<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2023年8月5日，今天聽每伴網(wǎng)校郭宇庭院長(zhǎng)講第一節(jié)“公益課”。他說：“把身體打造成樂器，遇到高音上不去，低音下不來怎么辦？就用方法找適合你自己的歌曲就行了。五天學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、拒絕大白嗓，增強(qiáng)聲音共鳴回響，學(xué)習(xí)技巧《頂舌吸氣法》學(xué)習(xí)歌曲《月亮代表我的心》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、告別小細(xì)嗓讓聲音深入人心，學(xué)習(xí)技巧《開喉法》學(xué)習(xí)歌曲《我和我的祖國》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、開發(fā)腔體，帶你嘗試各種音色好聽技巧《啃食法》學(xué)習(xí)歌曲《天之大》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、運(yùn)用正確氣息，完美唱好一首歌技巧《嘆氣法》學(xué)習(xí)歌曲《故鄉(xiāng)的云》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、釋放感情感染他人，打動(dòng)自己技巧《氣聲法》”學(xué)習(xí)歌曲《奉獻(xiàn)》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第一課學(xué)習(xí)歌曲《月亮代表我的心》我初步掌握了“頂舌吸氣法”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、嘴閉住，舌面貼住整個(gè)上顎；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">ji2、兩手分開放在后腰兩側(cè)； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、用鼻子慢吸氣，同時(shí)手向后腰兩側(cè)橫向“撐”開。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 注意??唱歌時(shí)嘴角微上揚(yáng)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">伸一個(gè)大大的懶腰，手向下幫助自己助力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第二課，《開喉法》。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、體會(huì)開喉；1、打開嘴巴（不僵硬就行）；2、用嘴巴吸氣；3、吸到嗓子有涼氣兒通過。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、歌唱方法：1、“驚訝”喉嚨打開；2、“假笑”通道固定。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人能發(fā)聲的就五個(gè)腔體：頭腔—鼻腔—口腔—喉腔—胸腔。聲音薄了，亮了，高了就叫“音色”。怎么放出來的？就是運(yùn)用不同的腔體發(fā)聲就是“音色”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">什么是“鼻腔”打開？鼻孔打開其實(shí)就是鼻腔打開了。口腔打開，就是口腔上辦部分形成一個(gè)“圓形”，這就是口腔打開了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第三節(jié)課《啃食法》練習(xí)，嘴巴微微張開，（打開空間，口腔自然）上牙每一個(gè)字向前“勾”一下，（只是上牙主動(dòng)發(fā)力）唱出空間感，激活腔體，變化“溫柔音色”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 讓我們唱歌聲音更溫柔 更空靈的“啃食法”具體該怎么練習(xí)呢？ 把“勾”的動(dòng)作放慢、拉長(zhǎng)，一個(gè)“勾”包含一句唱。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌交作業(yè)《我和我的祖國》院長(zhǎng)親自給出的“聲音測(cè)評(píng)報(bào)告”。測(cè)評(píng)結(jié)果：我是“女中音”。推薦歌曲如下：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">B、《雁南飛》、《被遺忘的時(shí)光》、《女人花》a、《沒那么簡(jiǎn)單，》、《天邊》、《花兒為什么這樣紅》S、《美麗的草原我的家》、《鼓浪嶼之歌》、《打起手鼓唱起歌兒》、《橄欖樹》從易到難。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第四節(jié)課《嘆氣法》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">嘆氣法—嘆氣是個(gè)感覺，向下，放松長(zhǎng)。（呼吸是歌唱最基礎(chǔ)最重要??的部分）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第五課《氣生法》，想要感情好，先把字念好。第一個(gè)“字”做對(duì)了很重要??“吐”著念兩遍。“咬字”與“吐字”是有區(qū)別的?？匆曨l。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五天公益課學(xué)習(xí)，《結(jié)業(yè)證書》。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第一課，2023年9月4日，學(xué)唱歌曲《長(zhǎng)城謠》</span></p><p class="ql-block"> 基本內(nèi)容如下：</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、歌唱長(zhǎng)城謠初步教唱；二、歌唱的基本姿態(tài)；三、歌唱的錯(cuò)誤習(xí)慣的糾正方法；四、方法在歌曲《長(zhǎng)征謠》中的運(yùn)用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 二、歌唱的基本姿態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">A、全身自然柔軟（肩膀放松不上提，全身放松熱身）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">B、管道筆直通暢（四點(diǎn)：1、后腦勺；2、肩胛骨；3、臀部；4、后腳跟。