<p class="ql-block">冰糖雪梨是一道常見的潤肺止咳茶，以雪梨，冰糖，枸杞一起慢火燉制而成。如果您并不上火，也不咳嗽，也可以常常喝冰糖雪梨，冰糖雪梨除了潤肺止咳以外，還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效！??????那接下我們今天就來看看米吉寶幼兒園大二班的寶貝們怎么做冰糖雪梨吧！????</p> <p class="ql-block">先看看我們的食材：有梨、冰糖、大棗、還有枸杞哦！</p> <p class="ql-block">寒冷冬季，來份蒸冰糖雪梨是最適合不過了。??</p> <p class="ql-block">雪梨??掏空放入冰糖、銀耳、大棗和枸杞，一整個放入蒸箱蒸哦??????</p> <p class="ql-block">出鍋啦~</p><p class="ql-block">熱氣騰騰的冰糖雪梨做好啦??</p> <p class="ql-block">冰糖和雪梨同食可以清熱去火、滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津、祛痰止咳，對咽喉也有較好的養(yǎng)護作用，而且梨中較多糖類物質(zhì)和多種維生素，容易被人體吸收。</p>