<p class="ql-block"> “你笑起來真好看，就像花兒一樣”，最美的笑容里露出一口潔白健康的牙齒是我們每個人的心愿，幼兒階段是保護牙齒的重要時期，為了讓幼兒從小養(yǎng)成牙齒保健的正確意識，養(yǎng)成良好的愛牙護牙習慣，西關小學幼兒園開展了“愛牙護牙，從‘齒’開始”主題教育活動。</p> <p class="ql-block"> 你好呀，大白牙</p> <p class="ql-block"> 老師利用視頻、繪本等形式給孩子們詳細講解了牙齒的結構、作用，介紹愛護牙齒的重要性以及如何保護牙齒的方法，引導孩子如何清潔口腔，正確刷牙，幫助孩子們養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。</p> <p class="ql-block"> 牙齒是我們的“親密伙伴”，它不僅能咀嚼食物，幫助發(fā)音，擁有一口健康潔白的牙齒還能展現(xiàn)我們美麗的笑容。</p> <p class="ql-block"> 制作大白牙</p><p class="ql-block"> 在動手制作中更能熟悉我們的牙齒結構！</p> <p class="ql-block">捏一捏、粘一粘，一口大白牙就做好啦!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">畫出我的大白牙</p> <p class="ql-block"> 愛護牙齒小兒歌</p> <p class="ql-block"> 愛牙護牙知多少？</p><p class="ql-block">倒水（冷水、溫水及熱水都可以）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">擠牙膏（牙膏也不用擠太多，成人、小孩，各有各的用量）</p> <p class="ql-block">巴氏刷牙法。</p><p class="ql-block">1、最好從右邊開始刷，左利手的人最好從左邊開始刷。</p> <p class="ql-block">2、牙刷毛斜 45 度放在牙齒和牙齦交界的位置。</p> <p class="ql-block">3、刷牙時小幅度水平震顫，2～3 顆牙為一組，一顆牙一顆牙，從前到后、從后到前刷牙，不要前后左右「拉大鋸」，不要太用力。</p> <p class="ql-block">4、牙齒內側也要刷。</p> <p class="ql-block">5、牙齒咬合面也要刷。</p> <p class="ql-block">6、舌頭也要刷。</p> <p class="ql-block">注意！每次刷牙至少要刷夠2分鐘。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">保護我的“牙”</p> <p class="ql-block">一、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生</p> <p class="ql-block"> 經常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會引發(fā)齲病或產生牙齒敏感。兒童應少吃甜食，少喝碳酸飲料，減少吃糖次數(shù)，進食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再進食。</p> <p class="ql-block">二、合理飲食，保護牙齒</p> <p class="ql-block"> 兒童應注意平衡膳食，做到不挑食，同時，建議大家要多吃對牙齒有益的食物，包括：雞蛋、新鮮的蔬菜和水果等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、飯后漱口</p> <p class="ql-block"> 飯后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物殘渣。持續(xù)2-3分鐘后，徹底沖洗清除牙面上附著的食物軟垢最后吐出，反復2-3次增強清潔作用。</p> <p class="ql-block"> 通過愛牙日活動，孩子們很好的理解了從小養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生與健康飲食習慣的重要性。讓我們一起行動起來，愛護牙齒，擁有一口健康的牙齒，綻放最美的笑容。親愛的家長、小朋友們，關愛健康，保護牙齒，從今天做起，從我做起！每天清潔口腔能使我們的牙齒更白更漂亮，健康的牙齒會讓我們的笑容更加燦爛。讓我們行動起來，共同投入到愛牙、護牙的行動中來吧!</p>