促進兒童心理健康共同守護美好未來——隆鑫幼兒園心理健康教育知識宣傳

半個檸檬

關(guān)注幼兒心理健康 《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！笨梢姡變浩诤⒆拥男睦斫】凳遣蝗莺鲆暤?。那怎樣在幼兒時期做好幼兒的心理健康教育呢？我們一起來看看吧！ 一、什么是心理健康 心理健康健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。 二、幼兒心理健康標(biāo)志 1.對生活充滿好奇能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能具體直觀的事物進行概括，肯動腦筋，想象力豐富。善于對周圍的事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。2. 充滿愛意和情緒愛父母、愛老師、愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。3.眼淚和勇敢并存在日常生活中，如果摔跤了，會自己爬起來。游戲輸了不胡鬧，不畏懼黑暗和某些形象怪異的小動物。4.對于勞動是非常熱愛的，日常生活中可以幫助家長分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)活，對于自己的玩具是很愛護的。對于小動物和花草也是充滿愛心的，喜歡聽音樂、看圖書、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。 三、幼兒常見的心理變化 1.好動主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引逗旁人的注意。2. 焦慮焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應(yīng)敏感，有擔(dān)心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔(dān)心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。3. 攻擊這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜、摔打成癖，常常表現(xiàn)出具有攻擊性。 四、我們可以怎么做 1.多多了解孩子，同孩子做協(xié)商家長在忙于工作的同時，也一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。 2. 尊重幼兒，聆聽心聲有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對下的態(tài)度，用指責(zé)或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當(dāng)做成人一樣給予尊重。 3.引導(dǎo)孩子接納并合理釋放情緒如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。 4.豐富孩子社交，培養(yǎng)興趣愛好 交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵孩子參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。 五、繪本推薦 推薦理由：繪本《我的情緒小怪獸》有助于幼兒用不同顏色來表達喜悅、憤怒、哀傷、害怕等情緒，了解并學(xué)會調(diào)整自己的情緒，對情緒的敏感度逐漸加強。 推薦理由：它是一套專門幫助孩子釋放壞情緒、培養(yǎng)健康心態(tài)的情緒管理繪本，主要圍繞生氣、害怕、悲傷、嫉妒、孤單等8種情緒展開一系列故事。讓孩子隨著小主人公們一起經(jīng)歷每一種情緒，提高情緒的認(rèn)知與管理能力，用溫柔的畫面，喚醒孩子內(nèi)心對于幸福的感知。 守護兒童心靈，促進心理健康。幼兒心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，我們還會繼續(xù)不斷的探索前進，積累經(jīng)驗，充分做好家園有效互動和溝通，把幼兒心理健康教育工作做得更好、更細(xì)，真正的讓每一個幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中生活，讓我們一起用心澆灌、用心培養(yǎng)、靜待花開！