<p class="ql-block"> 大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，也是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，在每年的7月22至24日之間?！笆睢笔茄谉岬囊馑迹笫钪秆谉嶂翗O。大暑比小暑更加炎熱，此時(shí)正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)節(jié)，“濕熱交蒸”達(dá)到了頂點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了讓學(xué)生了解中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣“大暑”的由來(lái)和習(xí)俗，泊鎮(zhèn)宋屯子小學(xué)開(kāi)展了以大暑大暑，樂(lè)不思“暑”為主題的大暑傳統(tǒng)節(jié)氣活動(dòng)，讓我們一起走進(jìn)大暑節(jié)氣，感受中國(guó)傳統(tǒng)文化的神奇與博大精深吧！</p> 大暑三候 <p class="ql-block">一候腐草為螢</p><p class="ql-block"> 在大暑時(shí)節(jié)，腐草上的螢火蟲(chóng)卵會(huì)化蟲(chóng)而飛。</p> <p class="ql-block">二候土潤(rùn)溽暑；</p><p class="ql-block"> 天氣愈發(fā)悶熱，土地變得潮濕，天地間仿佛是一個(gè)大的蒸籠。</p> <p class="ql-block">三候大雨時(shí)行。</p><p class="ql-block"> 又因濕氣聚集，大雨天氣也將頻繁出現(xiàn)，天氣開(kāi)始向秋天過(guò)渡。</p> 大暑習(xí)俗 <p class="ql-block">喝伏茶</p><p class="ql-block"> 伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。古時(shí)候，村里人會(huì)在村口的涼亭里放些茶水，免費(fèi)給來(lái)往路人喝。每個(gè)涼亭里都有專(zhuān)人全天煮茶，保證供應(yīng)。這種茶還有個(gè)專(zhuān)門(mén)的稱(chēng)呼，叫做“伏茶”。</p> <p class="ql-block">曬伏姜</p><p class="ql-block"> 俗語(yǔ)說(shuō)：“冬吃蘿卜夏吃姜”，在中國(guó)山西，河南等地，三伏天時(shí)人們會(huì)把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽(yáng)下晾曬，并在兩者充分融合后食用。而喝過(guò)伏姜后，人們也會(huì)有身體發(fā)熱的感覺(jué)，能帶走身體里的寒氣。</p> <p class="ql-block">吃涼面</p><p class="ql-block"> 大暑是一年之中最為炎熱的時(shí)候，要說(shuō)大暑最適合吃的，當(dāng)然是涼面。涼面的由來(lái)歷史悠久，甚至可以追溯到唐朝，涼面的材料包括有大米、糯米，黃瓜，辣椒油，鹽，蘿卜丁等，口感很是豐富，深受歡迎。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">喝暑羊</p><p class="ql-block"> 山東不少地區(qū)有在大暑到來(lái)這一天“喝暑羊”（即喝羊肉湯）的習(xí)俗。在棗莊市，不少市民大暑這天到當(dāng)?shù)氐难蛉鉁^“喝暑羊”。</p> <p class="ql-block">吃鳳梨</p><p class="ql-block"> 大暑期間，臺(tái)灣有吃鳳梨的習(xí)俗，民間百姓認(rèn)為這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語(yǔ)發(fā)音和“旺來(lái)”相同，所以也被用來(lái)作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。</p> 大暑手抄報(bào) 大暑手勢(shì)舞 大暑農(nóng)諺 <p class="ql-block"> 大暑不暑，五谷不鼓。</p><p class="ql-block"> 小暑吃黍，大暑吃谷。</p><p class="ql-block"> 大暑熱不透，大熱在秋后。</p><p class="ql-block"> 大暑無(wú)酷熱，五谷多不結(jié)。</p><p class="ql-block"> 大暑連天陰，遍地出黃金。</p><p class="ql-block"> 大暑展秋風(fēng)，秋后熱到狂。</p><p class="ql-block"> 小暑怕東風(fēng)，大暑怕紅霞。</p><p class="ql-block"> 小暑大暑，有米不愿回家煮。</p><p class="ql-block"> 小暑不見(jiàn)日頭，大暑曬開(kāi)石頭。</p><p class="ql-block"> 小暑大暑不熱，小寒大寒不冷</p> 大暑養(yǎng)生 <p class="ql-block"> 大暑活動(dòng)讓孩子們感知了大暑的習(xí)俗，體驗(yàn)了傳統(tǒng)節(jié)日的歡樂(lè)，豐富了孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)，更讓孩子們?cè)谳p松愉快的活動(dòng)中了解了傳統(tǒng)文化，讓中國(guó)傳統(tǒng)文化在孩子們的心靈中得到傳承。</p>