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<![CDATA[<strong id="0ocj1"></strong>]]> | <p class="ql-block"> 現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹碓诫y以抵抗外界干擾。</p><p class="ql-block"> 在意他人的看法，關(guān)注外界的評(píng)論，沉迷冗雜的信息。</p><p class="ql-block"> 日積月累之下，漸漸地把自己的一生，從一條康莊大道，走成狹窄隧道。</p><p class="ql-block">擁有屏蔽力，才是現(xiàn)代人最了不起的能力。</p> <p class="ql-block">有大智慧的人，懂得屏蔽和篩選。</p> <p class="ql-block"> 王朔說過：“所謂活得明白，最重要的一件事，就是不把評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，交給別人?！?lt;/p><p class="ql-block"> 相反，最大的愚蠢，就是把生活的審判權(quán)，移交給別人。</p><p class="ql-block"> 擁有屏蔽力的人，活得明白，也能活得漂亮。</p><p class="ql-block"> 不可否認(rèn)，在我們身邊，總是圍繞著形形色色的干擾因素。</p><p class="ql-block"> 也許，我們無法讓這個(gè)世界靜音，但可以通過屏蔽和篩選，降低噪音。</p><p class="ql-block">越是懂得屏蔽，越能優(yōu)化我們的思想屬性。</p><p class="ql-block"> 很多時(shí)候，屏蔽，是為了給內(nèi)心的那束光，釋放的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 越清楚自己真正想要的是什么，也越能讓我們的內(nèi)心世界，變得真實(shí)且清醒。</p><p class="ql-block">只有創(chuàng)造出屬于自己的“獨(dú)立空間”，主動(dòng)和外界劃清界限，才能堅(jiān)定地守住內(nèi)心的一方凈土，活出自己滿意的人生。</p> <p class="ql-block">提高屏蔽力，是人的必修課</p> <p class="ql-block"> 一直向外張望的人，走不好腳下的路。</p><p class="ql-block"> “屏蔽力”是一個(gè)人的頂級(jí)能力。</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人的精力有限，唯有將精力放在值得的人和事上，才能給精神“減壓”。</p><p class="ql-block">1.切斷一切消耗源 </p><p class="ql-block"> 進(jìn)步，需要決定停止做什么。</p><p class="ql-block">對(duì)于普通人來講，時(shí)間和注意力是最珍貴的資源，應(yīng)該懂得屏蔽浪費(fèi)時(shí)間和注意力的事情。</p><p class="ql-block"> 比如卸載非必要的軟件和無用的社交，最大范圍內(nèi)保證自己做事情時(shí)的專注度。</p><p class="ql-block"> 關(guān)注注任何一件事之前，先問問自己，這件事對(duì)自己的成長有好處嗎？</p><p class="ql-block">如果沒有，那就屏蔽。</p> <p class="ql-block">2.享受獨(dú)處，讓心靜下來</p><p class="ql-block"> “低質(zhì)量的社交，不如高質(zhì)量的獨(dú)處。”很多時(shí)候，強(qiáng)行維系“不合適”的關(guān)系，不如一個(gè)人過“獨(dú)而不孤”的生活。</p><p class="ql-block"> 在獨(dú)處的自由時(shí)間段里，做自己渴望的事，不必遷就他人，不必顧忌太多；感受自己的內(nèi)心世界，擁抱內(nèi)心的安穩(wěn)與平和。</p><p class="ql-block"> 即使不能獨(dú)處，也可以學(xué)著把心靜下來。</p><p class="ql-block"> 曾國藩曾說：“人心能靜，雖萬變紛紜亦澄然無事；不靜則燕居閑暇，亦憧憧亦靡寧；靜在心，不在境?！?lt;/p><p class="ql-block"> 浮躁不安，只能讓自己變得更加焦躁，漂浮在空中，難以落地。</p><p class="ql-block"> 靜下來，雜念和欲望就會(huì)減少，心就會(huì)因此而安定淡然，不會(huì)因?yàn)橛貌坏綕M足，而心煩意亂、惶恐不安。</p> <p class="ql-block">3.抓重點(diǎn)提升自己</p><p class="ql-block"> 根據(jù)木桶效應(yīng)，一只木桶能裝多少水，取決于最短的那一塊板。</p><p class="ql-block"> 屏蔽無效的社交、無效的努力和無效的信息，就是為了做到對(duì)時(shí)間的充分利用。</p><p class="ql-block"> 找出短板，改進(jìn)短板；再找出新的短板，再改進(jìn)提升。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我們自身發(fā)光發(fā)熱的時(shí)候，一切美好都會(huì)不期而遇。</p><p class="ql-block"> 梧桐花開，鳳凰自來。</p>