明珠幸福｜同心協(xié)力，迎戰(zhàn)體測(cè)—關(guān)于2023年學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)致家長(zhǎng)一封信

長(zhǎng)春市南關(guān)區(qū)明珠小學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)朋友：   您好！為全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，廣州市教育局將于本學(xué)期開展2022年全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，測(cè)試后將把所有學(xué)生的測(cè)試成績(jī)上報(bào)國(guó)家平臺(tái)。請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必對(duì)孩子參加體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作引起足夠的重視，提升孩子體質(zhì)健康水平是我們每一位家長(zhǎng)應(yīng)盡的責(zé)任！無論是線下還是線上教學(xué)，為了促進(jìn)每一個(gè)孩子運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等核心素養(yǎng)的形成，學(xué)校設(shè)置了每天大課間、體育課以及在家天天練等體育鍛煉活動(dòng)，確保孩子每天足夠的運(yùn)動(dòng)量。希望家長(zhǎng)配合督促孩子認(rèn)真上每一節(jié)體育課，按時(shí)按量完成每一天的體育家庭作業(yè)，努力爭(zhēng)取在國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)中取得優(yōu)良的成績(jī)！   為了讓家長(zhǎng)更全面了解體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，現(xiàn)把有關(guān)事宜告知如下： 測(cè)試項(xiàng)目 一二年級(jí)學(xué)生：肺活量 50米跑坐位體前屈一分鐘跳繩三四年級(jí)學(xué)生：肺活量 50米跑坐位體前屈一分鐘跳繩仰臥起坐五六年級(jí)學(xué)生：肺活量 50米跑坐位體前屈一分鐘跳繩仰臥起坐 50米*8往返跑身高體重必測(cè) 測(cè)試時(shí)間 測(cè)試時(shí)間：10月24日—11月20日 （一）著裝要求   孩子們進(jìn)行體育鍛煉時(shí)應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。（二）環(huán)境要求   疫情期間居家運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)因地制宜為孩子創(chuàng)造一個(gè)適宜鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)區(qū)域。如果社區(qū)疫情防控要求允許，盡量鼓勵(lì)孩子在小區(qū)跳繩或者跑步，提高心肺耐力。（三）睡眠及營(yíng)養(yǎng)   一定要保證孩子的睡眠及飲食營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)留意孩子的身體健康狀況，做到飲食健康和休息充分。（四）身體特殊情況   因身體狀況（心、肝、脾、肺、腎等主要臟器有病者，身體殘缺畸形者，急性病患病期或恢復(fù)期，體力尚未恢復(fù)者），不適宜運(yùn)動(dòng)的孩子，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)與班主任老師和科任老師溝通。（五）家庭作業(yè)   請(qǐng)家長(zhǎng)規(guī)劃好時(shí)間，確保安全的前提下，督促孩子在家進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)真完成老師布置的體育家庭作業(yè)。（六）心理支持   請(qǐng)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子堅(jiān)定信心，克服困難，積極鍛煉，以實(shí)際行動(dòng)踐行自己是健康體質(zhì)第一責(zé)任人的承諾！ 希望廣大家長(zhǎng)朋友理解并支持學(xué)校開展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，讓我們家校攜手，為孩子強(qiáng)健體魄、健康成長(zhǎng)而共同努力。同心協(xié)力，迎戰(zhàn)體測(cè)，助力孩子成為更優(yōu)秀的自己！長(zhǎng)春市南關(guān)區(qū)明珠小學(xué)體育組2023年10月23日