陽光心理健康成長——廣信區(qū)第一小學2022級12班開展心理健康主題班會活動

廣信區(qū)第一小學德育處

為了培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質，為同學們的健康創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，同時為了提高全體學生的心理健康素質，不斷提升學生心理健康水平，促進心理健康教育的進一步開展，普及心理知識，強化心理素質。10月30日，二（12）班開展了“陽光心理健康成長”的主題班會。 什么是心理健康？健康包括什么呢？健康≠身體沒生病。健康在世界衛(wèi)生組織的定義中，包括軀體健康、心理健康和社會適應。心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)，在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好。 　　老師從“什么是心理健康”“小學生心理問題表現(xiàn)”以及“怎么保持良好的心理健康狀態(tài)”等方面給孩子們講解，讓所有同學明白了心理健康的重要性，以及如何保持心理健康！學生踴躍參與并對心理知識非常好奇，不少同學在活動中就自己已知的心理知識與老師進行探討。 　　老師引導學生要自信、善良、獨立、勇敢、樂觀、堅強，要養(yǎng)成熱愛生活，積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，做一個心理健康，充滿陽光的好孩子。 　　心理健康教育任道而重遠，本次活動幫助學生學會正確認識自我，以良好的情緒努力生活，以更樂觀向上的態(tài)度投入到學習和生活中去。