<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 未覺三夏盡，轉眼已金秋。帶著相聚的喜悅，懷揣著對新學期的美好憧憬，我們全體田中師生滿懷信心，開啟了新學年的學習生活。報名、發(fā)放書本、打掃衛(wèi)生、莊嚴隆重的第一次升旗儀式、開學第一課、學初質量檢測、七年級新生國防訓練……新學期各項準備工作緊鑼密鼓，有序圓滿舉行。加之暑假校舍改造，校園面貌煥然一新，進入田園，書香氛圍濃厚，給人一種美的享受。</p><p class="ql-block"> 良好的開端是成功的一半，開學伊始，很多學生還沉浸在假期的快樂當中，貌似在教室聽課，但思想拋錨，上課走神犯困的現(xiàn)象很是普遍，開學第一個月是學生們學習生活最關鍵的時期，若把握不好，往往會影響學生整個學期的成績。為了順利開啟新的學習生活，為了使我們在新的學期真正學有所獲，實現(xiàn)開學大超越。學校心理輔導室特利用“心靈之聲”廣播專欄真誠寄語全體家長和師生。以此共勉！</p><p class="ql-block"> 〈家長篇〉</p><p class="ql-block"> 身體力行重引導</p><p class="ql-block">一、針對部分學生上課無精打采，打瞌睡的現(xiàn)象，建議如下：①家長和孩子一起制定新學期學習規(guī)劃和目標，快速把孩子思想從假期的渙散狀態(tài)轉換到學習中來；②手機、電腦等嚴格控制使用時間。③多鼓勵孩子，和孩子談心溝通，讓孩子講講學校里發(fā)生的趣事，使孩子的心情得到放松。</p><p class="ql-block">二、針對和同學打鬧、聊天，不愛學習的現(xiàn)象，建議有兩點：①家長在平時和孩子的交流當中有意識給孩子灌輸關于學習重要性的話題，讓學生意識到學習的重要性。同時引導孩子正確處理好和同學之間的關系。②作為家長，要給孩子營造良好的學習氛圍，晚上陪孩子一起看書，做功課，適時鼓勵孩子，給孩子學習的動力，同時給孩子做好榜樣。</p><p class="ql-block">三、針對學生情緒不穩(wěn)定，食欲下降，失眠的現(xiàn)象，作為家長應做到：①在家里及時規(guī)范孩子的學習及作息時間，按時起床，及時完成家庭作業(yè)，按時休息。讓孩子盡快適應學校有秩序的學習生活，穩(wěn)定孩子的情緒，讓孩子保持開心和愉快。②家長要逐漸引導孩子改變假期不規(guī)律的飲食習慣，引導孩子一日三餐合理膳食，用餐要嚴格遵守規(guī)律，吃出營養(yǎng)，吃出健康。</p><p class="ql-block">四、針對學生沉迷手機，無心學習的現(xiàn)象，作為家長一定要高度重視，讓孩子遠離手機和電腦，同時要以身作則，不要在孩子身邊頻繁的使用手機，以免孩子被誘惑，造成心理不平衡，進而產(chǎn)生抵觸情緒。</p><p class="ql-block"> 孩子的成長離不開學校教育，更離不開家長的鼎力配合，為了孩子，望家長多多和老師溝通，了解孩子在學校的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。護佑學生健康成長，家校合作，家校共育，我們一起努力！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 〈學生篇〉</p><p class="ql-block"> 統(tǒng)籌推進大超越</p><p class="ql-block"> 萬事開頭難，我們每個學生充分利用好新學期的開首，對于新學期的奮起和超越會產(chǎn)生很大的作用，建議如下：</p><p class="ql-block">一、合理安排學習時間。根據(jù)自己的實際情況合理安排學習時間，如早晨以記憶為主，中午以解題為主，晚上復習切忌打疲勞戰(zhàn)，可以聽聽音樂，適當放松心情，做到勞逸結合，提高學習效率。</p><p class="ql-block">二、做好聽課準備。帶著興趣，帶著問題，帶著目的去迎接每一節(jié)課。根據(jù)課程表的安排，有針對性的預習下一節(jié)課的內容，做到有目的、有重點的去聽課，同時課后要善于總結，歸納出所講知識點的框架，然后進行系統(tǒng)性的復習和訓練。</p><p class="ql-block">三、善于交流學習。在學習中，消除不好意思的心理，多和同學交流。在討論中發(fā)現(xiàn)別人的好思路、好方法。這種近距離的融洽交流，既可以拉近同學間的心理距離，減輕個人學習壓力，同時可以調整心態(tài)，放松身心，最重要的是提高學習效率。</p><p class="ql-block">四、循序漸進，防止急躁。學習是一個循序漸進的過程，是一個鞏固舊知識，學習新知識的積累過程，不可能一蹴而就。下大功夫夯實基礎，提高閱讀、審題、書寫、運算等技能才是最重要的。尤其要勇于面對挫折和失利，認真總結反思，查漏補缺，迎頭趕上，。切忌急躁和氣餒。</p><p class="ql-block">五、摸索學科特點，尋找最佳學習方法。人常說，方法不當，事倍功半，方法得當，事半功倍，可見學習方法對學生的重要性。作為學生一定要摸索出一套適合自己的學習方法，如堅持長期閱讀，多總結，多練筆（寫日記）、建立錯題檔案本，養(yǎng)成朗讀背誦的習慣，理化學科重視實驗，勤于實踐，課前預習，上課專心聽講，積極思考，定期復習、善于總結等等都是一些好的學習方法，好方法是獲取知識的橋梁，是最好的學習捷徑。</p><p class="ql-block"> 〈教師篇〉</p><p class="ql-block"> 潛心育人擔使命</p><p class="ql-block">一、做一個與田中榮辱與共，有高度主人翁意識的教師。在各自工作崗位上盡職盡責，勇于擔當。</p><p class="ql-block">二、做一個有高度責任心的教師。恪盡職守，教書育人，永不言悔。</p><p class="ql-block">三、做一個善于管理的老師。對學生既嚴格要求，又嚴慈相濟，寬嚴適度。</p><p class="ql-block">四、做一個心胸豁達，富有愛心的教師。海納百川，有容乃大，不斷提升個人修養(yǎng)和人格魅力。</p><p class="ql-block">五、做一個身心健康、精力旺盛的教師。多多關心自己的身體狀況，調整好自己的心態(tài)，以充沛的精力投入工作。</p><p class="ql-block">六、做一個關注學生身心健康，真正關愛學生的教師。</p><p class="ql-block"> 新的學期，新的希望，新的育人征程，愿我們全體田中人不忘初心，懷揣夢想，在“雙減”的大背景下，努力實現(xiàn)“五育”并舉的同時，群策群力探索“六育”融合的新途徑。為田中教育的可持續(xù)發(fā)展做出我們應有的貢獻！</p><p class="ql-block"> 最后預祝全校師生開學順利愉快！</p><p class="ql-block"> 特別提醒：田中心理輔導室具體地址：教學樓一樓最東頭南邊辦公室。門口有心語信箱標志。 </p><p class="ql-block"> 溫馨提示：同學們若有心理方面的困惑，請直接前來心理輔導室咨詢，或者將自己的問題以書面形式投進門口的“心語信箱”，切記一定要注明姓名，班級，再次期待同學們的光臨，我會一直在這里等你……</p><p class="ql-block"> 田中心理輔導室</p><p class="ql-block"> 2023年9月6日</p>