<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">尊敬的家長：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 伴隨著孩子們的歡聲笑語，我們一起送別了2023，即將迎來嶄新的2024，希望我們能繼續(xù)一起見證孩子們的成長和進(jìn)步，看那“風(fēng)展紅旗如畫”！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 為貫徹落實(shí)上級(jí)主管部門關(guān)于假期各項(xiàng)工作要求，保障廣大學(xué)生的生命安全和身體健康，使學(xué)生過個(gè)安全、充實(shí)而有意義的假期，我們誠摯地將假期的相關(guān)事項(xiàng)及開學(xué)安排告知與您，希望能得到您的積極支持與配合。</b></p> 放假時(shí)間 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 元旦放假時(shí)間：2023年12月30日至2024年1月1日，共3天。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 溫馨提示:2024年1月2日到校上課</b></p> 多病同防 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 進(jìn)入冬季，甲流、諾如、支原體肺炎等傳染病肆虐，很多同學(xué)都因此“中招”，為積極做好防御工作，請(qǐng)大家務(wù)必注意以下幾點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.保持積極的正面的心態(tài)，不信謠，不傳謠，不恐慌、不焦慮，及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的信息，不在媒體上傳播不實(shí)信息。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)，建議佩戴口罩，自覺做到勤洗手、多通風(fēng)、少聚集3.適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，保持充足睡眠，做到勞逸結(jié)合。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.倡議各位同學(xué)假期盡量居家，如確需外出，外出時(shí)請(qǐng)避免用手揉眼部和用不潔物擦拭眼睛、鼻腔等部位。咳嗽打噴嚏時(shí)注意養(yǎng)成用手臂遮擋等衛(wèi)生習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 4.如若家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。</b></p> 安全出行 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 冬季來臨，高山地區(qū)雪凌天氣頻發(fā)，出行安全至關(guān)重要：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及安全預(yù)警信息，經(jīng)常學(xué)習(xí)安全知識(shí)，掌握應(yīng)急技能，出行前采取必要防范措施。主動(dòng)告訴家長自己的去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，到公共場(chǎng)所首先關(guān)注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.盡量不走積雪覆蓋路面，堅(jiān)決不走路況不清的路段，不騎自行車、電動(dòng)車。不坐三輪車、農(nóng)用車等無客運(yùn)資質(zhì)的車輛。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 4.嚴(yán)禁未滿12歲周歲騎自行車上路，未滿16周歲騎電動(dòng)車。</b></p> 防滑冰、防溺水 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.家長要認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，第一時(shí)間掌握孩子行蹤，時(shí)刻對(duì)孩子進(jìn)行有效看管。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.不與小伙伴到水邊、冰面嬉戲玩耍，如有同學(xué)、伙伴相約，要及時(shí)拒絕并勸阻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.嚴(yán)禁到池塘、河流、水庫、湖邊、礦坑等水域游玩或冰面上玩耍，不玩冰面上的雪，不在危險(xiǎn)區(qū)域滑冰，不臨近水域騎行，遇冰面要繞行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 4.自覺維護(hù)河道、水庫相關(guān)安全設(shè)施，熟悉警示標(biāo)識(shí)標(biāo)志，遵守相關(guān)規(guī)定。</b></p> 食品安全 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.病從口入，家長和學(xué)生要少吃甚至不吃生冷食物，飯前便后要洗手。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.合理膳食，以正餐為主，少吃或不吃零食。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.購買食品時(shí)要做到“一看二聞三觸摸”。不購買、不食用來源不明、假冒偽劣、過期或“三無”食品。</b></p> 平安度假 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.不玩煙花爆竹、氫氣球；不玩商品包裝防腐劑、干燥劑等易燃易爆有毒物品。正確使用電、氣；注意室內(nèi)通風(fēng)，防止煤氣中毒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動(dòng)，不玩危險(xiǎn)玩具和危險(xiǎn)游戲。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.不沉迷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，不玩色情、暴力游戲。不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場(chǎng)所4.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不傳播謠言，不與陌生網(wǎng)友見面。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 4.倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，積極樂觀，尊老愛幼，多與父母、親朋好友溝通交流，積極參加志愿服務(wù)活動(dòng)及其他健康有益的社會(huì)實(shí)踐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 5.同學(xué)們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，最好不要與陌生人或者異性單獨(dú)相處，一旦感覺自己遭受侵害，要及時(shí)報(bào)告家長、老師或者報(bào)警。</b></p> 心理健康 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 假期到來，家長的一言一行都會(huì)帶給孩子莫大的支持和溫暖。所以，請(qǐng)家長和同學(xué)們牢記以下“攻略”，為孩子的身心健康筑牢防線。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1.同學(xué)們要合理使用電子產(chǎn)品。電子產(chǎn)品給我們的學(xué)習(xí)生活帶來了便利，但如果過度使用會(huì)造成消磨時(shí)間、損害視力等問題。同學(xué)們每天使用電子產(chǎn)品的總時(shí)長不超過2小時(shí)，單次在20分鐘以內(nèi)為宜。使用電子產(chǎn)品間歇，可以通過做眼保健操、向窗外遠(yuǎn)眺、做學(xué)校編制的室內(nèi)操、身體鍛煉等方式進(jìn)行放松。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2.家長要給孩子提供和諧的家庭氛圍，孩子要理解父母，共建和諧的親子關(guān)系。不管多大的孩子，都喜歡溫馨和諧的家庭環(huán)境，家長要給孩子提供和諧的家庭氛圍，讓孩子能夠在充滿愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)。家長是榜樣，做理智冷靜、情緒穩(wěn)定的家長。不輕易發(fā)脾氣，不隨意在孩子面前吵架，常常站在孩子的角度思考問題，做一個(gè)有同理心、會(huì)共情的家長。作為學(xué)生，我們應(yīng)該理解，嘮叨的背后是父母對(duì)我們濃濃的關(guān)愛，他們除了要忙于工作，還要照顧家庭，更要關(guān)注我們學(xué)習(xí)生活的細(xì)枝末節(jié)，除此之外父母還可能面臨很多我們想不到的麻煩、苦惱，因此，面對(duì)父母的嘮叨，同學(xué)們一定要多一分理解。其次，我們要與父母多溝通，協(xié)商解決問題。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3.親子陪伴，一起做有意義的事。父母要保證和孩子在一起的時(shí)間，可以和孩子一起做做家務(wù)，做做運(yùn)動(dòng)，一起閱讀等。做家務(wù)可以鍛煉動(dòng)手能力，做運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體，做閱讀則可以陶冶情操。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 4.出現(xiàn)緊張、焦慮、失眠等狀況時(shí)可以告訴家長、老師等，積極主動(dòng)尋求幫助和心理支持。</b></p> 充實(shí)假期，認(rèn)真完成作業(yè) <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 放假期間，家長應(yīng)合理安排孩子的作息時(shí)間，督促孩子認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè)，引導(dǎo)孩子每天花適當(dāng)時(shí)間復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課，多看有益的書籍、報(bào)刊，確保學(xué)習(xí)的有效性。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 此外，家長也要幫助孩子合理安排假期作息時(shí)間，鼓勵(lì)孩子在家參與家務(wù)勞動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 最后，預(yù)祝所有的家長朋友與小朋友們?cè)┘倨谟淇?、幸福安康?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 石嘴山市第十九小學(xué)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2023年12月29日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">編 輯：任 慧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">初 審：買進(jìn)才</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 李月琴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">終 審：楊 宏</b></p>