<p class="ql-block"> 孕產(chǎn)期的女性，比起其他時期，情緒起伏似乎更明顯，這時身邊的親人朋友往往會給予他們更多的包容和謙讓，但是真正理解她們、懂得她們的人有多少呢？一直以來，很多都認為抑郁癥是“矯情”，是做作，是無理取鬧，真是這樣嗎？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一、孕期心理問題怎么應(yīng)對？</p><p class="ql-block"> 對大多數(shù)女性來說，懷孕期間是一生中感覺最幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑郁情緒。也許正因為人們都堅信，懷孕對女性來說是一種幸福，所以很多人都忽視了對孕期抑郁情緒的重視，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結(jié)為一時的情緒失調(diào)。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁癥也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給母嬰帶來不良后果。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、孕期抑郁的臨床表現(xiàn)</p><p class="ql-block"> 不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食欲，對什么都不感興趣，總是提不起精神，持續(xù)的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常。本病易發(fā)生在：1.懷孕具有一定危險性的孕婦；2.通過藥物等手段懷孕的孕婦；3.有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦；4.生活有重大變動的孕婦；5.曾經(jīng)有過痛苦經(jīng)歷的孕婦。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、產(chǎn)后抑郁的主要原因？</p><p class="ql-block"> 生理因素，心理因素，社會因素，還有家人照顧不周，婆媳不合，體力透支，身材走形等等，這些無論哪一條，都會成為產(chǎn)婦產(chǎn)后那把利劍，同時產(chǎn)后抑郁也有很多危害，每隔一斷時間就會頻頻發(fā)生，大家最關(guān)心的一點還是對孩子的影響，影響到孩子的心理發(fā)育，生長發(fā)育，多動，運動障礙，閱讀障礙，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙……</p> <p class="ql-block"> 這么多危害，如果我們在產(chǎn)前，把自己遇到的問題得以預(yù)習(xí)，規(guī)劃，是不是少了很多煩惱呢？如果有機會參加我院的孕校課堂，完成產(chǎn)前至產(chǎn)后的成長蛻變，從關(guān)系，睡眠，情緒，溝通，責(zé)任，生活等方面提前做個預(yù)習(xí)，產(chǎn)前焦慮，產(chǎn)后抑郁都會被趕跑的。</p> <p class="ql-block"> 希望所有人都不要認為產(chǎn)后抑郁是無病呻吟，希望產(chǎn)后抑郁得到足夠的重視，悲劇不要再發(fā)生。所有的媽媽們都應(yīng)該得到家人無微不至的關(guān)懷，得到丈夫體貼入微的心疼，愿我們都能被這個世界溫柔以待，愿每個家庭都能更幸福。</p> <p class="ql-block">為了更多人健康， </p><p class="ql-block"> 我們的健康教育無處不在?</p> <p class="ql-block">? 溫馨提示：</p><p class="ql-block"> 咨詢熱線：0913-3213831</p><p class="ql-block"> 19991311366</p>