<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 暮 年 之 樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 仲冬時(shí)節(jié)的榕城，細(xì)雨霏霏，裊裊輕舞，如煙如霧，如詩(shī)如畫。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 12月17日，“2023福州馬拉松”鳴槍開賽。一句溫馨的“跑福馬、享福氣”宣傳之語(yǔ)，把已是暮年的我領(lǐng)進(jìn)“福馬”的賽道，用4小時(shí)18分順利完賽42.195公里。當(dāng)完賽獎(jiǎng)牌掛上胸前時(shí)，心里盛滿“福氣”之感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 著名作家楊絳先生在散文《善待暮年》開篇中寫到：“花開花謝，潮起潮落，不經(jīng)意間我們正走向人生的幕年”。的確如此，時(shí)光如梭，不知不覺(jué)自己一晃就老了，用不了多久就要走進(jìn)“古稀”之年。年少不知時(shí)間貴，老了方知找不回。人生的下半場(chǎng)就這樣悄然展開。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 望著窗外午后的小雨，品著甘潤(rùn)的武夷巖茶，想想自己人生下半場(chǎng)諸多的可能，著實(shí)多有興奮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 已是暮年，保持身心健康，減緩生命的折舊速度成為自己孜孜以求。從今往后，再也不必為生活辛勤勞作，東奔西忙，再也沒(méi)有工作的負(fù)重、壓力、煩惱和責(zé)任。任由自己放慢生活的節(jié)奏，盡情享受暮年恬淡生活之樂(lè)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如今，可以在人生路上駐足多看看這一路的風(fēng)景。聽(tīng)雨、追風(fēng)、沐陽(yáng)、登山、望月、賞花，讓自己浸潤(rùn)在色彩斑斕的廣闊天地里，與大自然共振，美哉樂(lè)哉！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如今，可以常與舊雨新知聚聚。在一起酌一杯小酒，聊聊天，敘敘舊，說(shuō)說(shuō)過(guò)往時(shí)光的軼聞趣事；聽(tīng)一首老歌，看一張舊照，憶一段往事，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回憶從腦際流出。喜笑怒罵皆開懷，一醉方休再無(wú)憂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如今，可以與書為友，吸吮知識(shí)的養(yǎng)分，豐盈自己的精神樂(lè)園。捧一本自己喜歡的書，讀一篇有思想、有情趣的文，書香濃郁墨韻深，心醉字間神入卷。在閱讀中讓心靈回歸寧?kù)o，愈加明亮、通透；在欣賞中讓書里的美好攝入眼中，裝進(jìn)記憶的行囊隨身帶走。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如今，可以將自己熱愛(ài)的跑步運(yùn)動(dòng)融進(jìn)平日的生活里，成為生活中不可或缺的部分。中國(guó)科學(xué)院院士、西湖大學(xué)校長(zhǎng)施一公說(shuō)：“我喜歡跑步，更享受跑步后體力疲勞，精神放松的感覺(jué)。體育鍛煉是一種自強(qiáng)的精神，是一種受益終生的生活方式”。精彩之言，鼓舞人心。從此，隨時(shí)穿上跑鞋，帶上自己，獨(dú)自奔跑，想多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。心之所起，行之所至。在前行的路上，不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 已是暮年，能有機(jī)會(huì)隨心所欲、自由舒暢的奔跑在“馬拉松”的賽道上，給自己人生的下半場(chǎng)添一抹色彩，甚幸！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如 約 而 至</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 通 過(guò) 檢 錄</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 好 是 熱 鬧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">又 上 賽 道</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 萬(wàn) 馬 奔 騰</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">精 神 飽 滿</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 情 緒 高 昂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 隨 眾 而 前</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 多 有 快 樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 輕 松 愉 悅</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 精 神 煥 發(fā)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 微 笑 前 行</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">彎 道 超 車</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">吾 是 小 輩</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">心 情 舒 暢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">哥 倆 同 樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 重 在 參 與</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 爭(zhēng) 先 恐 后</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">滿 懷 信 心</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 孰 大 孰 小</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 節(jié) 奏 明 快</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 笑 靨 如 花</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 男 女 無(wú) 別</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">你 追 我 趕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">大 眾 之 樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">開 心 一 刻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> ?同 心 所 向</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">汗 流 浹 背</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">意 氣 風(fēng) 發(fā)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">你 我 同 行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">堅(jiān) 持 到 底</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">歡 呼 雀 躍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 來(lái) 點(diǎn) 掌 聲</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 完 賽 時(shí) 刻</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 完 賽 狀 態(tài)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 熱 情 老 鄉(xiāng)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 盛 滿 “福 氣”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 完 賽 證 書</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">完 賽 獎(jiǎng) 牌</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">全 馬 里 程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">? 再見(jiàn)，榕城！明年見(jiàn)，“福馬”！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 2023.12.18 涂于榕城</b></p>