<p class="ql-block">神州萬里慶華誕、家和國盛萬事興，我作為魯銀社區(qū)湖映康晨小區(qū)黨支部書記，一名傳統(tǒng)太極文化的愛好者，2023年10月4日，帶領(lǐng)小區(qū)的太極拳愛好者，驅(qū)車來到銀川閱海水上公園，以太極人特有的方式，一套中國傳統(tǒng)楊氏太極拳十三式，表達對祖國的感恩與祝福。</p> <p class="ql-block">感恩太極大學堂創(chuàng)編的【熱身功法】，適合各種運動前的熱身，更適合上班族，特別是伏案工作者，也是拳友們最熱衷的一項運動。</p> <p class="ql-block">感恩太極大學堂楊大衛(wèi)老師根據(jù)海子的作品改編————</p><p class="ql-block"> 《面朝大海 春暖花開》</p><p class="ql-block">1、做一個幸福的太極人</p><p class="ql-block"> 從現(xiàn)在起</p><p class="ql-block">2、做一個幸福的人</p><p class="ql-block"> 練拳站樁周游世界</p><p class="ql-block">3、從現(xiàn)在起</p><p class="ql-block"> 專注身與心的對話</p><p class="ql-block">4、我有一群志同道合的拳友</p><p class="ql-block"> 讓我們面朝大海春暖花開</p><p class="ql-block">5、從現(xiàn)在起</p><p class="ql-block"> 和每一個拳友建立鏈接</p><p class="ql-block"> 告訴他們我的幸福</p><p class="ql-block">6、那幸福的閃電告訴我的</p><p class="ql-block"> 我將告訴每一個人</p><p class="ql-block">7、給每一條河每一座山</p><p class="ql-block"> 每一片海 練一套拳</p><p class="ql-block">8、讓我們以太極拳</p><p class="ql-block"> 作為對你的祝福</p><p class="ql-block">9、愿你有一個健康的身心</p><p class="ql-block"> 愿你有一幫快樂的拳友</p><p class="ql-block"> 愿你在塵世的喧囂中獲得 </p><p class="ql-block"> 安寧</p><p class="ql-block">（合）我只愿面朝大海</p><p class="ql-block"> 春暖花開</p><p class="ql-block"> 做一個快樂的太極人</p> <p class="ql-block">每個拳友都閃閃發(fā)光，有的是瑜伽、書法、樂器、游泳的愛好者，有的常年受病痛折磨的患者。2021年初春，我在小區(qū)杏花叢中練太極，彼此相識并結(jié)緣太極。從此，我選擇發(fā)揚扎西精神，一邊習拳，一邊義務(wù)教授這些零基礎(chǔ)學員，拳友們選擇了相信，兩年時間寒暑無澗，傳統(tǒng)太極文化的博大精深，讓每個人都在不同程度受益，強健身心、陶冶性情，改善了我們的生命力，越練越喜歡，越練越敬畏，每個人都力求做最好的自己。</p> <p class="ql-block">習練一套太極拳，拳友們神清氣爽，身心互動的喜悅，中正平和的習拳及生活方式，感恩祖國的強大與庇護，讓我們在城市的喧囂中，天當被子地當床，順應(yīng)四時，安于當下，風景如畫初秋，大家來合一張影吧。</p> <p class="ql-block">拳友們玩兒嗨了</p> <p class="ql-block">現(xiàn)場文體活動，鄰家姐姐二胡一曲為拳友們助興</p> <p class="ql-block">中華民族一家親，同心共筑中國夢。我們是魯銀社區(qū)快樂的太極人，感恩祖國，感恩太極，感謝社區(qū)溫暖的大家庭。</p>