<p class="ql-block">我不過是一個打醬油跑者</p><p class="ql-block">收到一份誠邀</p><p class="ql-block">為了信守承諾而上路</p><p class="ql-block">如此而已</p><p class="ql-block">——《一個人的朝圣》</p><p class="ql-block"> 有些事本不想做，當(dāng)有人鼓勵反而倍增揚(yáng)帆起航的信心；而有些事想做如若沒有堅持不懈的勇氣往往半途而廢。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">為圓南馬 循序漸進(jìn)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">信守承諾 堅守約定 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 打開奔跑記憶的閘門，始于九月終于十一月的賽前集訓(xùn)歷歷在目，萬事開頭難，習(xí)慣成自然。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 首先是九月十六日的誠邀，這也是我全盤不知而又始料未及的約定，為了不負(fù)跑友對我的信任，我欣然答應(yīng)。為了實現(xiàn)她全馬的夢想，我始終信守承諾，堅守約定；為了給她鼓足參馬的勇氣與力量，我承諾陪同相伴相行。首約的十五公里彼此一路相伴，一路同行，步調(diào)一致、頻率相同，只是跑友臨結(jié)束前因低血糖出現(xiàn)一下腹痛，僅一根甜甜的棒棒糖，解決了她的后顧之憂，讓她體驗到首次同行完成十五公里后的那份喜悅與自豪。后續(xù)基本隔日相約同跑數(shù)次的十公里、十二公里、十五公里，慢慢彼此找到同步同頻的節(jié)奏，循到勻速給予的快樂，讓她又倍增一份信心，多了一份參加南馬的勇氣。以至于后來再一次次增加難度，不斷激勵自我，突破自我，挑戰(zhàn)自我，重塑自我。到最后大膽計劃向二十七和三十二公里的挑戰(zhàn)，且每一次都邀請了團(tuán)隊的幾個精英相伴同行。有道是：“眾人拾柴火焰高，人多團(tuán)結(jié)力量大”。這兩次的集訓(xùn)，歸功于團(tuán)隊的力量，組織的安排，大神的相助，給予我們無形的鼓舞與萬能的力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">拉黑前行 積攢信心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">突破自我 重塑自己</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 兩次長距離拉練，我們都是趁著黎明前的開幕，摸黑前行，借著街道星星點點的燈光，傾聽著一曲曲動感有韻律的“流氓”歌曲，一公里又一公里的前行，一點滴一點滴積攢信心，一次又一次突破自己、挑戰(zhàn)極限，領(lǐng)略與感受了前所未有的戰(zhàn)勝自己、挑戰(zhàn)自已，肆意揮灑汗水，不斷錘煉鐵骨的過程。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)歷了痛與苦的歷練，一切總算塵埃落定，也如愿以償完成兩次長距離拉練，給跑友倍注了新鮮的血液和無窮的力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">人頭攢動 摩肩接踵</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千軍萬馬 風(fēng)景再現(xiàn)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 因疫情的一次次延期，大家錯過了一次次南馬機(jī)會。疫情的戛然而止，我們又迎來了新的曙光，終于踏上了眾人期盼的南馬征程。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 11 月 12日清晨，我們坐了一站地鐵來到了八一廣場，那是“星星之火可以燎原”“軍旗升起的地方”，此時這里人頭攢動，摩肩接踵，成了人的海洋。