<p class="ql-block"> 眼睛??是心靈的窗戶，只有擁有一雙明亮的眼睛??，我們才能看到這個(gè)美麗的世界????。共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)??????。納古鎮(zhèn)中心幼兒園2023年9月6日開(kāi)展了“科學(xué)防控近視，共筑光明未來(lái)”的健康教育主題系列活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)到幼兒園參加預(yù)防近視的講座。幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)展是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。我們要從小養(yǎng)成愛(ài)眼， 護(hù)眼的好習(xí)慣，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓她們擁有美好的未來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 在健康教育主題活動(dòng)中，老師們通過(guò)PPT等形象地讓幼兒了解保護(hù)眼睛的重要性，向幼兒講解眼睛的作用，“愛(ài)眼護(hù)眼”小知識(shí)等，并了解了近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防等一系列簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。</p> <p class="ql-block">??掌握用眼時(shí)間</p><p class="ql-block">學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不超過(guò)15分鐘，家長(zhǎng)在家中要以身作則，做好榜樣示范作用。</p><p class="ql-block">??增強(qiáng)戶外鍛煉</p><p class="ql-block">多去戶外遠(yuǎn)眺、跑步等，使眼睛得到放松，緩解視疲勞，每日戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)。</p><p class="ql-block">??保證充足睡眠</p><p class="ql-block">合理安排作息時(shí)間，早睡早起，每天睡眠10小時(shí)。</p><p class="ql-block"> 幼兒近視防控不單是老師的責(zé)任，更多的是家長(zhǎng)的教育引導(dǎo)和陪伴，請(qǐng)家長(zhǎng)在家做好幼兒近視防控。比如說(shuō)家長(zhǎng)多帶領(lǐng)孩子們?nèi)敉庥螒蚝瓦\(yùn)動(dòng)，陪伴孩子做一些有意義的事情，減少電子產(chǎn)品的使用，陪孩子親子閱讀來(lái)規(guī)避手機(jī)電視的長(zhǎng)時(shí)間觀看。</p> <p class="ql-block"> 用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書(shū)太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。小朋友們可要保護(hù)好我們的眼睛??哦！</p> <p class="ql-block">編輯：王秋凡</p><p class="ql-block">審核：柏雪娟</p><p class="ql-block">圖片提供：各年級(jí)教師</p>