<p class="ql-block"> 預(yù)估時(shí)間，再加上50％ </p><p class="ql-block"> 有句話是這么說(shuō)的：我們高估了自己一周能做的事情，卻低估了在10年內(nèi)能做的事情。我回頭看我的生活，發(fā)現(xiàn)這話是對(duì)的。我們經(jīng)?？粗鍐紊夏切┐k的事情，在腦子里估算一下做這些事情要花多長(zhǎng)時(shí)間；而事實(shí)證明，我們往往是錯(cuò)的。</p><p class="ql-block"> 我們估計(jì)做某件事要花30分鐘時(shí)間："沒(méi)問(wèn)題，我很快的，30分鐘準(zhǔn)能做完那件事情。"于是，我們就在腦子里給那件事留了30分鐘時(shí)間。接著，又用同樣的方式處理了單子上所列的每件事情。我們看看單子和時(shí)間表，由于低估了做某些事情所要花費(fèi)的時(shí)間，我們就又向單子上多填了一些事情，導(dǎo)致自己無(wú)法應(yīng)付。我們真正做起事情來(lái)的時(shí)候，總發(fā)現(xiàn)會(huì)有一些看起來(lái)更重要的事情插進(jìn)來(lái)，導(dǎo)致我們?cè)裙烙?jì)的時(shí)間不夠了。我們本來(lái)估計(jì)完成那項(xiàng)任務(wù)要花30分鐘時(shí)間，但是出現(xiàn)了一個(gè)"小挫折"，耽誤了些時(shí)間。如果這樣的情況出現(xiàn)了好幾次，我們一天的計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn)了，連做事的動(dòng)力都沒(méi)了。</p><p class="ql-block"> 我相信，你肯定也經(jīng)歷過(guò)相反的情況：也許你估計(jì)做某件事需要2個(gè)小時(shí)，結(jié)果你1個(gè)小時(shí)就做完了。你知道那種感覺(jué)是多么美妙。你會(huì)感覺(jué)一身輕松，信心百倍地投入到下一個(gè)任務(wù)當(dāng)中。</p><p class="ql-block"> 如果你想多擁有一些那樣的經(jīng)歷，減輕自己的壓力，你就要想想辦法。最有效的一個(gè)方法就是：預(yù)估你做某件事所需的時(shí)間，然后再加上50%。</p><p class="ql-block"> 在預(yù)估時(shí)間的基礎(chǔ)上，再加上50%，這有助于你保持身心健康，進(jìn)而能夠提高你的辦事效率。</p><p class="ql-block"><br></p>