起跑槍一聲令下，浩浩蕩蕩身著各色鮮艷服裝的隊伍點綴著英雄城，成了南昌一道麗的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">如約而至 同奔前行</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">靈魂舞動 力不從心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 我們相約一起，奔跑在向往已久的賽道。道中是人潮涌動，道旁是熱情奔放，助威聲，吶喊聲，加油聲、鑼鼓聲此起彼伏，注入耳中。給道中這些生力軍增添無盡的力量?？吹竭@群志同道合、逐夢而行的跑友們，彼此歡呼雀躍，把所有的激情化作前行的動力。我的徒弟，一路超常發(fā)揮，順暢而奔。而因天氣原因，我一邊對抗風(fēng)寒的襲擊，一邊對抗心有余力而不足的腿部肌肉的疼痛。在奔跑至二十七公里，我深深感受到肉體開始潰敗，可靈魂依然還在頑強(qiáng)地舞動，強(qiáng)烈的力不從心涌上心頭。我兩邊大腿外側(cè)痛徹難忍，肉體不斷在疼痛反抗，靈魂不斷在拖拽掙扎，怕影響跑友的南馬參賽的情緒，一直隱忍不敢吭聲，默默承受，持續(xù)堅持到三一公里，我依然負(fù)隅頑抗，但腿部力量已完全達(dá)到極限，實在忍無可忍，加之心率達(dá)至 180，右肺部稍有不適，身體明顯發(fā)出不適信號 ，我及時給自己按下第一次暫停鍵，放松、捶腿，呼氣，稍作調(diào)整，得到一點點緩解，繼續(xù)努力前行，奮力拼搏。后面三四，三六，三八公里重蹈覆轍，反復(fù)發(fā)作，我依然一次次按下暫停按鈕，就在我最后放松，捶打之時……原以為被我們甩在老遠(yuǎn)的 500 兔子已悄然而至，且馬上超越我們，我已默默察覺，跑友焦急如焚，那一刻，也或是強(qiáng)有力意念的支撐，也或是前四次的稍作調(diào)整，在 38 公里，我不知哪里來了一股神勇，人的自信心和內(nèi)在那股力量，就像一團(tuán)烈火，此時已被被熊熊燃燒。我們沒有言語，彼此共鳴共振，邁著堅實有力的步伐，開始奮力向目標(biāo)靠近，我無暇顧及腿部肌肉的疼痛，努力飛奔，直到 39 公里，我們居然達(dá)到六分零八的配速…越來越快……鼓勵…加油…沖刺…向前…飛奔…五小時內(nèi)圓南馬夢一直縈繞你我，兩人牽手同行，當(dāng)一句溫暖人心的話語傳入耳畔：“辛苦啦！”獎牌發(fā)放我們；“辛苦啦！”參賽包送至手中。當(dāng)兩人相擁，我腿部發(fā)軟，恍然如夢，已用四小時五十五分圓了南馬夢。就這樣，一場半路被攔截，既沒有報名，更沒有號碼布，頂著壓力，欺騙組委會，可信守諾言，堅守約定的南馬拉下帷幕。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">全馬如山 高大無比</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">認(rèn)真體驗 貴在堅持</p><p class="ql-block"> 感悟：全馬如同一座大山，高大無比，我一直不敢去嘗試。但是，有些事你如果不去做，或許奇跡永遠(yuǎn)不會發(fā)生。馬拉松猶如人生，其意義不在于瞬間的爆發(fā)，也不在于速度的激情，而是體驗縱有千百個理由放棄，也要堅韌不拔的貴在堅持。跑步的真正目的，不是為了贏得一場比賽，而是弘揚(yáng)體育精神，汲取堅強(qiáng)力量，發(fā)揮拼搏意識，試探內(nèi)心極限，錘煉自己鐵骨。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">為者常成 行者常至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">追光逐夢 奔赴熱愛</p><p class="ql-block"> 落文我想對自己說：跑步是在重復(fù)動作中，審視自己，傾聽自己、敬畏自己，專注自我，突破自我，挑戰(zhàn)自我的過程。跑者不孤獨，賽道上可能是一個人的朝圣，賽道外是一群人的鼓舞，這次感謝跑友們豐富了我的朝圣之路，錘煉一下自己的意念。為者常成，行者常至；追光逐夢 ，奔赴熱愛。</p><p class="ql-block"> 一個人的朝圣 </p><p class="ql-block">—記“集訓(xùn)與南馬”的點點滴滴</p>