<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 寒露，是二十四節(jié)氣之第十七個(gè)節(jié)氣，秋季的第五個(gè)節(jié)氣。在每年公歷10月7日-9日交節(jié)。</p><p class="ql-block"> 在中國(guó)民間，有“露水先白而后寒”之諺言，其意為經(jīng)過白露節(jié)氣后，露水從初秋泛著一絲涼意轉(zhuǎn)為深秋透著幾分寒冷的“白露欲霜”。關(guān)于寒露的諺語(yǔ)還有：“寒露過三朝，過水要尋橋”，指的就是天氣已帶寒意，不能像以前那樣赤腳趟水過河或下田了。</p> <p class="ql-block">寒露期間，人們可以明顯感覺到溫差變化。從潔白晶瑩的露氣轉(zhuǎn)為寒冷欲凝，生動(dòng)地反映出氣溫的不斷下降。隨著寒氣增長(zhǎng)，萬(wàn)物也逐漸蕭瑟。</p> 寒露三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">一候·鴻雁來(lái)賓</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 白露初候?yàn)椤傍櫻銇?lái)”，指首批南下的鴻雁們?！百e”為“后至”之意，即遲行的鴻雁在寒露初候之時(shí)陸續(xù)南下。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">二候?雀入大水為蛤</b></p><p class="ql-block"> 深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"> 三候?菊有黃華</b></p><p class="ql-block"> 寒露深秋，唯有菊花不畏寒而盛放，特別強(qiáng)調(diào)菊花是黃色的，因?yàn)槊總€(gè)季節(jié)的最后一個(gè)月或十八天是土旺之時(shí)，土對(duì)應(yīng)黃色，故此時(shí)盛開黃色的菊花，正應(yīng)土旺之時(shí)也。</p> 《寒露賞菊花》 <p class="ql-block"> 貝兒一家在寒露時(shí)節(jié)來(lái)到了濟(jì)南的趵突泉賞菊花，媽媽給貝兒講了女詞人李清照的故事，一家人還去青島感受萬(wàn)博建筑博覽的風(fēng)情、去棗莊微山湖看秋日的荷花......美景和故事美不勝收。我們一起去看看吧~</p> <p class="ql-block"> 小朋友們聽故事聽的可認(rèn)真了！</p> 《菊花茶》 <p class="ql-block"> “白云秋意濃，悠悠菊花香。”菊花為寒露時(shí)節(jié)最具代表性的花卉，飲菊花茶也是寒露時(shí)節(jié)的傳統(tǒng)風(fēng)俗之一，孩子們通過看一看、摸一摸、聞一聞、泡一泡、嘗一嘗等自主的方式近距離認(rèn)識(shí)、了解、品嘗了菊花茶。</p> <p class="ql-block"> 聞一聞菊花特別的味道！</p> <p class="ql-block"> 讓我們來(lái)嘗一嘗吧！</p> <p class="ql-block"> 菊花茶煮制過程，孩子們看著干巴巴的菊花在沸騰的水中肆意綻放，激動(dòng)的手舞足蹈。</p> 《菊花藥用》 <p class="ql-block"> 你知道菊花有哪些種類嗎？它的用處一樣嗎？針對(duì)這一問題我們展開了學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)菊花的種類繁多，用處也不一樣呢。</p> <p class="ql-block"> 1.“熱傷風(fēng)”用滁菊:滁菊又叫“白菊”、“甘菊”，高溫來(lái)襲容易惹上“熱傷風(fēng)”，出現(xiàn)如低熱、全身不適、嗓子發(fā)干、頭暈發(fā)熱等可以用白菊和綠茶泡水喝。</p><p class="ql-block"> 2. 護(hù)眼用貢菊:貢菊清肝明目、養(yǎng)肝養(yǎng)眼，上班族可用貢菊加上一些枸杞泡茶來(lái)護(hù)眼。</p><p class="ql-block"> 3 .咽喉痛喝杭菊:杭菊清熱利咽的效果好，咽喉腫痛的時(shí)候喝點(diǎn)杭菊</p><p class="ql-block"> 4 .上火嚴(yán)重用野菊花:野菊花苦寒更重，口舌生瘡、牙痛、口臭等可用，不過一般情況下不宜使用，因?yàn)槿菀讚p傷脾胃陽(yáng)氣。</p><p class="ql-block"> 5 .降血脂用雪菊:雪菊有清火、降壓、降脂、降血糖的作用，適合中老年人飲用。</p> 《認(rèn)識(shí)橢圓形》 <p class="ql-block"> 橢圓形是生活中常見的圖形之一，它和圓形有什么相同與不同之處呢？讓我們跟著老師的步伐一起去探索一下吧！</p> <p class="ql-block"> 找一找身邊的橢圓形，爸爸媽媽還知道哪些東西是橢圓形的嗎？帶著寶貝去看一看吧~</p> 《中華孝道》 <p class="ql-block"> 金秋美，重陽(yáng)到，又是一年菊花黃、桂花香。重陽(yáng)，一個(gè)登高望遠(yuǎn)、品糕賞菊的日子，一個(gè)敬老愛老的日子，為發(fā)揚(yáng)和體現(xiàn)中華民族尊老、敬老、愛老、助老的優(yōu)良傳統(tǒng)。</p> <p class="ql-block"> 中班的小朋友為了迎接重陽(yáng)節(jié)的到來(lái)，一起學(xué)習(xí)了《中華孝道》這一手勢(shì)舞，回家與爺爺奶奶、外公外婆分享，讓小朋友們從小知道要孝敬老人，傳承中華民族的傳統(tǒng)美德。