<p class="ql-block">這個世界上苦難的人真的很多，最常見的兩種苦，第一種是身體病痛苦；第二種是心靈苦。無論是病痛苦還是心靈的苦，都是他人無可替代的。生之苦，苦于執(zhí)著；人生之路難，難于放下。世間最好的放生，就是放過你們自己，放過自己是智慧，放過別人是慈悲。在人間要學(xué)會想開看淡，一切都是過眼云煙。</p> <p class="ql-block">在現(xiàn)代化時代的快速發(fā)展，很多人在飲食上出問題，導(dǎo)致身體出現(xiàn)健康的問題，這是近幾年醫(yī)學(xué)上研究出來的新結(jié)論。那么在心靈上，同樣出現(xiàn)了前所未有的問題。經(jīng)世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)了心理疾病，這些和現(xiàn)代化人們的生活、工作有著密不可分的關(guān)系。為什么抑郁癥患者越來越多？狂躁癥、焦慮癥這些心理疾病，都和現(xiàn)在的生活工作有著聯(lián)系。年輕人工作的壓力越來越大，孩子們的學(xué)業(yè)越來越重，使他們沒有心靈放松的機會，久而久之，他們的心靈就會出現(xiàn)心理疾病。</p> <p class="ql-block">人生在世，我們有太多的東西放不下。如果我們都能真正放下，放下對他們的瞋恨，放下人間的名聞、利養(yǎng)，放下心中的執(zhí)著，放下心中多年打不開的心結(jié)，這個放下，便不失為一條解脫之道。“放下，放下，再放下”……可以說是一條追求幸福的妙方，也是一條超脫心靈的方便之道。我們在人間尋找的就是“道”，明白了道，才能明白宇宙萬事萬物運行的規(guī)律和法則。</p>