<p class="ql-block" style="text-align: center;">未覺(jué)夏已盡，時(shí)至已新秋。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蟬鳴漸微，荷花漸萎。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏將止，秋未滿(mǎn)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">揮別盛夏的張揚(yáng)，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">迎接初秋的微涼。</p><p class="ql-block"> 處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。為了更好地了解“處暑”的節(jié)氣習(xí)俗，趙寨子鎮(zhèn)中心幼兒園蔣官屯分園孩子們共同感受處暑節(jié)氣的專(zhuān)屬元素，以多姿多彩的節(jié)氣活動(dòng)展現(xiàn)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。</p> 處暑至·知多少 <p class="ql-block"> 為了讓幼兒感受處暑節(jié)氣，了解處暑的風(fēng)俗習(xí)慣，老師和小朋友一起觀看了處暑小視頻，讓孩子們了解有關(guān)處暑的小知識(shí)。</p> 處暑至·繪秋色 <p class="ql-block"> 處暑滿(mǎn)地黃，家家修廩倉(cāng)。小朋友們看，多么美味的玉米呀！讓我們一起來(lái)動(dòng)動(dòng)小手，做一做美味的玉米吧！</p> <p class="ql-block"> 處暑前后正是中元節(jié)左右的日子，古有放河燈祈保佑的含義。孩子們一起動(dòng)手制作荷花燈，保佑每個(gè)人健康平安，祝愿生活的每一天都幸福快樂(lè)......</p> 處暑至·傳經(jīng)典 <p class="ql-block"> 孩子們吟誦著處暑兒歌，了解處暑節(jié)氣的氣候特點(diǎn)和農(nóng)民伯伯豐收的喜悅。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 《處暑》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">處暑微風(fēng)陣陣涼，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葵花朵朵向陽(yáng)光。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">如今已到豐收日，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家家戶(hù)戶(hù)滿(mǎn)地黃。</p> 處暑至·繪閱讀 <p class="ql-block"> 當(dāng)樹(shù)枝在涼爽的微風(fēng)中搖蕩，當(dāng)藍(lán)松鴉啟程要去南方，當(dāng)樹(shù)葉由綠漸黃，我們都知道：秋天正在來(lái)的路上！跟隨小女孩一起去散步，穿過(guò)樹(shù)林，走過(guò)城市，向所有預(yù)示著季節(jié)變換的標(biāo)志打招呼。她在和每一朵花、每一只動(dòng)物以及陣陣微風(fēng)的對(duì)話(huà)中，告別夏天，迎接秋天。</p> 處暑至·慧養(yǎng)生 <p class="ql-block"> 隨著秋天的到來(lái)，空氣逐漸變得干燥；忽冷忽熱，一天中氣溫溫差較大，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)各種不適反應(yīng)，以下是一些幼兒秋季保健小常識(shí)，與大家一起分享！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">多喝水</b></p> <p class="ql-block"> 秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水，如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如梨、山楂、大棗等。煲湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">少吃上火食物</b></p> <p class="ql-block"> 刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">加強(qiáng)體育鍛煉</b></p> <p class="ql-block"> 有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法，鼓勵(lì)寶貝們多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量。孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)的新陳代謝速度會(huì)增加，能量消耗也就增多，使腸胃的蠕動(dòng)增強(qiáng)。由此也促進(jìn)了孩子的腸胃消化，增加了孩子的食欲。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防腹瀉</b></p> <p class="ql-block"> 入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱(chēng)秋季腹瀉，家長(zhǎng)一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和餐具做好消毒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">注意增減衣物</b></p> <p class="ql-block"> 俗話(huà)說(shuō)“春捂秋凍”，雖然寶貝沒(méi)有大人耐寒，但始終處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，身體在隨時(shí)產(chǎn)生著熱量?？梢越o寶貝穿得稍微少一些，不僅便于活動(dòng)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，使寶貝少患感冒。添衣應(yīng)該掌握循序漸進(jìn)的原則，使其逐步適應(yīng)天氣的變化。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">處暑一到，萬(wàn)物熾熱，終歸清涼。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">停下來(lái)，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">觀賞最美人間，感悟生命之美。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">天地有大美，唯于處暑日；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生命有大美，恰在停留間。</p><p class="ql-block"> “處暑”節(jié)氣意味著炎熱的暑期即將過(guò)去，已經(jīng)進(jìn)入秋季的氣象。小朋友們，讓我們一起感受大自然帶給我們的處暑節(jié)氣，迎接秋天的到來(lái)吧！</p> <p class="ql-block">編輯：崔玉</p><p class="ql-block">供稿：蔣官屯全體師幼</p><p class="ql-block">審核：謝健健 徐翠翠</p>