<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 開學(xué)前一周，是讓孩子“收心”的黃金期。</b></p><p class="ql-block"> 做好假期最后的時間管理，讓孩子不會產(chǎn)生太多的抗拒心理，有足夠的時間做好開學(xué)前的準(zhǔn)備，對調(diào)整新學(xué)期的入學(xué)狀態(tài)非常重要。</p><p class="ql-block"> 是時候該引導(dǎo)孩子收收心啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">第一步</b></p> 完成作業(yè)，適當(dāng)溫故知新 <p class="ql-block"> 馬上就要開學(xué)了，有不少孩子還在臨陣磨槍趕作業(yè)。這一方面反映了孩子的自主性不夠，另一方面，也暴露出家長疏于對孩子時間管理的引導(dǎo)。</p><p class="ql-block"> 作為家長，開學(xué)前首先要引導(dǎo)孩子自主檢查作業(yè)是否完成，沒做的作業(yè)要督促孩子制定好計劃，盡快完成。</p><p class="ql-block"> 其次，要引導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。建議家長讓孩子在開學(xué)前兩周對新學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容做一個大致的瀏覽和了解，做好新舊知識的銜接，更好地適應(yīng)新學(xué)期的到來。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">第二步</b></p> 調(diào)整心態(tài) 恢復(fù)健康作息 <p class="ql-block"> 從最近這段時間開始，家長就可以讓孩子一點一點地恢復(fù)上學(xué)期間的作息時間了。</p><p class="ql-block"> 如果缺少了如此一個循序漸進的過程，那么開學(xué)之初，孩子的精神很容易不集中，甚至?xí)霈F(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 除了要早睡早起，孩子一天的活動也要盡量向在校上課時的安排靠攏。</p><p class="ql-block"> 比如，上午8-11點，正是上課時間，就不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來讀讀書、做做題。時間一長，孩子的“玩心”自然就收回來了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">第三步</b></p> 放松身心 為開學(xué)提前充電 <p class="ql-block"> 暑假進入尾聲，家長可以再帶孩子適當(dāng)放松一下身心，可以選擇節(jié)奏相對比較舒緩的行程。</p><p class="ql-block"> 比如趁著周末和孩子一起做做運動、登山、露營、農(nóng)場游等。這樣反而能讓孩子進入平日規(guī)范、周末放松的張弛有度的狀態(tài)。建議家長帶著孩子利用假期末尾，選擇一本自己感興趣的好書，邊讀邊思促成長，因為“閱讀，可以給我比一個人生命更多的生命”。</p><p class="ql-block"> 此外，記得找個時間帶孩子一起到書店和文具店走走。買些好的課外閱讀書籍和必要的學(xué)習(xí)用品，為之后的學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">第四步</b></p> 做好計劃 明確新學(xué)期的目標(biāo) <p class="ql-block"> 暑假結(jié)束前，家長可以與孩子共同擬定新學(xué)期計劃，在商討中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作。</p><p class="ql-block"> 比如把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、需要重點提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入學(xué)習(xí)計劃。</p><p class="ql-block"> 新學(xué)期計劃一旦確立好了，就要保證嚴(yán)格執(zhí)行。家長可以和孩子定期復(fù)盤計劃，看看哪些目標(biāo)實現(xiàn)了，哪些任務(wù)沒做好，不斷完善，爭取實現(xiàn)最終目標(biāo)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">第五步</b></p> 找好榜樣 新學(xué)期“追光”而行 <p class="ql-block"> 正是因為有了“高山仰止，景行行止”的榜樣在前，我們才會以此為目標(biāo)，激勵自己不斷進步。建議家長問一問孩子暑假印象深刻的事件、新聞，引導(dǎo)孩子在新學(xué)年為自己尋找一位榜樣，追光而遇，沐光而行。</p><p class="ql-block"> 重慶萬州強降雨、北京門頭溝災(zāi)情、河北涿州洪水，我們看到防汛救災(zāi)子弟兵肩上的家國擔(dān)當(dāng)；世界游泳錦標(biāo)賽上“蛙王”覃海洋連奪四金、成都大運會中國選手勇攀高峰，我們看到每一位運動員身上的拼搏奮進；鄧稼先逝世37周年、程開甲誕辰105周年，他們干驚天動地事做隱姓埋名人，讓我們看到科學(xué)家身上的崇高信仰……</p><p class="ql-block"> “有高德者則慕仰之，有明行者則而行之”，聚焦假期生活，放眼各行各業(yè)，借助身邊榜樣的光芒為自己蓄力，努力成為“追光者”的同時，也要能散發(fā)出自己的光芒，為自己的生活點亮明亮卻不刺眼的光彩。</p> 家長還要做好這四點 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 不搞“急剎車”。</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">凡事都有過程，收心不可能一步到位，作息要慢慢調(diào)整，學(xué)習(xí)要慢慢增量，孩子才能慢慢適應(yīng)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 不搞“一刀切”。</b>不要強行取消孩子的所有娛樂活動，這會讓孩子產(chǎn)生抵觸、逆反情緒，請尊重孩子的意愿，和孩子共同商量如何收心。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 不搞“填鴨術(shù)”。</b>開學(xué)前后，孩子會有一段過渡適應(yīng)期，家長別給孩子制造太大壓力，多培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">◆ 不搞“放風(fēng)箏”。</b>無論何時，家長都不能對孩子撒手不管。家長在孩子身上傾注了多少時間和精力，最終都會在孩子身上一一體現(xiàn)出來。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">假期即將結(jié)束</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023年也早已過半</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">年初的各種flag是否已經(jīng)實現(xiàn)了呢？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們總會在某些特殊的時間節(jié)點許愿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望自己愿望成真</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">各位家長朋友們</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不妨跟孩子一起</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">站在新學(xué)年即將開始的起點</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">給2023年年底的自己寫一封信</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寫下自己的提問</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寫下自己的期許</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也寫下自己的祝福</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“有夢不覺天涯遠，揚帆遠航再出發(fā)?！?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align: center;">和孩子一起在新起點</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">步履不停，奔赴未來</p><p class="ql-block"><br></p>