<p class="ql-block ql-indent-1">2023年9月20日是第35個(gè)全國愛牙日，為了讓孩子們樹立“愛護(hù)牙齒，從小做起”的意識(shí)，讓孩子們認(rèn)識(shí)自己的牙齒，注重口腔衛(wèi)生，學(xué)習(xí)清潔牙齒的正確方法，養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣，增強(qiáng)愛牙護(hù)齒的意識(shí)。西安高新區(qū)第二十四幼兒園開展了“讓愛萌芽，如齒美麗”的主題活動(dòng)。讓我們一起來了解一下我們的牙齒吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我園特邀鴻基新城衛(wèi)生服務(wù)中心米醫(yī)生，向幼兒生動(dòng)地講解了每顆牙齒的功能、乳牙的保護(hù)、牙齒的構(gòu)成，介紹了愛牙護(hù)牙的重要性。還通過互動(dòng)交流的方式，生動(dòng)有趣的為幼兒講解了保護(hù)牙齒的小知識(shí)，如：早晚要正確刷牙、飯后要認(rèn)真漱口、牙齒不舒服時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院檢查等。</p> 牙醫(yī)初體驗(yàn) 牙齒小常識(shí)。 護(hù)牙小知識(shí) 口腔清潔小妙招 <p class="ql-block ql-indent-1">飯后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物殘?jiān)?。持續(xù)2-3分鐘后，徹底沖洗清除牙面上附著的食物軟垢最后吐出，反復(fù)2-3次增強(qiáng)清潔作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>巴氏刷牙法</b></p><p class="ql-block">1.最好從右邊開始刷。</p><p class="ql-block">2.牙刷毛斜 45 度放在牙齒和牙齦交界的位置。</p><p class="ql-block">3.刷牙時(shí)小幅度水平震顫，2～3 顆牙為一組，一顆牙一顆牙，從前到后、從后到前刷牙，不要前后左右拉鋸式刷牙，不要太用力。</p><p class="ql-block">4.牙齒內(nèi)側(cè)也要刷。</p><p class="ql-block">5.牙齒咬合面也要刷。</p><p class="ql-block">6.舌頭也要刷</p> 換牙注意事項(xiàng) <p class="ql-block ql-indent-1">換牙期進(jìn)食有硬度的食物，幫助乳牙脫落；加強(qiáng)鈣質(zhì)吸收，督促孩子多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐等；引導(dǎo)孩子避免用口呼吸，容易形成豁牙，影響美觀；糾正吐舌咬舌、咬手咬筆、舌舔牙齒等不良習(xí)慣。另外，保護(hù)恒磨牙很重要，“六齡牙”是萌出時(shí)間最早的恒磨牙，其咀嚼功能最強(qiáng)大，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。大班的小朋友應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查窩溝生長(zhǎng)狀態(tài)，適時(shí)進(jìn)行窩溝封閉。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通過開展此次“愛牙護(hù)齒”的知識(shí)科普講座，不僅使孩子們懂得了更多關(guān)于口腔和牙齒的知識(shí)，更提高了孩子們的愛牙護(hù)牙意識(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓我們行動(dòng)起來，一起守護(hù)牙齒于日常生活的每一天！</p>