yù)防食物中毒發(fā)生。</p> 拒絕三無產(chǎn)品 <p class="ql-block"> 購買食品要仔細(xì)查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，盡量選擇新鮮、貯藏時(shí)間短的食物，不購買“三無”食品及過期食品。</p> 購買食品多長個(gè)心眼 <p class="ql-block"> 不采購未經(jīng)檢驗(yàn)的肉類、死因不明的禽類和水產(chǎn)品。不購買路邊“無證”攤販?zhǔn)圪u的熟肉、涼拌菜、涼皮等無法保證安全的食品。</p> 慎吃生鮮水產(chǎn)品 <p class="ql-block"> 夏季生食水產(chǎn)品的安全風(fēng)險(xiǎn)較大，少吃或不吃生食水產(chǎn)品。</p> 生食蔬果要消毒 <p class="ql-block"> 加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒，現(xiàn)做現(xiàn)吃。加工生菜和熟菜的用具要分開。直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。</p> 不采食野生食材 <p class="ql-block"> 野生食材常常難以分辨是否安全，不輕易采食。野生動(dòng)物容易帶有病毒或寄生蟲，拒絕食用。</p> 外出就餐要看“證” <p class="ql-block"> 外出就餐，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、具有有效的《食品經(jīng)營許可證》的餐飲單位。</p> 聚餐用公筷 <p class="ql-block"> 多人聚餐，應(yīng)該用公筷。不要怕麻煩，習(xí)慣就好。</p> 不暴飲暴食 <p class="ql-block"> 愛護(hù)腸胃，防止肥胖，不要暴飲暴食。</p> 吃冷飲要適度 <p class="ql-block"> 夏季氣溫高，適時(shí)、適量吃些冷飲，能消暑解渴，利于身體健康。不宜過多貪吃冷飲，不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購冷飲時(shí)要認(rèn)真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，盡量選擇出廠日期較近的產(chǎn)品；不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來水。</p> 注意冰箱衛(wèi)生 <p class="ql-block"> 冰箱存放食物要分區(qū)，生食和熟食分開存放。食物不過久存放，及時(shí)清理過期食品。存放食物應(yīng)用食品袋、保鮮膜、保鮮盒等裝好，避免串味、交叉影響。</p> 營養(yǎng)均衡 <p class="ql-block"> 夏季飲食要注意葷素搭配合理、易于消化、營養(yǎng)均衡。多吃新鮮瓜果蔬菜和粗纖維食物，不要偏食，少吃油膩食物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">安全無小事，時(shí)刻要警惕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長要教導(dǎo)孩子安全知識(shí)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">提高安全意識(shí)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">為孩子的生命安全構(gòu)筑堅(jiān)實(shí)的防線</span></p>