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南龍味道一周食譜早知道(8月7日~8月11日)

??迷糊老師??

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 新一周食譜新鮮出爐了,小朋友們最愛(ài)的幼兒園味道伴你們健康成長(zhǎng)!我們用最健康新鮮的食材做最美味健康的食物。大家一起來(lái)看看有哪些健康又美味的食物等著大家吧!</span></p> 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 早餐 午餐 晚餐 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  在這里,孩子們吃的開心,家長(zhǎng)們放心;在這里,孩子們的健康永遠(yuǎn)放在第一位。合理、均衡、營(yíng)養(yǎng)的綠色食材搭配,軟糯適中的面食,色、香、味俱全的菜品,倍增了孩子們的食欲!家長(zhǎng)們一條條陪餐回饋!給予我們高度的認(rèn)可!為我們的廚師點(diǎn)贊??????</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">幼兒園營(yíng)養(yǎng)配餐原則</span></p><p class="ql-block"> 1、保證營(yíng)養(yǎng)平衡營(yíng)養(yǎng)配餐要根據(jù)幼兒的?年齡、性別使膳食的能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的?攝入在一周內(nèi)達(dá)到膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量?的要求,以滿足幼兒的生理和生長(zhǎng)發(fā)育的?營(yíng)養(yǎng)素需要。同時(shí)還要使各營(yíng)養(yǎng)素之間的?比例適當(dāng),以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)素之間的互補(bǔ),發(fā)?揮協(xié)同作用,增進(jìn)健康。?</p><p class="ql-block"> 2、建立合理的膳食制度幼兒園的膳食以?三餐兩點(diǎn)制為宜。一般早餐能量占全日總?能量的20%,早點(diǎn)約10%;午餐約?占30%、午點(diǎn)約占10%;晚餐約30%,晚?餐宜清淡。?</p><p class="ql-block"> 3、選擇合適的食物加工、烹調(diào)方法需要根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)和幼兒的食物喜好。要經(jīng)常變換烹調(diào)方法,并注意食物的色彩搭配和食物的造型,以增加幼兒的食欲。</p><p class="ql-block"> 4、合理搭配各種食物在食譜編制過(guò)程中選擇的食物要盡量做到多樣化,一周內(nèi)菜式、加餐盡可能不要重復(fù)。食物之間的搭配要合理,食物宜粗細(xì)搭配、粗糧細(xì)作、葷素搭配、色彩搭配,食物宜清淡少鹽。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">托班秋季預(yù)約報(bào)名開始了</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">南龍園,寶貝們快樂(lè)成長(zhǎng)的地方!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">??給孩子一個(gè)快樂(lè)美好的童年!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">給孩子一片自主成長(zhǎng)的天空!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">給孩子一位溫暖的老師媽媽!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">教學(xué)特色:</span></p><p class="ql-block"> 從興趣出發(fā),多采用游戲教學(xué),讓孩子因?yàn)橄矚g而主動(dòng)求知。?</p><p class="ql-block"> 從實(shí)踐出發(fā),活動(dòng)配合教學(xué),實(shí)踐體驗(yàn)豐富思維,充分體現(xiàn)生活既教育。?</p><p class="ql-block"> 從實(shí)踐出發(fā),活動(dòng)配合教學(xué),實(shí)踐體驗(yàn)豐富思維,充分體現(xiàn)生活既教育。?</p><p class="ql-block">如果你的寶寶已經(jīng)到了入園的年齡,還等什么?</p><p class="ql-block">快快加入我們的快樂(lè)隊(duì)伍吧!</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">腦細(xì)胞發(fā)育的最佳時(shí)機(jī)</span></p><p class="ql-block">/ 3歲以前 /?</p><p class="ql-block"> 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),正常的大腦發(fā)育,在3歲以前最快。出生時(shí)腦重量為370克,此后第一年內(nèi)腦重增長(zhǎng)速度驚人,6個(gè)月時(shí)為出生時(shí)的2倍,占成人腦重的50%,而兒童體重要到10歲才達(dá)到成人的50%。換句簡(jiǎn)單的話來(lái)講,嬰兒大腦發(fā)育大大超過(guò)了身體發(fā)育的速度。</p><p class="ql-block"> 所以爸爸媽媽千萬(wàn)不要在這個(gè)重要時(shí)期把寶寶圈在你的懷抱里不舍的讓他鍛煉學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">學(xué)習(xí)繪畫的最佳時(shí)機(jī)</span></p><p class="ql-block">/ 2歲半到3歲 /</p><p class="ql-block"> 2歲半之后,大多數(shù)孩子就對(duì)顏色和形象感興趣了。家長(zhǎng)就可以鼓勵(lì)孩子涂鴉,但千萬(wàn)不要固定模式,讓孩子充分發(fā)揮自己的想象,想畫什么就畫什么。</p><p class="ql-block"> 我們不要小看這項(xiàng)技能,我們的班級(jí)特色課程會(huì)給寶寶們豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)</span></p><p class="ql-block">/ 3歲左右 /</p><p class="ql-block"> 3歲的孩子可以離開媽媽獨(dú)立生活,反抗心理也逐漸收斂,情緒比較穩(wěn)定,所以這個(gè)年齡要培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。家長(zhǎng)多指導(dǎo)孩子整理東西,定時(shí)睡眠,自己吃飯,早起刷牙。</p><p class="ql-block"> 往往在家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)中忽略了寶寶的習(xí)慣培養(yǎng),形成自由 隨性的狀態(tài)。3歲寶寶在幼兒園有規(guī)律的作息,參與自理能力的提升訓(xùn)練,增進(jìn)思想意識(shí)的建立,才是你對(duì)寶寶成長(zhǎng)最理智的支持。</p><p class="ql-block">  我們的秋季入園報(bào)名開始啦,寶寶成長(zhǎng)的黃金期一去不復(fù)返,愛(ài)寶寶的爸爸媽媽們,為了讓您的寶寶更加健康快樂(lè)的成長(zhǎng),在他該入園的年齡快快來(lái)為寶寶們報(bào)名吧!</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">園長(zhǎng)媽媽電話:15853443210</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">工作日聯(lián)系電話:2391535</span></p>

寶寶

食物

孩子

晚餐

午餐

搭配

早餐

營(yíng)養(yǎng)素

幼兒

家長(zhǎng)