<p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block">你們好！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 立秋一過，早晚溫差逐漸加大，經(jīng)過一個夏天的酷暑炎熱和能量消耗，加上經(jīng)常吹空調(diào)、吃瓜果冷飲，孩子很容易將夏季積下的“宿疾”暴露在秋季。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 除了氣溫的變化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，尤其是開學(xué)季，群體互相感染的幾率將大大增加。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 那么，在換季的時候，該怎么做才能讓孩子少生病呢？幼兒園特此送上立秋后幼兒的保健小貼士，寶爸寶媽們快快行動起來吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">AUTUMN DIARRHEA</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">秋季腹瀉病</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">特點</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);">秋季腹瀉病的罪魁禍?zhǔn)字饕禽啝畈《?。這種病毒在幼兒體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時，大多數(shù)幼兒會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些孩子還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時至24小時之內(nèi)，孩子就會開始不斷腹瀉，一天會拉稀七八次甚至十多次，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味。許多孩子連續(xù)腹瀉半天后，就會出現(xiàn)脫水癥狀，這是十分危險的。</span></p> 傳播途徑 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中，經(jīng)呼吸道進入人體。</span></p> 注意事項 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 輪狀病毒感染引起的腹瀉，目前沒有特效藥，更不能濫用抗生素和止瀉藥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 病毒有傳染性，孩子感染了輪狀病毒，建議及時隔離進行觀察和治療，特別是二孩家庭，更要注意避免交叉感染。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 一定不能禁食，相反要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。只有在一種情況下需要禁食，就是當(dāng)孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫(yī)院吊針補液。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">AUTUMN INFLUENZA</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">秋季流感</b></p> 特點 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">秋季氣候干燥，極易引發(fā)上火，而上火則是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索，咽喉部干燥，孩子的抵抗力就會下降，這時若受到病毒的侵襲，就容易引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。秋季流感是常見的急性呼吸道傳染病，傳播力強，常呈地方性流行。</span></p> 傳播途徑 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">秋季流感主要以打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播為主，流感病毒在空氣中大約存活半小時，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸可感染，接觸被病毒污染的物品等途徑也可感染。在人群密集且封閉、通風(fēng)不良的場所，流感也可能以氣溶膠形式傳播。</span></p> 注意事項 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 秋季流感病呈自限性，即無并發(fā)癥的患者通常在3~14天可自愈，但重癥感染或引起并發(fā)癥時，則需要住院治療。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 接種流感疫苗是預(yù)防秋季流感最有效的措施，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">換季就生病”像個魔咒一樣，在夏末秋初之時常常出來“騷擾”孩子，那么如何增強孩子的抵抗力，減少生病的概率呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"> 家長們不妨幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">預(yù)防措施</b></p> 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，培養(yǎng)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。</span></p> 注意飲食衛(wèi)生 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，讓孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。不喝生水、不挑食、不吃過冷過熱的食物。</span></p> 生活作息規(guī)律 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">不熬夜、不晚睡、培養(yǎng)孩子自主入睡、規(guī)律作息，’適當(dāng)增加孩子的午休時長，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟，抵抗力下降。起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，輕柔地喚醒孩子</span></p> 適當(dāng)鍛煉身體 <p class="ql-block"> 每日進行適當(dāng)?shù)捏w育運動，多參加戶外活動，增強幼兒體質(zhì)。</p> 適當(dāng)增減衣服 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 天氣變化無常，在給孩子增添衣物上可以和大人穿的一樣，三歲以上的幼兒可以自我表達冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。孩子的小手小腳都在發(fā)育階段，過硬過緊的服飾都會使血管肌肉緊繃，不僅壓迫四肢，有些還會壓迫到內(nèi)臟和神經(jīng)。給孩子的衣物盡量選擇溫暖、舒適、穿脫方便的。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">幼兒健康成長</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">離不開家長和老師的細心照料</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">幼兒的身心健康</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">用心呵護幼兒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">讓他們安全度秋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一起陪伴幼兒茁壯成長</span></p>