<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬天動一動，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">少鬧病一場。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬天懶一懶，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多喝藥一碗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">生命在于運動 ，健康成就未來</p> <p class="ql-block"> 身體健康是幼兒成長的基礎(chǔ)，體能活動能提高幼兒的基本活動能力和運動技能，增強體質(zhì)，促進身體健康發(fā)展。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。體育游戲不僅可以鍛煉幼兒身體，使幼兒獲得良好的情緒體驗，促進幼兒的認(rèn)知發(fā)展，還能培養(yǎng)幼兒良好的品質(zhì)和社會適應(yīng)能力</p> 幼兒冬季體能鍛煉啟動儀式 <p class="ql-block"> 11 月 13 日早上，我園組織全體師幼舉行了冬季體能鍛煉項目的啟動儀式。小班的孩子們觀看了大班哥哥姐姐活力四射的體能展示，知道了運動鍛煉帶給我們的益處，萌發(fā)了參與體能鍛煉的強烈愿望。自此漢中市幼兒園冬季體能鍛煉項目也拉開了帷幕。</p> <p class="ql-block"> 幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體魄、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block"> 小班年級組不僅在園開展各項冬季鍛煉活動，鼓勵小朋友們不怕嚴(yán)寒，克服畏難心理，堅持運動鍛煉身體，而且鼓勵家長在家也帶孩子一起運動，感受運動帶來的活力與力量。</p> 開展園內(nèi)冬季鍛煉 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早操</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">課間操</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">戶外活動</p> 家庭鍛煉 <p class="ql-block"> 為了提升幼兒和家長參與運動的熱情，營造熱愛運動的家庭氛，各班教師在微信群內(nèi)進行動員，家長積極參與到其能鍛煉的活動中陪伴幼兒在家進行鍛煉。</p> <p class="ql-block"> 在這這個寒冷的冬天，孩子們在爸爸媽媽的陪伴下，獲得了豐富的運動體驗，帶來了別樣的歡樂和溫暖！</p> 球類運動 <p class="ql-block"> 對于孩子來說，玩球是一項非常有益、非常必要的活動，它不僅能促進孩子手眼動作的協(xié)調(diào)，增強體質(zhì)，而且能促進左右腦的平衡，培養(yǎng)孩子的耐力、堅持性等良好的品質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 球類運動深受小朋友的喜愛，看??籃球、乒乓球、足球……他們玩的多開心！</p> 騎行 <p class="ql-block"> 相比于其他的室內(nèi)活動，騎自行車可以讓兒童在戶外呼吸新鮮空氣，加強心肺功能，提高身體素質(zhì)。騎兒童自行車還可以提高幼兒動作的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡性，增強幼兒身體兩側(cè)肌肉力量，使肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面鍛煉，促進前庭系統(tǒng)發(fā)育，增強體質(zhì)和抵抗力。</p> <p class="ql-block"> 平衡車、滑板車、自行車……在孩子們的腳下，都難不住他們。在每一天的騎行中，自我突破，享受著這段非凡旅程所帶來的舒適和愉悅。</p> 室內(nèi)運動 <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬季的天氣阻擋了戶外運動的腳步，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但打亂不了運動的節(jié)奏！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">室內(nèi)同樣可以玩出快樂，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玩出自信，玩出健康！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們小班寶貝們</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在室內(nèi)也一樣玩的很精彩！</p> 親子游戲 <p class="ql-block"> 親子體育游戲是父母與孩子之間，交流情感最然、最好的互動形式之一。天寒地凍，何不在家進行室內(nèi)運動小游戲呢？</p><p class="ql-block"> 孩子們和爸爸媽媽互相合作，玩轉(zhuǎn)居家親子體育小游戲，讓我們小手拉大手，一起享受快樂的親子時光吧！</p> 民間游戲 <p class="ql-block"> 傳統(tǒng)民間體育游戲，是一代又一代人傳承下來的樸素智慧與生活趣味，也是那些物質(zhì)匱乏年代，讓小伙伴們樂此不疲親密無間的嬉戲娛樂活動，它在許多大朋友的腦海中留下了屬于童年的美好回憶。 </p><p class="ql-block"> 小朋友們跟著爸爸媽媽一起重溫他們的童年，玩一玩這些熟悉、富有樂趣的游戲：跳繩、跳房子……玩法百變，樣樣精彩！孩子們沉浸其中，盡情享受著游戲帶來的快樂！</p> 其他運動 <p class="ql-block" style="text-align:center;">利用健身器材進行運動</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">爬樓梯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">散步</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">攀爬</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">游泳</p> <p class="ql-block"> 本次家庭鍛煉的開展，豐富了幼兒的生活，增進了親子間的情感交流，還激發(fā)了幼兒參與運動的興趣，增強了身體素質(zhì)，提升了運動技能，同時在家長們高質(zhì)量的親子陪伴中，幼兒積累了寶貴的生活、游戲、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，也體驗到了更多健康有趣的體能游戲，使孩子們的身心健康與和諧發(fā)展得到了充分保障，促進了幼兒全面發(fā)展。希望大朋友們能堅持陪伴小朋友們每天鍛煉，增強身體素質(zhì)，用滿滿的活力迎接充滿希望的每一天！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">迎著冬日的暖陽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伴著歡聲笑語</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漢中市幼兒園的孩子們</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在每天愉快的游戲活動中鍛煉成長</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用強壯的身體驅(qū)走冬日的寒冷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用燦爛的笑容迎接冬日的暖陽！</p>