<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 小雪節(jié)氣過(guò)后，氣溫明顯變冷。也到了傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。幼兒的呼吸道與免疫系統(tǒng)并不完善，當(dāng)?shù)挚沽Φ拖聲r(shí)，容易引起各種疾病。</p><p class="ql-block"> 為了加強(qiáng)傳染病的防范意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)將幾種常見(jiàn)的冬季傳染病的預(yù)防知識(shí)與各位家長(zhǎng)分享，希望家長(zhǎng)們能積極關(guān)注，做好預(yù)防措施，共同保護(hù)孩子的健康。</p> 冬季常見(jiàn)的傳染病 支原體肺炎 <p class="ql-block"> 支原體肺炎，是指支原體感染引起的肺部炎癥，屬于急性呼吸道感染性疾病。支原體是細(xì)菌、病毒之外的一種微生物病原體，是世界上一種能獨(dú)立生存的最小微生物。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 主要經(jīng)飛沫傳播和直接接觸傳播，潛伏期2-3周。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 患者一般為中等發(fā)熱，可持續(xù)兩到三周，兒童及體弱者可出現(xiàn)高熱，多為持久性劇烈干咳，可伴有濃痰。初期感覺(jué)身體乏力、肌肉痛、頭痛、咽喉痛等癥狀，伴有鼻咽部及耳部疼痛或氣促和呼吸困難，伴有咽部及骨膜充血、頸部淋巴結(jié)腫大。</p><p class="ql-block">易感人群：</p><p class="ql-block"> 以往支原體肺炎多見(jiàn)于5歲及以上兒童，近年來(lái)出現(xiàn)低齡化，1-3歲患兒數(shù)量增加。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block"> 一旦有發(fā)熱、頭疼、干咳、乏力、咽痛等癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、咽拭子、肺部CT、支原體抗體檢查。支原體肺炎結(jié)果為陽(yáng)性患者要配合醫(yī)生指導(dǎo)治療。在日常生活中，遠(yuǎn)離人群密集的地方，外出時(shí)帶好口罩，回家后要勤洗手。氣溫驟降，及時(shí)增加衣物，著涼后容易反復(fù)患病。保持良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。</p> 肺結(jié)核 <p class="ql-block"> 肺結(jié)核，又名肺癆。是發(fā)生在肺組織、氣管、支氣管和胸膜的結(jié)核病變， 由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 由飛沫傳播經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體。如果患病者病灶出現(xiàn)空洞，當(dāng)他在大聲說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏時(shí)，散發(fā)出來(lái)的小氣團(tuán)和痰液里會(huì)含有結(jié)核菌，身邊的人群吸入含結(jié)核菌的小氣團(tuán)，就有可能會(huì)感染。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 咳嗽、咳痰是最典型的癥狀，且一般持續(xù)兩周或以上。</p><p class="ql-block">易感人群：</p><p class="ql-block"> 流動(dòng)人口、老年人、糖尿病和艾滋病患者、使用免疫抑制劑的患者。</p><p class="ql-block">防護(hù)措施：</p><p class="ql-block"> 新生兒接種“卡介苗”；房間定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；洗漱用品專人專用，勤換衣、勤消毒；進(jìn)入高危險(xiǎn)場(chǎng)所時(shí)佩戴口罩；不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻；做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持充足的睡眠；一旦患有影響免疫力的疾病，要定期篩查結(jié)核病。</p> 諾如病毒 <p class="ql-block">主要表現(xiàn)：</p><p class="ql-block">1.最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛。</p><p class="ql-block">2.包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等，多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。</p><p class="ql-block">3.學(xué)齡前兒童表現(xiàn)為嘔吐的較多。此外，也可見(jiàn)頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。</p><p class="ql-block">護(hù)理方法：</p><p class="ql-block">1.少量多次喝水或米湯，讓腸胃得到休息。</p><p class="ql-block">2.禁止食用容易引起腹脹的食物，如牛奶、豆?jié){等。</p><p class="ql-block">3.若有脫水現(xiàn)象，注意補(bǔ)水，必要時(shí)可口服補(bǔ)液。</p><p class="ql-block">4.如出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">1.飯前便后勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">2.不吃生冷食物或未煮熟的食物，不去無(wú)證經(jīng)營(yíng)的小攤、小店就餐。</p><p class="ql-block">3.避免去人群密集的公共場(chǎng)合，避免接觸患病人士。