<p class="ql-block" style="text-align:center;">接下來(lái)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東即將開(kāi)啟“換季式”降溫，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一波接一波貨真價(jià)實(shí)的冷空氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陸續(xù)來(lái)襲！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你的厚衣服準(zhǔn)備好了嗎？~~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">廣東即將開(kāi)啟“換季式”降溫</b></p> <p class="ql-block"> 氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，受冷空氣補(bǔ)充影響，粵北市縣多陰雨局部大雨，粵西和珠江三角洲市縣小到中雨局部大雨或暴雨，廣東其余市縣陰天到多云，間中有分散小雨。</p> <p class="ql-block"> 本周二（14日）廣州最高氣溫只有19℃，最低氣溫只有14℃。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 雖然不是斷崖式降溫，不過(guò)這種階梯式的降溫，也能帶來(lái)?yè)Q季的感覺(jué)。</b></p> 具體天氣預(yù)報(bào)（附加穿衣指南） 具體天氣預(yù)報(bào) <p class="ql-block">14日，氣溫進(jìn)一步下降，最好備一件外套。 </p><p class="ql-block"> 15日氣溫有所回升，可以適當(dāng)減衣。</p><p class="ql-block">16日起，新一股冷空氣補(bǔ)充影響，早晚寒涼，又得注意保暖。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">大家留意溫度變化，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">及時(shí)添減衣物哦~</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">? 隨著氣溫的降低，給孩子穿得多就是一定不會(huì)出錯(cuò)嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">? 怎樣判斷孩子冷不冷？該不該添衣？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">? 到底怎么樣穿衣才能保證寶貝們保暖舒適又安全呢？</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> ??如何正確給孩子穿衣真是難倒了不少家長(zhǎng)，今天幼兒園就分享一份冬季幼兒穿衣指南，請(qǐng)您多加注意，預(yù)防孩子冬季感冒生病。</span></p> 冬季幼兒穿衣三大誤區(qū) <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)必看</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?孩子手腳冰涼，得多穿點(diǎn) 誤區(qū) 01</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 判斷孩子穿衣冷不冷，很多家長(zhǎng)都習(xí)慣摸手，這種判斷方法是非常片面的，因?yàn)椋菏帜_末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不完全，所以有時(shí)候盡管穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冷的；正確的判斷方法是觸摸頸背部，若皮膚溫暖，則表示穿衣合適。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">?天氣寒冷，孩子要穿的越多越好 誤區(qū) 02 </b></p> <p class="ql-block"> 孩子們被裹成一個(gè)個(gè)小粽子送到幼兒園，跑不起來(lái)、走路慢吞吞、上樓梯顫顫巍巍，就缺根拐杖了~天氣寒冷就該多運(yùn)動(dòng)發(fā)熱，結(jié)果孩子都被“里三層，外三層”阻礙了身體活動(dòng)，不利于孩子身體適應(yīng)氣溫變化，也影響孩子對(duì)軀干的控制，容易失去平衡、摔倒受傷。</p><p class="ql-block"> 另外，穿太厚了，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無(wú)法發(fā)散，若短時(shí)間內(nèi)大量的出汗，還可能導(dǎo)致孩子脫水。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">?學(xué)習(xí)網(wǎng)傳穿衣法一定沒(méi)錯(cuò) 誤區(qū) 03</b></p> <p class="ql-block"> 每個(gè)人的身體狀況不一樣，基礎(chǔ)代謝也不一樣，穿的衣服款式、材質(zhì)當(dāng)然也會(huì)有差別，很多網(wǎng)傳的穿衣法則可以參考，但也不能一概而論，還需要考慮到孩子的實(shí)際身體情況哦！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">如何判斷孩子的衣服薄厚是否合適？</b></p><p class="ql-block">正確的判斷方法是觸摸孩子頸背部：</p><p class="ql-block">① 摸起來(lái)溫?zé)?，說(shuō)明衣服穿的很合適；</p><p class="ql-block">② 后頸發(fā)涼，說(shuō)明衣服穿少了；</p><p class="ql-block">③ 后頸出汗，說(shuō)明衣服穿得過(guò)多了。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?? 實(shí)際情況還是請(qǐng)以孩子體感為主哦~</b></p> 幼兒冬季入園穿衣搭配指南 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)必看</span></p> <p class="ql-block"> 冬天來(lái)臨，我們給孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼兒園里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">01 溫暖的棉外套+一件秋衣</b></p> <p class="ql-block"> 寒潮來(lái)襲，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子容易凍著，就給孩子一個(gè)勁兒地加衣服，其實(shí)，“穿得多就是穿得暖”是一個(gè)誤區(qū)，孩子穿衣過(guò)多，渾身被裹的動(dòng)彈不得。