這四個(gè)點(diǎn)形成一條縱線。）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">C、身體方便借力（雙腳與肩同寬，后腳跟兒扎到地下，雙腿膝蓋微彎曲，向下沉使勁。坐姿與站姿的要求一致）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">三、歌唱錯(cuò)誤習(xí)慣的糾正方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">歌唱的壞習(xí)慣把氣息都給浪費(fèi)了，例如：a.停頓、b.亂使勁兒、c.不按說話習(xí)慣唱歌詞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱好一首歌，一定要做到1、提前跟著助理老師預(yù)習(xí)譜子；2、朗讀歌詞；3、上課開口唱。步驟是：1、先看歌詞，2、字音對(duì)照，3、標(biāo)出音名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 朗誦歌詞音量不做變化，換字馬上不張嘴，不怕最后沒氣兒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱一遍歌曲第一段。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第二課，2023年9月8日，學(xué)習(xí)歌曲《漁光曲》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、唱歌三個(gè)步驟：一、音符，二、節(jié)奏，三、歌詞。2、時(shí)值??節(jié)奏（音的長(zhǎng)短叫做音符的時(shí)值）時(shí)間長(zhǎng)短的值。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、速度是什么？就是快與慢，也就是音樂的情緒節(jié)奏，相當(dāng)于音樂的心跳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、左右（隨節(jié)奏）搖擺，（頭、脖子、肩、腿、腳）第一步，不唱按節(jié)奏搖擺；第二步，念詞聽節(jié)奏搖擺；第三步，加入旋律，但不要求音量；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、方法天生就有，還原其實(shí)就是進(jìn)步。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第三課，2023年9月11日，學(xué)習(xí)歌曲》喀秋莎〉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、練習(xí)方法，a、“哈”字改唱“喝”字；b、手頂上齒，提起軟腭；c、鼻子吸氣,減少換氣時(shí)間；d、口鼻同時(shí)吸氣，腰腹起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、三個(gè)為一組練習(xí)，屏住呼吸保持?jǐn)?shù)數(shù)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、sho長(zhǎng)音后三短一長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ??“丹田”是在肚臍眼兒下二指到三指的部位?！昂魵狻庇蒙畹臅r(shí)候，“丹田”會(huì)往里收，??橫膈肌會(huì)向外擴(kuò)??，是相反的動(dòng)作，二者是“分開”的，不能混為一談。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 進(jìn)氣與出氣位置一樣，冬天哈氣，上口蓋有一種涼涼的感覺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> ha哈字改成hu 呼字，氣是托著聲音向前走，唱歌氣與聲音就像一對(duì)戀人。氣怎么吸就怎么樣的呼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第四課，2023年9月15日。教唱歌曲《夕陽紅》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、唱歌的氣息和說話哪個(gè)更深？答，唱歌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、氣息到達(dá)的終點(diǎn)在哪個(gè)身體部位？答：肺、（腰腹的擴(kuò)張只是肺擴(kuò)張的作用力）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、口鼻通吸的優(yōu)點(diǎn)？答：是吸的快且深。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、什么是吸著唱？答：指的是吸好口腔狀態(tài)后唱歌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、出聲的時(shí)候哪兩個(gè)部位給予支持？答：腰和腹，兩者分開，腰向外擴(kuò)張，腹向里收。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">怎樣算氣息好呢？是多？穩(wěn)？長(zhǎng)？深？不對(duì)，是“順暢”！每個(gè)人的氣息都不一樣，找對(duì)自己舒服的就是對(duì)的?！拜p松、協(xié)調(diào)、舒爽。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">高音與低音本質(zhì)的區(qū)別是什么？答，對(duì)“情緒”的調(diào)節(jié)。所有音樂來源于“歌詞”，歌詞反映的是情緒（身體熱，吸氣快，更能保持。）