<p class="ql-block"> 青少年是祖國的未來，青少年心理健康也越來越受到全社會的關(guān)注和重視。8月2日上午，名輝豪庭社區(qū)特邀專業(yè)心理咨詢師、親子導(dǎo)師李霞為轄區(qū)青少年開展了“成長的煩惱”心靈關(guān)愛小組活動。本次活動共有15名7-14歲的青少年參加。</p> <p class="ql-block"> 活動中，李老師通過繪畫、音樂、角色扮演等一系列啟發(fā)性的活動形式，讓孩子們時而踴躍向前，時而又陷入思考之中。尤其是通過角色扮演的形式來讓大家認(rèn)識煩惱、感知壓力，告訴孩子們，用正確的方式去調(diào)節(jié)和宣泄壓力，緩解自己焦慮的情緒。讓孩子們在表演過程中釋放壓力，放松心靈，同時，引導(dǎo)孩子們在表演中培養(yǎng)創(chuàng)造能力和表現(xiàn)力。</p> <p class="ql-block"> 活動結(jié)束后，孩子們紛紛表示受益匪淺，不僅通俗易懂，又趣味性強(qiáng)，非常喜歡。家長們也表示現(xiàn)在孩子的心理問題越來越多，這樣的公益活動要多開，讓更多的孩子受益。</p> <p class="ql-block"> 本次“成長的煩惱”青少年心靈關(guān)愛活動，共有兩次主題活動：我的煩惱和我的成長。在探索孩子內(nèi)心的同時，更讓孩子正視煩惱，學(xué)會全面認(rèn)識自己、接納自己，學(xué)會做情緒的主人，并增強(qiáng)與老師、父母、同伴之間的聯(lián)結(jié)，促進(jìn)心理健康成長。</p>