</p><p class="ql-block">4.出現(xiàn)病情后立即就醫(yī)，并及時(shí)告知幼兒園。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block">主要表現(xiàn)：</p><p class="ql-block">1.從感染病毒到發(fā)病只要１～２天，還會(huì)突然發(fā)高燒到３８℃～３９℃。</p><p class="ql-block">2.有流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，還會(huì)嘔吐或腹瀉。</p><p class="ql-block">3.易引起支氣管炎、肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。</p><p class="ql-block">4.常呈現(xiàn)集體發(fā)病。</p><p class="ql-block">護(hù)理方法：</p><p class="ql-block">1.采取隔離措施，以防傳染他人和繼發(fā)細(xì)菌感染。 </p><p class="ql-block">2.臥床休息直至體力恢復(fù)。 </p><p class="ql-block">3.高熱、煩躁不安、頭痛等對(duì)癥處理：可用物理降溫或服乙酰水楊酸、布洛芬等退熱劑。</p><p class="ql-block">4.合宜喂養(yǎng)：飲食宜清淡，多飲水。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">1.加強(qiáng)個(gè)人的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)多鍛煉身體。</p><p class="ql-block">2.飲食方面，多吃一些富含粗纖維、維生素較高的蔬菜和水果，平時(shí)需要飲食多元化，才能夠達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的。</p><p class="ql-block">3.勤洗澡，勤換衣物，多鍛煉身體，在流感期間避免外出，室內(nèi)適當(dāng)通風(fēng)換氣、空氣消毒。</p><p class="ql-block">4.外出的時(shí)候需要佩戴口罩。</p> 冬季幼兒護(hù)理注意事項(xiàng) <p class="ql-block">進(jìn)入冬季，幼兒容易感冒和喉嚨不適，如何增強(qiáng)孩子的抵抗力，減少生病的概率呢？除了做好預(yù)防工作外，家長(zhǎng)們不妨幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_。</p> <p class="ql-block">勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥</p><p class="ql-block">勤洗手、勤剪指甲。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。</p><p class="ql-block">合理均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block">適量吃些魚(yú)、肉、蛋、豆制品，以及新鮮蔬菜、水果、干果等食物可以增強(qiáng)體質(zhì)，辛辣食物和太咸的食物應(yīng)盡量少吃或不吃。盡量不到衛(wèi)生條件差，消毒設(shè)施較差的小餐館用餐，拒絕“三無(wú)食品”。</p><p class="ql-block">保證有充足的飲用水</p><p class="ql-block">每天保證飲水量500-800ml，分時(shí)段、每次100ml左右供給。</p><p class="ql-block">勤洗手</p><p class="ql-block">勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p><p class="ql-block">保持環(huán)境清潔和通風(fēng)</p><p class="ql-block">保持家里環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。</p><p class="ql-block">天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物</p><p class="ql-block">秋冬季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)</p><p class="ql-block">避免接觸感染患者在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。</p><p class="ql-block">保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)</p><p class="ql-block">一旦出現(xiàn)孩子發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場(chǎng)所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。</p><p class="ql-block">及時(shí)接種相關(guān)疫苗</p><p class="ql-block">常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。</p> <p class="ql-block"> 傳染病可防、可控、不可怕！只要堅(jiān)持養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好個(gè)人防護(hù)，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗力。有癥狀早就醫(yī)、早隔離、早診斷、早治療，一定能有效地預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。親愛(ài)的家長(zhǎng)們，為了幼兒的健康，讓我們共同努力做好冬季傳染病的防控工作，幼兒的健康是我們共同的責(zé)任！呵護(hù)幼兒健康，預(yù)防疾病先行！</p>