<p class="ql-block"> 尊敬的家長,親愛的小寶貝們:這個國慶假期過得怎么樣?轉(zhuǎn)眼小長假就要結(jié)束了,家長該上班,孩子們7號也即將要返回幼兒園啦!小寶貝們你們在家里乖嗎?有沒有想老師?老師可是很想念你們呢!期待你假期結(jié)束就按時回到幼兒園的小隊伍來哦!</p><p class="ql-block">【返園時間】</p><p class="ql-block">2023年10月7日(周六)正常入園</p><p class="ql-block">2023年10月8日(周日)正常入園</p><p class="ql-block"> 8天的小假期也許會造成孩子的生活沒有像平常那樣規(guī)律,甚至?xí)幌肴ビ變簣@,這可怎么辦呢?為了幫助孩子們節(jié)后能快速調(diào)整狀態(tài)返園,建議各位家長在家做好以下準(zhǔn)備工作。</p> <p class="ql-block">一、幫孩子逐步恢復(fù)作息習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 為了保證幼兒經(jīng)過小長假的放松,開學(xué)時能盡快適應(yīng)有序的幼兒園生活,老師提醒各位家長,孩子的家庭作息也要模仿幼兒園,逐漸變得有序起來,這樣才能減輕孩子開學(xué)后對幼兒園的不適應(yīng)感,緩解入園焦慮的情況哦!如何在家?guī)椭變夯謴?fù)規(guī)律生活作息?</p> <p class="ql-block">1、了解幼兒園作息時間安排</p><p class="ql-block"> 請家長盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子。每天安排一定的學(xué)習(xí)時間,如陪孩子讀書或者講故事,這樣既可以拓展孩子的知識面,又可以讓孩子沉靜下來,減少浮躁情緒,逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p><p class="ql-block">2、按幼兒園作息,調(diào)整家庭活動時間</p><p class="ql-block"> 如果上幼兒園,應(yīng)該幾點起床。那么,休息時間,也一定不要讓孩子賴床不起。早餐和午餐的時間,參考幼兒園的時間尤為重要。要保證孩子按時睡,按時起。在兩餐中間,要適時、適量的給幼兒補充些奶、水果、堅果類的食品,起到補充能量的作用。切記有些家長圖省事,整天把孩子安排在家里看動畫片。這樣既不利于幼兒社會交往的發(fā)展,又不利于幼兒的成長。</p><p class="ql-block">3、生活常規(guī)要保證</p><p class="ql-block"> 在家庭生活中,要重點鞏固幼兒的衛(wèi)生好習(xí)慣。如:飯前便后要洗手,餐前不亂動、亂摸,飯后漱口,獨立、安靜進(jìn)餐,不挑食等好習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">二、幫孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 1、秋季建議幼兒在家吃一些清淡的食物,既可以保證身體的正常消耗,又易于消化和吸收,防止上火。</p><p class="ql-block"> 2、多喝溫開水,多吃新鮮蔬果。</p><p class="ql-block"> 3、合理安排孩子的一日活動,按時進(jìn)餐。 </p><p class="ql-block"> 4、幼兒的情況及時與老師聯(lián)系,以便及時引導(dǎo)和教育。</p> <p class="ql-block">三、不要包辦,培養(yǎng)孩子獨立能力</p><p class="ql-block"> 假期里,您有沒有又開始幫孩子包辦各種事情?要知道幼兒園始終致力在培養(yǎng)孩子的獨立能力呢!請家長們盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服,獨立大小便等,這樣孩子返園,也就不至于因為這些事都搞不定而過分離不開您了!</p><p class="ql-block">四、給孩子一個心理暗示</p><p class="ql-block"> 假期最后一天,告訴孩子:“假期快結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦,寶貝你也有任務(wù),要回幼兒園了,真是太期待了!”“寶貝放假這幾天表現(xiàn)真好,媽媽一定會跟老師說的?!睂⒆右o正面動力而不是負(fù)面壓力。</p> <p class="ql-block">五、給孩子一個關(guān)心同伴的啟示</p><p class="ql-block"> 如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”或是耍賴不想去幼兒園,這時家長們千萬不能對孩子失去耐心,可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力,也可以和寶寶說:“放假這幾天,班上的小朋友們不知道他們過得怎么樣,你可以上幼兒園問問他們,也可以給其他小朋友打打電話,相約一起回幼兒園?!边@樣,小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。</p> <p class="ql-block">六、給孩子一個必須入園的指示</p><p class="ql-block"> 小長假結(jié)束后返回幼兒園的第一天,當(dāng)把孩子送到幼兒園門口時,家長也要調(diào)整心態(tài),不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把孩子送到幼兒園,交給老師以后,愉快地和孩子說再見,然后一定要馬上離開。當(dāng)您離開之后,老師會用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,穩(wěn)定孩子情緒,孩子不一會兒就會很開心地玩起來。</p> <p class="ql-block"> 待到開學(xué)之日,我們希望每一個孩子都能以最燦爛的笑臉、最強健的體魄、最快樂的心情重返幼兒園!</p>