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“游”出歡樂,“泳”出健康——永靖縣劉家峽中學(xué)游泳進(jìn)校園活動

和雅劉中

<p class="ql-block">  游泳是一項體育運(yùn)動,也是一種生存技能,是非常有益健康的運(yùn)動,能夠有效提高學(xué)生的心肺功能和耐力,增強(qiáng)體力,還能夠?qū)ι眢w的循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)提供有效的調(diào)節(jié),此外游泳還可以讓人放松身心,減輕精神壓力,提高自信心,使我們更加健康有活力!通過游泳讓自己更健康更自信。游泳也是全面落實德智體美勞五育并舉和國家體教融合政策的重要舉措,對維護(hù)校園安全,預(yù)防青少年溺水事故的發(fā)生有著重要的意義。</p> 課前教育 <p class="ql-block">  11月17日下午14點(diǎn)30分,同學(xué)們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、帶隊老師的陪同下前往游泳館。出發(fā)前張兆榮副校長進(jìn)行有關(guān)安全和行為規(guī)范教育。</p> 準(zhǔn)備活動 <p class="ql-block">  換好泳衣,帶上泳帽,同學(xué)們排隊站好,教練示范游泳動作要領(lǐng)。</p> 課堂剪影 <p class="ql-block">  同學(xué)們在泳池邊接受規(guī)定動作的訓(xùn)練:屈膝、蹬腿……教練一遍一遍演示,同學(xué)們學(xué)得非常認(rèn)真,不斷的模仿,眼神中充滿了期待。</p> <p class="ql-block">  入水后雖然有的同學(xué)是初次入水,心里不免有些害怕,但是新鮮的游泳課帶給他們的快樂似乎讓他們忘卻了害怕,只留下了燦爛的笑臉!</p> <p class="ql-block">  學(xué)校通過游泳進(jìn)課堂活動,既讓同學(xué)們掌握了一項增強(qiáng)身體素質(zhì)的體育運(yùn)動項目,豐富了課外文化生活,同時也增強(qiáng)了防溺水能力,進(jìn)一步培養(yǎng)了同學(xué)們“泳”往直前、敢于挑戰(zhàn)、勇于突破的精神。</p> <p class="ql-block">編輯:孔令旭</p><p class="ql-block">審核:張兆榮</p>

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