<p class="ql-block">自制發(fā)面紅薯餅出鍋啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌],婆婆的最?lèi)?ài),軟糯酥香,甜而不膩,好吃又營(yíng)養(yǎng),易消化不積食,配上一碗蛋花沖醪糟,今天的晚飯搞定了??????</p> <p class="ql-block">?? 炁元學(xué)社健康小課堂</p><p class="ql-block">?? 冬季補(bǔ)氣血流程來(lái)了:</p><p class="ql-block">物料準(zhǔn)備:醪糟、雞蛋、白開(kāi)水,枸杞</p><p class="ql-block">程序:1用鍋把冷水燒開(kāi),一個(gè)人一個(gè)雞蛋發(fā)散沖成雞蛋花</p><p class="ql-block">2、倒入醪糟拌勻即可,</p><p class="ql-block">3、喝的溫度,不燙嘴為宜</p><p class="ql-block">這是冬季補(bǔ)氣血的好方法</p><p class="ql-block">祝我們的炁元家人這個(gè)冬天元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn),快樂(lè)每一天[耶][耶][耶]</p> 炁元健康大學(xué)堂