<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 青春期，是人生的花季，是人生旅途中一個美好的起點(diǎn)，是人生畫卷中最絢麗的篇章，身心快速發(fā)育成長，洋溢著生命的活力;青春期，又是迷茫的雨季，成長的煩惱，性的好奇，愛的悸動，吸引人又讓人困惑。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 為了呵護(hù)青春期男生心理健康，讓青春期的孩子更好認(rèn)識自己，了解青春期身心變化特點(diǎn)，順利度過這段充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的成長旅程。固始縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)分別于10月11日和13日晚自習(xí)開展了兩場以“我的青春，我做主”為主題的男生心理健康講座，為七、八年級男生帶來了兩堂生動精彩、別開生面的青春課！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 七八年級男生青春期健康講座活動由實(shí)驗(yàn)中學(xué)政教處吳利國主任主持。</span></p> 一、講師簡介 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 臧靜，女，1984年出生，2002年參加工作，中學(xué)二級教師，2020年成為學(xué)校心理健康咨詢師，高級家庭教育指導(dǎo)師，二十四節(jié)氣療法師，高級心理健康指導(dǎo)師，在家庭教育和心理健康教育方面有著豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用繪畫分析療法，敘事療法，沙盤游戲，歐卡，空椅子技術(shù)等療法比較擅長，青少年危機(jī)干預(yù)，幫助了很多青少年解決了心理問題！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 胡勇，女，本科學(xué)歷，副高級職稱，國家二級心理咨詢師，高級家庭教育指導(dǎo)師，中級心理治療師，中級社會工作師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，安徽省心理危機(jī)干預(yù)協(xié)會會員，具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)雙重背景，從事心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作十余年，對青少年問題、婚姻家庭問題、親子關(guān)系、個人成長、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等恢復(fù)期的心理治療、學(xué)習(xí)力提升及危機(jī)干預(yù)等有豐富經(jīng)驗(yàn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 二、心理大講堂 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 七年級男生青春期健康講座由實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師臧靜主講；八年級男生青春期健康教育講座由信合醫(yī)院心理咨詢師胡勇主講。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 講座伊始，孩子們都很激動、好奇。臧老師慢慢揭開神秘面紗，耐心細(xì)致地向七年級男生講解男性青春期生理健康知識，包括認(rèn)識青春期，男生青春期的變化和煩惱，以及男生在青春期到來時會出現(xiàn)的生理、心理現(xiàn)象，引導(dǎo)孩子坦然面對自身身體發(fā)育的狀況，保證充足睡眠和休息，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成良好的青春期心理習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 心理健康教育是學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。無論是老師還是家長，都應(yīng)留意學(xué)生的心理健康狀態(tài)，并積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和世界觀，健康的心理狀態(tài)不僅對學(xué)生的身體健康有利，也有助于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果，養(yǎng)成良好的思想品德。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 臧老師講道：＂青春期就是我們蛻變的一個時期，我們要正視它、重視它，做一個有責(zé)任心，有擔(dān)當(dāng)?shù)哪凶訚h！＂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 臧老師的講座不僅使同學(xué)們初步了解青春期生理、心理方面的知識，對自身有了更好的了解，還為他們的成長上了寶貴的一課，啟發(fā)他們對自己和對他人承擔(dān)責(zé)任的意識，做一個珍愛自我、陽光自信、風(fēng)度翩翩、敢于拼搏、勇于創(chuàng)新的男生。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 此次胡勇老師的講座，主要圍繞青春期生命安全教育、青春期性教育以及情緒調(diào)節(jié)等方面，為同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活中的困擾提供了科學(xué)有力的指導(dǎo)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;"> 講座圍繞“青春期生理和心理的發(fā)展變化”展開，為學(xué)生講解青春期不同年齡階段身體變化的主要特點(diǎn)，遇到困難時的正確應(yīng)對策略，指導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的態(tài)度與方法，積極陽光的心態(tài)來正確對待。胡老師還啟發(fā)學(xué)生對日常生活、社會現(xiàn)象進(jìn)行觀察與思考，引導(dǎo)男生們要有正確的自我認(rèn)知定位，有正確的審美價值追求。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(25, 25, 25);"> 在專場講座中，老師用現(xiàn)實(shí)案例、身邊實(shí)例引入，采用精彩的小游戲、青春期教育視頻、現(xiàn)場調(diào)查、發(fā)人深思的圖片、音樂等多種形式，深入淺出就青春期問題進(jìn)行闡述，充分調(diào)動了男生們的積極性。大家暢所欲言，表達(dá)的觀點(diǎn)時而新奇、興奮，時而感悟、沉思，講座始終在熱烈、平等、探討的氛圍中進(jìn)行，有效地幫助男生們解決青春期的各種困惑，助力他們更好地成長前行。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 活動中，孩子們站起來，伸出雙手，積極的跟隨老師的節(jié)奏進(jìn)行互動。在知識講授、問題互動、案例分享等豐富多彩的體驗(yàn)過程中，胡老師一步步地引導(dǎo)同學(xué)們正確地面對自己青春期的身心變化，有意識地覺察并調(diào)整情緒，更好地關(guān)愛和保護(hù)自己，做情緒的主人，與青春期階段的自己和諧相處。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> 活動的最后階段，胡老師還講了男女生交往的注意事項(xiàng)、如何度過叛逆期、如何保護(hù)自己、珍愛生命、遠(yuǎn)離早戀和防止校園欺凌等。</b></p> 三、總結(jié)升華 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);"> 本次專題講座內(nèi)容豐富、形式多樣，胡勇老師不僅用專業(yè)的知識為同學(xué)們解決了青春期生理、心理方面的煩惱，也在同學(xué)們的心里種下了奮力拼搏、勇敢追夢的種子。愿所有實(shí)驗(yàn)學(xué)子都能了解青春期，直面青春期，以科學(xué)的方式解決青春期所遇到的困擾，遇見更美好的自己！</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 兩場講座老師們準(zhǔn)備充分，同學(xué)們聽得比較入神。老師們的一字一句，都直擊他們的心扉，他們時而專心做筆記，時而羞澀地低頭，時而開懷大笑。相信兩次講座，將成為他們?nèi)松杏篮愕挠洃?，并對他們的成長產(chǎn)生巨大的幫助。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 習(xí)主席說過：“青春孕育無限希望，青年創(chuàng)造美好明天。一個民族只有寄希望于青春、永葆青春，才能興旺發(fā)達(dá)。”開展青春期教育是學(xué)生健康工作的重要措施，是促進(jìn)和保護(hù)青少年健康成長、培養(yǎng)有智慧的人的需要，是形成良好的道德觀、形成良好個性的需要。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 一直以來，實(shí)驗(yàn)中學(xué)都十分重視學(xué)生的健康教育，努力將健康教育與德育、智育、體育、美育、勞動教育相結(jié)合，開展形式多樣的健康教育活動，努力為學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航。今后，學(xué)校也將把健康教育擺在學(xué)校工作的重要位置抓緊抓好，為學(xué)生的終身幸福奠基。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">策劃：楊 超 王愛民 夏正福</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">圖片：吳利國 張衛(wèi)峰 熊楓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">文稿：政教處</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">審核：楊 超</span></p>