</p> 寒露防護(hù)知識(shí) <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">飲食方面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 1.幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)需要一個(gè)過程，可能會(huì)出現(xiàn)上火、營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)可以在家給幼兒進(jìn)行補(bǔ)充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及時(shí)反饋給老師。</p><p class="ql-block"> 2.飲食上少吃辛辣刺激、熏烤等食品，秋燥食粥最適宜。宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、蓮藕、百合等有滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食物。水果有：梨、提子、香蕉等；蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、蓮藕、銀耳等，以及豆類、菌類、海帶、紫菜等。注意不要給幼兒吃太多的冷食，尤其是對(duì)上火的幼兒會(huì)形成不良反應(yīng)，從而造成身體不適。</p><p class="ql-block"> 3.增加活動(dòng)量，及時(shí)補(bǔ)充幼兒的飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證幼兒在近段時(shí)間的身體正常消耗。生活的不適應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以喂幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">穿著方面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> “三暖二涼原則”穿衣指南</p><p class="ql-block"> 三暖：背暖、肚暖、足暖</p><p class="ql-block"> 保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會(huì)造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對(duì)外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"> 二涼：頭涼、心胸涼</p><p class="ql-block"> 兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會(huì)壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">保健方面</b></p><p class="ql-block"> 1.寒露節(jié)氣是熱冷交替秋季的開始，燥氣當(dāng)令，爸爸媽媽和孩子都要注意防“秋燥”，燥氣容易傷人。如果調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，人們常常會(huì)出現(xiàn)咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列“秋燥”癥狀。所以，要記得做到下面這幾點(diǎn)哦：</p><p class="ql-block"> ★ 多喝水，尤其是蜂蜜水，潤(rùn)肺。</p><p class="ql-block"> ★ 提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。</p><p class="ql-block"> ★ 可以適當(dāng)給孩子擦點(diǎn)寶寶滋潤(rùn)霜，預(yù)防皮膚干裂。</p><p class="ql-block"> ★ 保持空氣濕潤(rùn)，防止呼吸道干燥。</p><p class="ql-block"> 2. 如幼兒來(lái)園前發(fā)現(xiàn)身體不適，均應(yīng)在晨檢時(shí)與本班老師詳細(xì)介紹情況，說明幼兒的病情。幼兒不可有藥品帶入園，家長(zhǎng)與班級(jí)教師都要清晰。</p><p class="ql-block"> 3. 幼兒入園時(shí)發(fā)現(xiàn)身體不舒服時(shí)，由家長(zhǎng)帶往醫(yī)院治療，或留園觀察。留園觀察時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)打電話與園方取得聯(lián)系，及時(shí)了解孩子的身體狀況。</p><p class="ql-block"> 4. 家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子得了傳染?。ㄈ缡肿憧?、腮腺炎、水痘、紅眼病等病情）應(yīng)立即與本園聯(lián)系，一律按疾控中心的規(guī)定進(jìn)行隔離，便于做好全園的預(yù)防工作。</p>