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我們通常用什么運(yùn)動(dòng)找到協(xié)調(diào)歌唱的狀態(tài)？答：“太極”（向打太極，“推”、“轉(zhuǎn)”，講究身體“圓”。）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">教唱最美不過《夕陽紅》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 第五課2023年9月18日，教唱《我的祖國》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??打著“哈欠”聞“花香”，（雙項(xiàng)打開），自然放松。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">??吸氣7-8分飽就可以了，（不要吸的太飽太撐）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">發(fā)力時(shí)，橫膈下降，腰腹部左右自然擴(kuò)張，小腹往里內(nèi)收。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 基礎(chǔ)練習(xí)，橫膈肌力量之聲肌肉練習(xí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">si、si、si、123454321保持住發(fā)力狀態(tài)；感受腰腹部發(fā)力時(shí)的緊繃感；發(fā)力點(diǎn)統(tǒng)一保持在腰腹部。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第十課，2023年10月13日，學(xué)習(xí)歌曲《滾滾長(zhǎng)江東逝水》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 1、倚音分為：“長(zhǎng)倚音”與“短倚音”；倚音的目的：長(zhǎng)倚音表示“強(qiáng)調(diào)”，短倚音表示“開心、”“悲傷”等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、腔體轉(zhuǎn)變的核心是：聲帶在不同位置震動(dòng)形成的音響。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、在一個(gè)字有多個(gè)音時(shí)，每個(gè)音唱一次元音。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、如何找到轟鳴聲音，完全由鼻腔發(fā)出（堵住鼻子，沒有氣出來，瞬間放出）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、高音和低音身體區(qū)別是：低音緊張，高音身體釋放。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 起因在低音，提前準(zhǔn)備，腹部緊張，演唱時(shí)注意控制；唱高音身體釋放。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第十二課，2023年10月20日，教唱歌曲《祝酒歌》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">上節(jié)課總結(jié)如下： 1、口腔外側(cè)如何打開？答：笑肌上口蓋兒抬起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、歌唱時(shí)口腔內(nèi)側(cè)保持什么樣的狀態(tài)？答：拱形支持。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、聲音統(tǒng)一的秘訣？答：位置、空間、氣息統(tǒng)一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、歌唱時(shí)帶著什么樣的狀態(tài)唱？答：打著哈欠啃蘋果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、縱向打開如何做？答：抬起上口蓋兒，放松下巴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一、力度記號(hào)反映的就是說話的“語氣”??</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">fff. 很強(qiáng) ff. f. 強(qiáng)mf. 中強(qiáng)；ppp. 很弱pp. p. 弱mp中弱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">二、1、歌曲唱有半空拍時(shí)“同時(shí)吸氣”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、、唱到越快的地方，聲音越“小”，氣息長(zhǎng)、不斷，腔體軟能到。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、上顎保持形狀，鼻腔打開通氣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2023年12月15日，聽王洋老師講樂理知識(shí)，解決跑調(diào)，學(xué)習(xí)《科爾文手勢(shì)》音高在對(duì)比中存在</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1–小腹前拳頭；2–肚皮手向上翹；3–胸前部橫膈膜手平掌；4–平掌向上一點(diǎn)手指向下；5–手掌放在放在下巴這里；6–手拉太陽穴這手指向下放松；7–額前手指向上；高音1–手在頭頂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">《柯達(dá)伊手勢(shì)》唱音節(jié)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2024年元月18日，唱譜子時(shí)，音量放小唱。能把復(fù)雜的曲譜唱出來。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱“低音”時(shí)面部的變化，讓聲音走通道向前唱。</span></p>