保健先行健康護航——薛家灣第五幼兒園衛(wèi)生保健知識宣傳

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秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，流感等呼吸道傳染病防控形勢嚴峻。我們需要增強傳染病的防控意識，預(yù)防傳染病的發(fā)生。下面，讓我們一起來了解一下秋季常見的傳染病和預(yù)防保健小知識吧！ 秋季腹瀉 　　多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會伴隨發(fā)熱，體溫在37.9～39.5℃。繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無腥臭味，每天10次左右。一般可持續(xù)3-9天，平均5天左右，前3天癥狀最嚴重。 預(yù)防措施 　　1.注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長也要注意自身的衛(wèi)生。 2.3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3-5歲期間服用1次即可。 注意事項 　　1.輪狀病毒感染引起的腹瀉，目前沒有特效藥，更不能濫用抗生素。 2.發(fā)現(xiàn)孩子感染了輪狀病毒，建議及時隔離進行觀察和治療，特別是二孩家庭，更要注意交叉感染。 上呼吸道感染 　　秋季氣候干燥，極易引發(fā)上火，而上火則是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索，這是因為咽喉部干燥，孩子的抵抗力就會下降，這時若受到病毒的侵襲，就容易引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。 傳播途徑 　　傳播途徑以空氣飛沫為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播，患兒發(fā)病后1—7天均具有傳染性，病初2~3天傳染性最強。 預(yù)防措施 　　1.根據(jù)天氣變化及時為孩子增減衣服。 2.讓孩子休息好，多喝白開水，飲食以清淡為宜。 麻疹 　　麻疹屬于急性呼吸道傳染病，全年均可發(fā)生，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。 傳播途徑 　　人群普遍易感，凡是沒有接種過麻疹疫苗者，接觸后90%以上均會發(fā)病，1—5歲小兒發(fā)病率最高。 病人是唯一的傳染源，發(fā)病前2天到皮疹出現(xiàn)后5天都具傳染性，主要是通過飛沫或直接接觸患者的分泌物傳播，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。 臨床表現(xiàn) 　　1.開始時癥狀像感冒，主要表現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流涕，眼皮發(fā)腫、流淚、怕光，口腔內(nèi)出現(xiàn)白點（柯氏斑）。 2.第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹。 3.通常2—3天內(nèi)皮疹擴散到全身，維持4—7天。 4.隨后皮疹開始消退，脫屑、留下褐色斑痕，其他癥狀也逐漸消退。 水痘 　　水痘是一種急性傳染病，人群普遍易感，1—14歲為高發(fā)年齡。 水痘傳染性強，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。 傳播途徑 　　水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。 臨床表現(xiàn) 　　1.水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。 2.繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，再發(fā)展為水皰，常伴有瘙癢。 3.1—2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。 4.皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎簡稱腮腺炎。是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。 傳播途徑 　　主要通過飛沫傳播，冬春季容易發(fā)生。多見于5到15歲的兒童和青少年，一次感染后可獲終生免疫。 臨床表現(xiàn) 　　1.本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。 2.患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。 3.通常一側(cè)腮腺腫脹后1—4天累及對側(cè)，腮腺腫脹3—5天到達高峰，7—10天逐漸消退，頜下腺或舌下腺也可被累及。 手足口病 　　是一種常見傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童。多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)嚴重合并癥，病情進展快，甚至可能導(dǎo)致死亡。 傳播途徑 　　主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。 臨床表現(xiàn) 　　1.先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。 2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。 3.少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。 4.嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。 諾如病毒 　　諾如病毒是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。 傳播途徑 　　諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。 臨床表現(xiàn) 　　1.腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退。 2.糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。 3.諾如病毒潛伏期為24—48小時，病程為自限性，一般2—3天即可恢復(fù)。 4.隨后皮疹開始消退，脫屑、留下褐色斑痕，其他癥狀也逐漸消退。 過敏 　　導(dǎo)致過敏的因素較復(fù)雜，比如環(huán)境因素、遺傳和個體差異、飲食習(xí)慣、生活方式、戶外活動和日光照射不足等。 臨床表現(xiàn) 　　常見表現(xiàn)為咳嗽、氣喘、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、瘙癢紅疹等。根據(jù)個人體質(zhì)狀態(tài)不同，以及氣候條件差異等，也可能形成風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕等多種病理狀態(tài)。常見過敏源有粉塵、霧霾、潮濕、柳絮、花粉、動物毛皮等。 過敏人群應(yīng)避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防護、遮光，可戴帽子、戴口罩、面紗等。 皰疹性咽峽炎 　　皰疹性咽峽炎的潛伏期多為2-4天，病程1-2周。發(fā)熱大多為低熱或中度發(fā)熱，也可高達40°C以上，甚至出現(xiàn)驚厥。皰疹性咽峽炎的皰疹一般在咽峽部。 臨床癥狀 　　主要癥狀：潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開始，24-48h可達高峰，升至39-41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥；年長兒童及成人常見嚴重的咽痛、吞咽困難、四肢肌痛、厭食乏力等。經(jīng)1-5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。本病預(yù)后良好。 　　易感人群：多見于3-10歲兒童，好發(fā)于夏秋季，同一患者可多次發(fā)生由不同型別病毒引起。 預(yù)防措施 　　1.經(jīng)常開窗通風(fēng)。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。 2.注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。 3.進行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 4.霧霾天氣等，應(yīng)戴口罩、面罩等，做好防護措施。 5.保持腸胃通暢。平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持腸胃通暢。 疾病預(yù) 防措施 　　1.勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。 2.保持家環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時間的開窗通風(fēng)。 3.春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時根據(jù)天氣狀況調(diào)整。注意孩子運動后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。 4.避免接觸感染患者在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。 5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。 6.一旦出現(xiàn)孩子發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。 7.常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。 家長注意 　　1.幼兒放學(xué)和假期在家，家長不帶幼兒去人群密集的地方游玩。每周給幼兒洗頭發(fā)1-2次，給幼兒剪指甲1次，給幼兒勤換衣服、襪子和鞋子。 2.按時將幼兒被褥清洗、消毒和晾曬。配合幼兒園幼兒生病時必須到正規(guī)醫(yī)院看病，復(fù)園時攜帶康復(fù)證明。 3.家里的窗戶勤通風(fēng)、勤曬家用被褥，保持家中空氣清新。假期外出回家后督促幼兒肥皂流水洗手。 4.當(dāng)幼兒有事或因病請假時，必須向老師請假，并說明請假具體原因，特別是生病幼兒，家長必須說明具體病種和在哪里治療，不得隱瞞。家中大人生病了，盡快與幼兒隔離開，盡快治療。不要共用餐具，禁止大人親吻幼兒。與家附近或者鄰居家孩子玩耍時，不要與有感冒、咳嗽、發(fā)燒或患有其他呼吸道疾病幼兒一起玩耍，避免互相傳染。 5.幼兒患有呼吸道等感染性疾病時，多給幼兒喝水,平日加強戶外鍛煉，保證睡眠，增強免疫力。根據(jù)天氣情況及時為幼兒增減衣物，防止過冷或者過熱。請家長配合幼兒園在教室門口接送幼兒，避免家長攜帶細菌和病毒入班，引起感染或傳染。