<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 為保障孩子健康，讓孩子迅速適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，收獲更多的快樂和成長(zhǎng)，相信您可以幫孩子提前做好準(zhǔn)備，以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">返園時(shí)間：2023年9月1日</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二、返 園 準(zhǔn) 備</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1、寶貝的手指甲里容易藏污垢，請(qǐng)回園前為寶貝修剪指甲。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2、請(qǐng)家長(zhǎng)們把寶貝們的日常生活物品（準(zhǔn)備：替換的衣服、水杯）整理好并放進(jìn)書包，床上用品整理好帶回園。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">3、請(qǐng)檢查寶貝的書包和口袋，不要帶其他危險(xiǎn)物品入園（如：硬幣、小紐扣、別針、小珠子、小刀、鋒利玩具等 ）。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">4、如有特殊情況不能回園，一定要提前和班級(jí)老師請(qǐng)假。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三、“收心”計(jì)劃：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1.恢復(fù)飲食習(xí)慣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.恢復(fù)作息時(shí)間</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">3.培養(yǎng)孩子自理能力</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">4.給孩子做心理暗示</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家長(zhǎng)最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開學(xué)前結(jié)束。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">5.回憶幼兒園的快樂時(shí)光</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b> </b><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 18px;">6.尋求家園合 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">希望孩子們?cè)谛聦W(xué)期！學(xué)到更多的本領(lǐng)，身體更加健壯開心快樂地度過美好的幼兒園時(shí)光</b></p><p class="ql-block"><br></p>