<p class="ql-block">2024年元月2日，老年大學秋季成果展示室內(nèi)組如期舉行，熱鬧而熱烈的氣氛趕走了三九嚴寒。</p> <p class="ql-block">感謝校領導的關心關愛，為學員身心健康著想，分室外室內(nèi)兩組進行。</p> <p class="ql-block">年輕活潑的陳老師中午飯都沒有吃，這一個小時的瑜伽體式指導，相當平時幾節(jié)課。而這些充滿活力的美女們，很難相信已經(jīng)步入夕陽紅的年齡。</p> <p class="ql-block">秋季我們共只上了十幾節(jié)課，大部分學員是第一次接觸過瑜伽，舞韻到上節(jié)課才全部完成，要參加成果展，大家心里都沒有底，學校鐘校長，盧校長安慰我們：瑜伽課是老年大學新開設的班，都在摸索階段，大家不要有心理負擔，當作上一場瑜伽課。</p> <p class="ql-block">雖然而此，很多學員還是不愿意參加，而我們決定展示的雙人瑜伽更是反反復復，其中搭擋也是面臨的問題，明明搭好的，因為其中一個有事，又要更換，雙人瑜伽需要瑜伽功底，更考驗雙方的默契。</p> <p class="ql-block">最終敲定人數(shù)在2023年12月31號，今天上午八點半重新整隊形。</p> <p class="ql-block">服裝的敲定也是反反復復的，既要實用性，又要演出可行性，陳老師和班委會人員也是磋商了N次，反復試穿。陳老師為了學員節(jié)省支出，借來了很多褲子。</p> <p class="ql-block">親愛的美女們，新年好！明天成果展示上午九點彩排，下午2點正式演出，請大家熟知以下要點</p><p class="ql-block">①參加展示的同學請大家八點到教室排練</p><p class="ql-block">②明天集中化妝，11點開始，1點半之前務必全部化完。由班委會人員負責清點化妝人員。化完妝可以拍拍美美照，不要離開學校。（化妝費用由班費支出）</p><p class="ql-block">③中餐自理，可聯(lián)系集中訂盒飯，也可以自帶干糧，但一定不要回家煮飯，時間上很趕，千萬千萬不要耽誤演出時間</p><p class="ql-block">④大家明天早上一定記得把瑜伽服穿在里面，套上羽絨服，氣溫低保護好自己！自備熱水。</p><p class="ql-block">半年的學習，一朝展示，請美女以鐵的紀律，團結(jié)一心，以美好自律的形象呈現(xiàn)出來，祝大家新年新氣象，演出成功！加油！收到請回復！謝謝[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][擁抱][擁抱][擁抱][擁抱]</p> <p class="ql-block">今天成果展示有條不紊進行，沒有一個人遲到早退，大家紐成一股繩，從吃飯化妝大家始終在一起，拍體式照是大家最開心的事。</p> <p class="ql-block">今天氣溫驟降，而練瑜伽要穿的單薄，脫鞋赤腳上陣，舞臺規(guī)則是右邊上臺，左邊下臺，下臺后我們要赤腳從左邊繞過觀眾到右邊穿鞋子，雖然大家心里有畏，最后還是達成共識，克服困難，有條不紊上臺下臺，讓我真的好感動。</p> <p class="ql-block">展示結(jié)束后班級感言，成果展示圓滿結(jié)束，感謝美女們今天所有出色的表現(xiàn)，感謝陳老師中午飯都沒有吃幫我們拍體式照，美女們今天真的很給力，沒有一個遲到早退，這么低的溫度全部赤腳上陣，充分體現(xiàn)我們瑜伽班是一個和諧團結(jié)守紀律的集體！雖然我們都是第一次接觸瑜伽，所學知識點少，但美女們有勇氣參與，并取得大家贊譽，所有的辛苦都融化在那些掌聲里！[OK][OK][OK]愿我們在瑜伽的世界里遇見更好的自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]！</p> <p class="ql-block">在此，我真心感謝我們陳老師，對我們這群對瑜伽了解不多，又偶而不聽話的姐姐們。</p> <p class="ql-block">雖然展示還存在小瑕疵，但能勇敢挑戰(zhàn)自己，走上舞臺，不負自己和老師，不負學校，就交了本學期最滿意的答卷！</p> <p class="ql-block">愿瑜伽可以給老年大學注入更多活力，愿瑜伽班在探索中走得更遠更好！</p> <p class="ql-block">夢想，一旦找到自己的土壤，就會揚苞吐蕙；藝術，只有與大眾結(jié)合，才有頑韌的生命！感恩黨和政府為我們創(chuàng)設了學習、快樂、長進的平臺，向老年大學領導們致意、致敬、致謝！祝老年大學越辦越好！</p>