而且在幼兒園午睡的時(shí)候到底該怎么脫，往往讓老師發(fā)愁：少脫幾件吧，孩子睡得滿身大汗，更容易感冒；多脫幾件吧，午睡起來(lái)要花很長(zhǎng)時(shí)間把衣服全部穿回去，而且穿衣的時(shí)候也容易著涼。</p> 教師建議 <p class="ql-block"> 最好給孩子穿一件保暖性好的薄棉外套，里面穿一件秋衣即可。戶外活動(dòng)再穿上羽絨服就可以啦。媽媽盡量避免給孩子穿薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的數(shù)量來(lái)保暖是非常累贅的，而且容易給孩子和老師造成不便。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">02 接送孩子必備單品——圍巾</b></p> <p class="ql-block"> 圍巾圍在孩子的脖子上，可以防止體溫向外流失，起到很好的保暖作用。在接送孩子時(shí)，家長(zhǎng)不妨多備一條圍巾，好看又實(shí)用。</p> 教師建議 <p class="ql-block"> 圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，孩子頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給孩子選圍巾時(shí)，一定要選毛線質(zhì)量好的，否則容易刺激皮膚過(guò)敏。</p><p class="ql-block"> 還有一點(diǎn)需要注意的是，在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習(xí)慣給孩子戴上口罩或者用圍巾護(hù)住口鼻，以為這樣孩子的小臉就不會(huì)凍著了，其實(shí)這樣會(huì)降低孩子上呼吸道對(duì)冷空氣的適應(yīng)性，使孩子缺乏對(duì)傷風(fēng)感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。</p><p class="ql-block"> 所以家長(zhǎng)們不要用厚厚的圍巾長(zhǎng)時(shí)間地堵住孩子的口鼻</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">03 常備保暖利器——小馬甲</b></p> <p class="ql-block"> 孩子穿得臃腫，在和小朋友做游戲的時(shí)候真的很不方便活動(dòng)。特別是厚厚的衣服影響了雙臂的擺動(dòng)，孩子就像機(jī)械人一樣，手腳不能靈活彎曲。</p> 教師建議 <p class="ql-block"> 幼兒園老師通常都會(huì)要求媽媽給孩子準(zhǔn)備一件小馬甲，這樣在戶外活動(dòng)時(shí)，老師會(huì)根據(jù)天氣情況，選擇穿羽絨服或者馬甲，讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">04 給多汗的寶寶多備物品——襪子</b></p> <p class="ql-block"> 腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。</p> 教師建議 <p class="ql-block"> 好動(dòng)孩子在冬天也是很容易出汗，如果雙腳出汗沒(méi)有及時(shí)更換襪子，孩子很容易著涼，也容易生凍瘡。所以家長(zhǎng)要給孩子在幼兒園多準(zhǔn)備一雙襪子，在襪子汗?jié)窈?，老師能幫孩子及時(shí)更換。在襪子的選擇上，最好選擇純棉質(zhì)地的，更容易吸汗，不容易潮濕</p> 三暖二涼穿衣原則 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">家長(zhǎng)必看</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">三暖”即“背暖、肚暖、足暖”</b></p> <p class="ql-block">? 保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；</p><p class="ql-block">? 孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會(huì)造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；</p><p class="ql-block">? 小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對(duì)外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”</b></p> <p class="ql-block">? 兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說(shuō)的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；</p><p class="ql-block">? 小朋友如果穿著過(guò)于厚重臃腫，會(huì)壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過(guò)厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿衣公式：氣溫+衣服增加的溫度= 26℃</b></p><p class="ql-block"> 幼兒最舒適的外在溫度為26℃，所以我們只要掌握好氣溫+衣服增加的溫度= 26℃的穿衣公式，按照不同的環(huán)境溫度，代入不同的衣服類型，就可以輕松掌握孩子在當(dāng)下環(huán)境里應(yīng)該穿多少衣服啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">每件衣服能增加的溫度</b></p> <p class="ql-block"> 希望每個(gè)幼兒都能夠做個(gè)健康小勇士，健康度過(guò)寒冷的季節(jié)。同時(shí)，還要提醒廣大家長(zhǎng)，時(shí)至初冬，霧霾等重污染天氣也將頻繁發(fā)生，晨送晚接的路上，無(wú)論駕車還是步行，務(wù)必提前給孩子準(zhǔn)備防護(hù)口罩哦。</p>