第四次進(jìn)藏攻略Jeff???? <p class="ql-block">計劃用三個月時間，從北京出發(fā)??河北??山西??陜西??甘肅??四川??西藏??云南??四川??重慶??湖南??湖北??河南??河北??北京</p><p class="ql-block">全程預(yù)計二萬公里</p> <p class="ql-block"><b>第一部分：北京蘭州一路行</b></p> <p class="ql-block">全程預(yù)計兩天</p><p class="ql-block">第一天，北京到綏德，780公里，8小時，住綏德縣。</p><p class="ql-block">第二天，綏德到蘭州，730公里，8小時，住蘭州市。</p> <p class="ql-block"><b>第二部分：甘南秘境之旅</b></p> <p class="ql-block">全程預(yù)計10天</p><p class="ql-block">（可先從蘭州出發(fā)，到張掖、敦煌、月牙泉，然后回到蘭州，然后再按下面的行程路線走。）</p><p class="ql-block">第一天上午，從蘭州出發(fā)到劉家峽大橋東鄉(xiāng)縣奔馳溝觀景臺，全程95公里。下午到炳靈寺石窟，全程72公里，晚上入住臨夏市。</p><p class="ql-block">第二天上午，從臨夏到達(dá)宗圣湖，全程90公里。下午到白石崖溶洞，全程58公里。晚上到八角古城遺址，入住八角古城。</p><p class="ql-block">第三天上午，從八角古城到甘加秘境，全程兩公里。下午到拉卜楞寺全程48公里。晚上入住拉卜楞寺</p><p class="ql-block">第四天上午，從拉卜楞寺到?？撇菰?3公里。下午到米拉日巴佛閣，全程56公里，晚上到合作當(dāng)周草原，全程七公里，晚上入住合作。</p><p class="ql-block">第五天，從合作出發(fā)到扎古路鎮(zhèn)走洛克之路，到扎尕那，途經(jīng)貢巴寺、百年藏寨、光蓋山，全程173公里，晚上入住扎尕那。</p><p class="ql-block">第六天早晨，扎尕那開盲盒，之后游覽扎尕那。下午從扎尕那走甘南小獨庫公路到郎木寺，全程92公里，晚上入住郎木寺。</p><p class="ql-block">第七天，從郎木寺—河它溫泉—阿萬倉濕地，全程135公里，晚上入住阿萬倉附近的酒店。</p><p class="ql-block">第八天，從阿萬倉出發(fā)到各莫寺到蓮寶葉則，全程140公里，晚上入住蓮寶葉則附近酒店。</p><p class="ql-block">第九天，從蓮寶葉則到九曲黃河第一灣，全程188公里，晚上住唐克鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">補充線路：蘭州—冶力關(guān)—麥積山—崆峒山</p> <p class="ql-block"><b>第三部分：四川探秘之旅</b></p> <p class="ql-block">全程預(yù)計（去程8天，回程30天）</p><p class="ql-block"><b>去程：川西探秘</b></p><p class="ql-block">第一天，從唐克鎮(zhèn)出發(fā)，經(jīng)諾爾蓋草原到色達(dá)，全程463公里，晚上入住色達(dá)。</p><p class="ql-block">第二天，從色達(dá)到黨嶺，全程220公里，下午從黨嶺經(jīng)熊貓大道到八美鎮(zhèn)，全程150公里，晚上入住八美鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">第三天，從八美鎮(zhèn)到墨石公園，全程八公里，晚上入住八美鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">第四天，從八美鎮(zhèn)到塔公草原再到木雅大寺，全程35公里，晚上住木雅大寺附近酒店。</p><p class="ql-block">第五天，從木雅大寺經(jīng)格迪拉姆到貢嘎雪山觀景臺，全程55公里，晚上入住觀景臺酒店。</p><p class="ql-block">第六天，從貢嘎雪山觀景臺到月亮湖，到子梅埡口到泉華灘，全程217公里，晚上入住子梅埡口。</p><p class="ql-block">第七天，從子梅埡口經(jīng)中國熊貓大道到卡薩湖觀景臺、格薩爾王城，全程443公里。晚上入住格薩爾王城。</p><p class="ql-block">第八天，從格薩爾王成到雀兒山冰川觀景臺、德格印經(jīng)院、噶陀寺到亞青寺，全程458公里，晚上入住亞青寺。</p><p class="ql-block"><b>回程：四川深度探秘之旅</b></p><p class="ql-block">稻城亞丁??白水臺??香格里拉??雅拉雪山觀景臺??甲居藏寨??瀘定縣??華尖山??莫西雅家梗??康定??木格措??斯丁措??貢嘎埡口觀景臺??冷嘎措??涼山會東奇石谷??里索海??螺髻山??雷波龍頭山??措卡湖??木雅措??拉龍措國家濕地公園??雅拉雪山??巴郎生都??姑弄村??木格措??海螺溝??磨西古鎮(zhèn)??牛背山??華龍山??西嶺雪山??達(dá)瓦更扎（寶興縣磽磧藏族鄉(xiāng)嘎日村）??貢嘎雪山觀景臺（石棉縣王崗坪）??冷古寺??達(dá)古冰川??紅海子??措通翠湖??金川情人海??伍須海??亞莫措根??那瑪峰??嫩恩桑措神仙池??四姑娘山??大渡河金谷大峽谷??畢棚溝??青城山??都江堰??九寨??黃龍??二郎山隧道??全天服務(wù)區(qū)??峨眉??樂山??成都 ??重慶??湖南??湖北……</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block"><b>第四部分：天上西藏</b></p> <p class="ql-block">全程預(yù)計40天</p><p class="ql-block">第1天，亞青寺到昌都，全程500公里，晚上入住昌都。