<p class="ql-block"> 我們的雙手由于經(jīng)常接觸各種物體，手上的皮膚會(huì)沾染各種病原體，包括細(xì)菌、真菌、病毒等。研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人的雙手平均攜帶1000萬(wàn)個(gè)細(xì)菌！手如此之臟，你今天洗手了嗎？</p> 手衛(wèi)生的起源 <p class="ql-block"> 在100多年前的歐洲，醫(yī)學(xué)遠(yuǎn)沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)，醫(yī)生甚至沒(méi)有洗手的習(xí)慣，他們常常剛解剖完尸體又去接生，這導(dǎo)致產(chǎn)婦和新生兒的死亡率非常高。</p><p class="ql-block"> 手衛(wèi)生之父伊格納茲·塞麥爾維斯教授受命調(diào)查此現(xiàn)象，最后得出結(jié)論：產(chǎn)婦的預(yù)后與接生者的手衛(wèi)生有關(guān)。當(dāng)時(shí)在細(xì)菌尚未被發(fā)現(xiàn)的時(shí)代，塞麥爾維斯的結(jié)論無(wú)法完全令人信服。他無(wú)法科學(xué)地解釋為什么洗手能夠拯救生命，其他醫(yī)師們認(rèn)為他是在妖言惑眾，損毀醫(yī)生形象。最后，教授被送進(jìn)精神病院，悲慘去世。</p><p class="ql-block"> 直到1867年，英國(guó)外科醫(yī)生Lister在法國(guó)微生物學(xué)家Pasteur發(fā)現(xiàn)微生物基礎(chǔ)上，闡明了細(xì)菌與感染的關(guān)系，手衛(wèi)生至此得到關(guān)注！</p> 手衛(wèi)生的重要性 <p class="ql-block"> 現(xiàn)實(shí)中病毒細(xì)菌都太小了，我們?nèi)庋蹮o(wú)法觀察到它們到存在，而這些小小微生物附著在我們的手部皮膚上后，很可能會(huì)在我們進(jìn)食、揉眼睛、摸口鼻時(shí)進(jìn)入我們體內(nèi)，造成細(xì)菌病毒感染。</p><p class="ql-block"> 對(duì)醫(yī)護(hù)而言，手衛(wèi)生，是降低醫(yī)院感染最簡(jiǎn)單、最有效、最方便、最經(jīng)濟(jì)的措施。</p><p class="ql-block"> 普通百姓應(yīng)對(duì)流感、新冠、支原體肺炎等疾病，除了常通風(fēng)、戴口罩、合理飲食、疫苗接種等措施外，注意手衛(wèi)生，正確洗手更是預(yù)防疾病最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法之一。</p> 手衛(wèi)生方法 <p class="ql-block"> 在流動(dòng)水下，淋濕雙手；取適量洗手液或皂液，均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫；認(rèn)真揉搓雙手至少15s，注意清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖和指縫，具體揉搓步驟為內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕（步驟不分先后）在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手，取紙巾擦干。</p> 手衛(wèi)生的時(shí)機(jī) <p class="ql-block"> 對(duì)醫(yī)務(wù)人員，手衛(wèi)生時(shí)機(jī)是“兩前三后”；對(duì)普通百姓，以下10種情況須及時(shí)洗手。</p> <p class="ql-block"> 手衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)習(xí)，有沒(méi)有讓你感嘆：活見(jiàn)鬼——原來(lái)我連洗手都不會(huì)。我們不斷在提手衛(wèi)生的重要性，是否說(shuō)道了你的心坎里。如果沒(méi)有……讓這些圖片提醒你。</p> <p class="ql-block"> 觀念可以轉(zhuǎn)變，習(xí)慣可以形成，從現(xiàn)在起，正確洗手，“手”筑健康。</p>