<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋風(fēng)、秋雨、秋咳，被譽(yù)為秋季“三部曲”。秋風(fēng)漸起，咳嗽聲在人群中不絕于耳，秋季氣溫起伏不定，晝夜溫差較大，空氣異常干燥，是感冒咳嗽的多發(fā)季。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，身邊咳嗽的孩子越來(lái)越多，尤其今年各種呼吸道疾病肆虐流感、肺炎支原體，呼吸道合胞病毒，腺病毒……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 只要孩子一咳嗽，做父母的心就跟著一顫，看到孩子咳得小臉都憋紅了，大人更是輾轉(zhuǎn)難眠。今天我們一起來(lái)做好功課，應(yīng)對(duì)孩子的“秋季咳嗽”。</span></p> 為什么秋季容易咳嗽 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ?1、秋季干燥，而肺喜潤(rùn)而惡燥，再加上小兒肺常不足，抵御能力較弱，引發(fā)咳嗽。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ?2、秋天易發(fā)過(guò)敏性疾病。秋季空氣中飄浮的吸入性過(guò)敏原種類多、密度高、數(shù)量大，在過(guò)敏原的作用下，過(guò)敏性鼻炎、咳嗽等疾病最易復(fù)發(fā)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ?3、天氣晝熱夜涼、早晚溫差大，易發(fā)感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因。</span></p> 秋季咳嗽的主要表現(xiàn) <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 干咳或只是偶爾像清嗓子那樣咳幾聲，大多無(wú)痰或有痰音，但痰比較粘稠，難咳出來(lái)。常常伴有口咽干燥想喝水、尿赤短少、便秘、身熱等。</span></p> 如何預(yù)防秋咳 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子年齡小，肺功能發(fā)育不完善，呼吸系統(tǒng)的抗病能力比較差，很容易傷風(fēng)、感冒，引起咳嗽、發(fā)燒等癥狀，影響身體的健康發(fā)育。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ??首先，家長(zhǎng)應(yīng)注意天氣變化，做好增減衣物，避免受涼。同時(shí)也應(yīng)注意帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體的抗病能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ??其次，注意日常飲食，盡量少食用生冷食物，多食用溫?zé)崆乙紫氖澄?。特別禁食冰淇淋、冰飲等寒涼食物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ??最后，可以多食用具有養(yǎng)肺功效的食物，如洋蔥、大蒜、梨、白蘿卜、山藥、杏仁、百合、銀耳、白果、荸薺等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ??消毒通風(fēng)是消滅細(xì)菌病毒最有效的方式之一，家中常通風(fēng)，每次痛風(fēng)時(shí)間維持30分鐘以上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ??注意自身衛(wèi)生清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “秋咳”季，家長(zhǎng)們首先要做到不急不躁，科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理，才是幫助幼兒抵御病毒入侵的最佳助力，讓我們一起家園攜手，呵護(hù)幼兒健康成長(zhǎng)！</span></p>