昌都海拔3200，有加油站。</p><p class="ql-block">第2天，昌都到孜珠寺到丁青，全程254公里，晚上入住丁青。丁青海拔3900，有加油站。</p><p class="ql-block">第3天，丁青到邊壩三色湖到貢嘎冰洞和祥格拉冰川，全程240公里，晚上入住邊壩縣城。邊壩海拔3700，有加油站。</p><p class="ql-block">第4天，邊壩到薩普神山，全程193公里，晚上入住比如縣城。比如海拔4000，無加油站。</p><p class="ql-block">第5天，比如到骷髏墻到那曲，全程249公里，晚上入住那曲。那曲海拔4500，有加油站。</p><p class="ql-block">第6天，那曲到羊八井溫泉到拉薩，全程340公里，晚上入住拉薩。拉薩海拔3600，有加油站和汽車4S店。</p><p class="ql-block">第7天，游覽拉薩</p><p class="ql-block">第8天，拉薩到扎耶巴到夏寺回拉薩</p><p class="ql-block">第9天，拉薩修整</p><p class="ql-block">第10天，拉薩到羊湖到桑耶寺到拉姆拉措山南。山南海拔3600，有加油站。</p><p class="ql-block">第11天，山南到雍布拉康到拿日雍措到卡久寺?？ň盟潞０?000，無加油站。</p><p class="ql-block">第12天，卡久寺到白瑪林措到庫拉崗日到塞塔古托寺到洛卓窩隆寺到洛扎大峽谷到拉普溫泉。洛扎海拔4000，有加油站。</p><p class="ql-block">第13天，到普莫雍措卡諾拉冰川江孜。江孜海拔4000，有加油站。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">第14天，江孜到日喀則，到?jīng)_巴雍錯，到薩迦寺，到奇林峽，到崗嘎鎮(zhèn)珠峰殘堡，到珠峰。日喀則海拔3800，有加油站。崗嘎鎮(zhèn)海拔4350，有加油站。</span></p><p class="ql-block">第15天，珠峰到崗嘎鎮(zhèn)到佩古錯到吉隆。吉隆海拔4300，森林茂密，無高反，有加油站。</p><p class="ql-block">第16天，吉隆到朗吉措到乃夏村（<span style="color: rgb(237, 35, 8);">到尼泊爾</span>）</p><p class="ql-block">第17天，吉隆到瑪旁雍措，到岡仁波齊到止熱寺。岡仁波齊巴嘎鄉(xiāng)海拔4700，有加油站。</p><p class="ql-block">第18天，岡仁波齊到<span style="font-size: 18px;">扎達(dá)土林到霞義溝土林。扎達(dá)海拔3700，有加油站。</span></p><p class="ql-block">谷歌王朝，到龍嘎措瓊湖</p><p class="ql-block">第19天，扎達(dá)土林到古格<span style="font-size: 18px;">王朝，到龍嘎措瓊湖，到皮央東嘎遺址。</span></p><p class="ql-block">第20天，皮央東嘎到獅泉河班公湖，獅泉河海拔4300，有加油站。</p><p class="ql-block">第21天，從獅泉河到亞熱鄉(xiāng)經(jīng)仁青休不錯，扎布耶茶卡，塔若錯到措勤，平均海拔5000，平均車速40，有可能需要露營。亞熱鄉(xiāng)有加油站，措勤有加油站，中間約四百公里無加油站。</p><p class="ql-block">第22天，措勤經(jīng)扎日南木措，當(dāng)惹雍錯，文不南村到古象雄遺址。文布南村海拔4600，全程250公里，無加油站。</p><p class="ql-block">第23天，文布南村經(jīng)尼瑪縣到達(dá)則措，色林措，班戈措到班戈，在尼瑪縣到色林措之間有大地之樹。尼瑪縣海拔4700，有加油站。班戈海拔4900，有加油站。</p><p class="ql-block">第24天，從班戈到納木錯到羊八井泡溫泉。羊八井海拔4300，有加油站。</p><p class="ql-block">第25天，從羊八井到拉薩</p><p class="ql-block">第26天，從拉薩到巴松措新措。巴松措海拔3500，有加油站。</p><p class="ql-block">第27天，從巴松措到林芝到魯朗，魯朗海拔3700，有加油站。</p><p class="ql-block">第28天，從魯朗經(jīng)波密米堆冰川然烏湖到八宿，八宿海拔3300，有加油站。</p><p class="ql-block">第29天，從八宿經(jīng)怒江72道拐邦達(dá)左貢如美到芒康，芒康海拔3900，有加油站。</p><p class="ql-block">第30天，從芒康到千年，古鹽田到德欽飛來寺，到雨崩村看梅里雪山，德欽海拔3300，有加油站。</p><p class="ql-block">第31天，從德欽經(jīng)金沙江大拐彎，經(jīng)白水臺、帕納海到香格里拉，香格里拉海拔3300，有加油站。</p><p class="ql-block">第32天，從香格里拉到松贊林寺，獨克宗古城，阿布吉措，藍(lán)月谷，尼汝村，南極洛，哈巴西坡。</p><p class="ql-block">第33天，從香格里拉經(jīng)鄉(xiāng)城到稻城亞丁</p><p class="ql-block">第34天，游覽稻城亞丁</p><p class="ql-block">第35天，稻城亞丁到格聶之眼到理塘。理塘海拔4000，有加油站。</p><p class="ql-block">第36天，從理塘接四川回程路線到成都，重慶，湖南線路，湖北線路回京。</p><p class="ql-block"><br></p>