<p class="ql-block">如果你總是稍微一動就出汗，一起干點啥，別人還沒咋樣呢，就你一頭一臉的汗，這是怎么回事？</p><p class="ql-block">出汗是人體正常的生理現(xiàn)象，但過于頻繁或大量出汗則屬于異常情況。我們的汗液是從毛孔出去的，那是什么來控制毛孔的開闔呢？是我們的氣——衛(wèi)氣，它就像衛(wèi)兵一樣，守在我們體表，它可以支配毛孔的開合，阻止汗液過度流失，同時也能夠預(yù)防外邪入侵。</p><p class="ql-block">如果衛(wèi)氣虛了，守不住城門了，你稍微動一動，汗就出去了。</p><p class="ql-block">舉個例子，就好比我們燒水時需要先在鍋里裝上水，然后點燃火源，將鍋放在火上，火源持續(xù)發(fā)力，將鍋里的水加熱至沸騰。此時打開鍋蓋，會發(fā)現(xiàn)鍋蓋上面有一些小水滴，這些小水滴可以被視為是人體內(nèi)的津液。如果這些津液從人體排出，就會形成汗液。</p><p class="ql-block">出汗多有一個形象的說法是氣血漏了！</p><p class="ql-block">在中醫(yī)看來，血汗是同源的，流汗過多，同樣會傷血。另外呢，汗屬于津液，津能載氣，出汗的同時，氣血也會跟著一起流失，所以說像這種情況其實是氣血漏了。這類人除了汗比較多，平時還總覺得乏力、容易感冒、臉色發(fā)白。</p> <p class="ql-block">如果出汗多=氣血崩，而氣血之所以往外漏是因為氣虛，肌表不固，氣虛是本源。所以要想把一天到晚止不住的虛汗牢牢收住，就得補氣。</p><p class="ql-block">從補氣的角度，有<span style="color: rgb(237, 35, 8);">玉屏風顆粒和生脈飲</span>，這是比較常用的兩個中成藥。如果僅僅是出汗，氣虛的癥狀不是很明顯，也有一個中成藥，那就是<span style="color: rgb(237, 35, 8);">虛汗停顆粒</span>。</p><p class="ql-block">這個中成藥是以古方牡蠣散為基礎(chǔ)進行加減而制成的，牡蠣散最早見于宋代的《太平惠民和劑局方》，它是該局方中非常典型的固澀劑，其功效以止汗為主。</p><p class="ql-block">牡蠣散組方：<span style="color: rgb(237, 35, 8);">黃芪15克、浮小麥30克、麻黃根15克、煅牡蠣15克，水煎服。（中成藥-虛汗停顆粒）</span></p><p class="ql-block">其中，黃芪主要負責補氣，它就像城門守衛(wèi)一樣，確保氣血的充足。它可以阻止不應(yīng)該外泄的氣血流失，同時也能防止不應(yīng)該進入的因素進入體內(nèi)。</p><p class="ql-block">而煅牡蠣、浮小麥和麻黃根這三味藥可以被形容為止汗的強力武將，它們的藥性具有收斂、固澀和止汗的強大效力。</p><p class="ql-block">麻黃根可以止汗，植物的根生長在土壤中，深深扎入土地吸收養(yǎng)分和水分，并且必須充分抓緊土壤以抵御風雨。正因為如此，植物的根具備一種“斂”的屬性，可促使人體止汗。</p><p class="ql-block">煅牡蠣也是一味止汗藥，而且有助于生津。生津的意思是增加唾液和口腔液體，就像吃甘蔗后口中會產(chǎn)生大量液體，緩解口渴的感覺。</p> <p class="ql-block">浮小麥是指小麥中的糠皮部分，它的特點是空心或不夠飽滿，因此可以浮于水面。從藥性上講，浮小麥具有走表的特點，能夠起到固澀皮膚、防止自汗的作用。它能夠有效地收斂皮膚表面的汗孔，阻止過度的汗液排出。</p><p class="ql-block">當身體陰虛火旺時，非常容易出現(xiàn)煩躁不安的癥狀。而浮小麥可以除去這種煩躁，還有助于清除虛熱。配合生津的糯稻根和適量的浮小麥，可以同時達到停汗和清熱的功效，讓身體得以健康平衡。</p><p class="ql-block">這四味藥搭配，一下就把我們的氣血給收住了，你的汗自然也就止住了。該方有益氣養(yǎng)陰、固表斂汗的作用，主要目的是收斂和固澀。</p><p class="ql-block">雖然它的補氣功效并不十分突出，但正如我們在前文提到的，如果只是出汗，而氣虛的癥狀并不明顯，可以參考此方，對自汗、盜汗都有效。</p>