<p class="ql-block">您知道嗎？當(dāng)氣溫上升到32℃以上時，腦卒中的發(fā)生率較平時高66%，并且隨著氣溫的升高，危險性還會增大。</p><p class="ql-block">夏季天氣炎熱 出汗較多，那么夏季應(yīng)如何預(yù)防腦卒中？發(fā)生腦卒中后如何處理呢？夏天防治腦卒中有以下幾個方法：</p> <p class="ql-block">1.及時補(bǔ)充水分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季氣溫高，當(dāng)氣溫超過32℃時，人體出汗多而致血液濃縮，血液濃縮會導(dǎo)致血液黏稠度升高，從而易誘發(fā)腦卒中。此時，就要及時補(bǔ)充水分，保證每天的進(jìn)水量達(dá)到2000毫升至3000毫升。最好以白開水為主。</p> <p class="ql-block">2.合理飲食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季天氣炎熱病菌繁殖速度快，一旦吃了變質(zhì)的食物，容易引發(fā)食物中毒、急性胃腸炎等問題，發(fā)熱、嘔吐、腹瀉或應(yīng)用退燒藥物均可造成體內(nèi)水分大量丟失，血容量不足引起低血壓，腦灌注不足，導(dǎo)致缺血性腦卒中發(fā)生。所以夏季應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)的食物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，應(yīng)及時補(bǔ)充水分及鉀、鈉等電解質(zhì)，及時就醫(yī)，防止脫水和血壓下降</p> <p class="ql-block">3.保持情緒穩(wěn)定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季酷熱，人易浮躁，易產(chǎn)生焦慮、煩燥等情緒，心跳增快，血管收縮，血壓增高，這種狀態(tài)長久持續(xù)下去，就會引起腦卒中、冠心病等。所以夏季應(yīng)保持良好心態(tài)，遇事冷靜，即便是氣溫很高，從室外到室內(nèi)，也不要立即用涼水洗澡、喝冷飲、開風(fēng)扇和空調(diào)等。建議夏季空調(diào)溫度調(diào)到26攝氏度，及時開窗通風(fēng)，風(fēng)扇不要直吹，避免室內(nèi)外溫差過大，血管痙攣發(fā)生腦卒中。</p> <p class="ql-block">4.適當(dāng)運(yùn)動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">適當(dāng)運(yùn)動有助于降低腦卒中風(fēng)險，長跑不如飯后散散步。清晨正是血壓往上升的時候，如果心腦血管疾病患者在清晨長跑，很有可能發(fā)生腦卒中、心肌梗死等意外事件。醫(yī)療專家認(rèn)為，散步是老年患者比較好的鍛煉方式。人們可以在吃完晚飯45分鐘以后散步30分鐘。另外，練太極拳也能有效預(yù)防腦卒中。</p> <p class="ql-block">腦卒中如何及時處理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦出現(xiàn)腦卒中癥狀，如說話不清楚、口角流口水，口舌歪斜、飲水嗆咳，吞咽困難、嘔吐，偏側(cè)肢體麻木無力，突發(fā)記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，看東西重影等表現(xiàn)，首先讓患者臥床休息，保持情緒穩(wěn)定。立即撥打120！</p> <p class="ql-block">為了增加患者對卒中知識知曉率，減少卒中發(fā)生率，卒中中心持續(xù)開展360健康教育????????</p> <p class="ql-block">腦卒中的識別</p> <p class="ql-block">主治醫(yī)生韓笑為大家講解《認(rèn)識腦卒中 預(yù)防腦卒中》</p> <p class="ql-block">蔣燦主任為大家講解《腦卒中的防治》</p> <p class="ql-block">手指有很多神經(jīng)連接大腦。手的動作，特別是手指的動作，越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系。</p><p class="ql-block">手指操可以充分刺激這些神經(jīng)，有助增強(qiáng)腦功能，預(yù)防或抑制認(rèn)知障礙癥的發(fā)展。</p><p class="ql-block">來跟美小護(hù)一起做健腦神操???</p> <p class="ql-block">腦心健康管理師李璐帶領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)病房走廊兩側(cè)的健康教育展板????</p><p class="ql-block">看學(xué)生們聽得多認(rèn)真??????</p> <p class="ql-block"> 卒中中心簡介</p><p class="ql-block">永城市中心醫(yī)院卒中中心（腦血管病救治中心）成立于2013年12月，為神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、神經(jīng)介入、神經(jīng)重癥、神經(jīng)康復(fù)一體化聯(lián)合病區(qū)，為永城市卒中中心、腦血管救治中心，是集醫(yī)療、教學(xué)、科研、二級預(yù)防為一體的院級重點(diǎn)科室。該學(xué)科整合了醫(yī)院優(yōu)勢資源，圍繞急性卒中患者早期規(guī)范救治為中心，開展一站式卒中診療模式，為河南省卒中篩查與防治基地醫(yī)院，中國卒中學(xué)會卒中中心聯(lián)盟單位，2021年被國家腦防委授予綜合卒中防治中心，是國家衛(wèi)生十三五計劃腦出血微創(chuàng)治療定點(diǎn)單位。與國家腦血管病中心、中國卒中中心聯(lián)盟、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)科、上海同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院卒中中心、河南省人民醫(yī)院腦血管病醫(yī)院等建立友好協(xié)作單位；科室連續(xù)多年獲得中國卒中學(xué)會紅手環(huán)志愿者優(yōu)秀單位，秉承“愿血管之路暢通 生命之樹長青”的愿景，為服務(wù)一方百姓，做出了卓越的成績！</p> <p class="ql-block"> 永城市卒中中心</p><p class="ql-block"> 為您的健康保駕護(hù)航</p><p class="ql-block"> 卒中急救電話</p><p class="ql-block"> 0370-5559002</p><p class="ql-block"> 病區(qū)電話</p><p class="ql-block"> 0370-5185661</p>