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健康觀念和內(nèi)調(diào)意義

閱己越己悅己智慧

<p class="ql-block">什么是內(nèi)調(diào)?內(nèi)調(diào)就是來通過我們內(nèi)在來修復身體器官壞死的零件,簡單來講:汽車開久了會壞,需要更換,其實人用久了也會出現(xiàn)問題。</p><p class="ql-block">而汽車每年還會保養(yǎng),但是人可能都沒辦法做到這一點。所以內(nèi)調(diào)就是來彌補我們這些問題的,當然了,并不是什么內(nèi)調(diào)都算內(nèi)調(diào),吃藥算內(nèi)調(diào)嗎?吃飯算內(nèi)調(diào)嗎?no!當然不是的!</p><p class="ql-block"> 內(nèi)調(diào)是健康的去修復身體,就如同我們吃飯一樣健康,所以這就是我們所謂的內(nèi)調(diào)。</p><p class="ql-block">第二個話題:為什么要補充內(nèi)調(diào)呢?</p><p class="ql-block">其實我們都知道以前的時代很多人都說是不需要補充內(nèi)調(diào)的,為什么以前不需要呢?正是因為以前的時代飲食和環(huán)境各方面都是比較健康的,人步伐沒有這么快,日出而作日入而息,心里壓力也沒那么大,基本上你聽到癌癥就是很少的事情。</p><p class="ql-block">但是現(xiàn)在呢?疾病很稀奇嗎?</p><p class="ql-block">癌癥就跟感冒一樣越來越多,還有心腦血管疾病也是高發(fā)率,那為什么會這樣子呢?現(xiàn)代人每天接觸的化學性毒物約1180種!</p><p class="ql-block">人均每天攝入農(nóng)藥化肥接近200微克,肉類激素150多克,在我國,每年死于室內(nèi)污染的人數(shù)約11萬,因各類農(nóng)藥、化肥中毒的人數(shù)超過37種,因肉類激素導致的。內(nèi)分泌紊亂人群接近兩千萬!</p><p class="ql-block"> 很多人往往只關注人是死于癌癥、心臟病、糖尿病還是腦中風!卻往往忽視了去調(diào)理去解決,這些由于生活形態(tài)和飲食習慣改變之后所造成的生活隱患,他們都是一個巨大的隱患!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們從大米發(fā)現(xiàn)了機油跟石蠟,從雞蛋里發(fā)現(xiàn)蘇丹紅,從牛奶里發(fā)現(xiàn)三聚氰胺,從豆腐和腐竹里發(fā)現(xiàn)吊白塊,從火腿里發(fā)現(xiàn)敵敵畏,來自水中的海鮮用福爾馬林保鮮,用避孕藥增肥,很多蔬菜現(xiàn)在也用了催熟劑催熟,養(yǎng)殖場家禽類更是用激素</p> <p class="ql-block">全是這些激素跟化學添加劑,你們想想多可怕?</p> <p class="ql-block">以前山是青的 水是綠的 天空是藍的 人是樸實的 生態(tài)是原始的 現(xiàn)在一切都破壞了。</p> <p class="ql-block">其實這些等等已經(jīng)是直接破壞我們身體的營養(yǎng),甚至也會導致身體的疾病。</p> <p class="ql-block">所以中國疾病的數(shù)據(jù)之所以那么高,也是如此的因素</p> <p class="ql-block">你們能解決現(xiàn)在當下的環(huán)境問題嗎?</p> <p class="ql-block">很多人都會說:自然規(guī)律我們肯定改變不了?。?lt;/p> <p class="ql-block">其實空氣污染這些對生活影響是特別特別大的,咱們不可避免會接觸到灰塵,門口呼吸,吃的東西都帶有污染,一兩口吸氣沒啥,但人們一天天吸兩口氣嘛,積累下來都是病。</p> <p class="ql-block">是的,我們無法改變的現(xiàn)實。只能接納!接納的同時也要找到對的方法去解決,而我們?yōu)槭裁匆a充內(nèi)調(diào)就是因為這是唯一改變的出口,這個道理親們理解了嗎?</p> <p class="ql-block">內(nèi)調(diào)多重要?堅持了一段時間,身體會給我們反饋。</p><p class="ql-block">第三個話題:補充內(nèi)調(diào)的意義價值在那里呢?身體更健康,容顏永遠年輕漂亮!把錢省下來預防問題!讓自己更美,更健康!</p><p class="ql-block"> 內(nèi)調(diào)的好處就是,再過五年十年 ,你跟同齡人站在一起你還是跟以前一樣,而別人已是阿姨 、大媽。</p><p class="ql-block"> 提高身體的免疫力,大于一切。而很多人會誤認為補充內(nèi)調(diào)不就是為了皮膚嗎?這種想法大錯特錯?。?!</p><p class="ql-block"> 確實不可能否認市面上很多得的內(nèi)調(diào)是為了解決皮膚的問題,畢竟里面好了,外面顯現(xiàn),但是我們要的并不只是如此,皮膚是身體的顯示器,而價值就是讓自己身體健康,并且選擇對的。</p><p class="ql-block"> 最后補充內(nèi)調(diào)的好處:拿膠原蛋白來做比方吧!1、防止皮膚衰老:隨著年齡的增長;膠原蛋白會逐漸的流失;從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂,其螺旋網(wǎng)狀結構隨即被破壞;皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷;肌膚就會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現(xiàn)象,所以;女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須,</p><p class="ql-block">2、預防心血管疾?。貉芯勘砻?膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇;并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素,此外;膠原蛋白在協(xié)助機體排出鋁質;減少鋁質在體內(nèi)聚集方面也有獨特之處,同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效;它具有改善循環(huán)、對冠心病、缺血性腦病。膠原蛋白的特征氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具;骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑。</p> <p class="ql-block">細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑;它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體..因此;只要攝入足夠的膠原蛋白。</p> <p class="ql-block">還有,適當?shù)难a充身體需要的營養(yǎng)素,飲食均衡,作息規(guī)律,不要熬夜,適量的運動,心情好……都是算內(nèi)調(diào)。</p> <p class="ql-block">補充內(nèi)調(diào)的意義就是別看那些平常打點滴(打吊瓶)、吃西藥沒事,但等到那一天,你體力變得很差的時候,等大病來時,就很難逆轉。</p> <p class="ql-block">有時候健康的觀念比很多健康產(chǎn)品都重要。</p> <p class="ql-block">愿我們都是棒棒噠,身體健康,生活愉快!</p>