<p class="ql-block">坎達(dá)拉馬遺產(chǎn)酒店（Heritance Kandalama）是坎達(dá)拉馬遺產(chǎn)集團(tuán)旗下的一家五星級(jí)酒店，主打環(huán)保牌子，在國(guó)際旅游業(yè)界很有名氣。<br><br>酒店距離獅子巖不遠(yuǎn)。<br><br>這不？跟錫吉里亞獅子巖一樣，通往酒店的專用公路刻意修成原生態(tài)的特色泥土路。<br><br>曲徑通幽，環(huán)境還挺不錯(cuò)。<br><br>只是雨天泥濘，干季塵土漫天，苦了司機(jī)和客人。<br></p> <p class="ql-block">今年厄爾尼諾作妖，雨季干旱，干季卻雨水不斷。<br><br>沿途的湖泊和河流，水位暴漲，多處出現(xiàn)道路漫堤，影響通行。<br></p> 作為坎達(dá)拉馬遺產(chǎn)集團(tuán)旗下的頂級(jí)酒店，據(jù)說(shuō)可以排進(jìn)全球前50名，門(mén)臉太過(guò)一般，追求環(huán)保連店名招牌和logo都省了。<div><br></div><div>領(lǐng)隊(duì)提醒，這個(gè)酒店是整個(gè)行程的亮點(diǎn)，節(jié)能排進(jìn)全球前茅，客房配備蠟燭以防停電（好奇地專門(mén)找蠟燭，沒(méi)找到）。</div><div><br></div><div>領(lǐng)隊(duì)說(shuō)，學(xué)設(shè)計(jì)的學(xué)生很喜歡這個(gè)酒店。</div><div><br></div><div>我們?nèi)胱×艘煌?，沒(méi)覺(jué)得有啥特別的地方，吃得還不錯(cuò)，但手機(jī)信號(hào)不強(qiáng)，客人多的時(shí)候，酒店wifi 登不上......<br></div> 大堂直接通外面，夏天空調(diào)就別想了！<div><br></div><div>甚至苛刻到前臺(tái)一點(diǎn)裝飾都沒(méi)有。</div><div><br></div><div>房間也一般，盡管如此，剛好逢圣誕節(jié)和月圓節(jié)，每晚1500元人民幣（平常也要700元），仍供不應(yīng)求，很難訂到。</div><div><br></div><div>西方游客很多，也許酒店就是西方人設(shè)計(jì)的吧，符合他們對(duì)人與自然關(guān)系的“人設(shè)”。<br></div><div><br></div><div>的確，在斯里蘭卡的一周行程，遇到很多西方的徒步游客，綠色、原生態(tài)、海景.....他們就好這一口。</div><div><br></div><div>這個(gè)島國(guó)，也的確收獲了他們的偏愛(ài)。</div> 酒店融入周?chē)沫h(huán)境。 聽(tīng)到熟悉的《月亮代表我的心》，很溫暖！<div><br></div><div>在茶山小鎮(zhèn)的酒店，樂(lè)隊(duì)也演奏這曲子，看來(lái)音樂(lè)文化是可以跨越國(guó)界的。</div><div><br></div><div>后來(lái)的埃及之行，地陪江浩就很喜歡劉德華的《謝謝你的愛(ài)》。</div><div><br></div><div>華語(yǔ)的好歌太多，應(yīng)該多走出去......</div> 酒店果真與自然融為一體，周?chē)泻芏嘈?dòng)物，猴子是主角。<div><br></div><div>房間外的陽(yáng)臺(tái)，止不住突然闖入野生猴子。<div><br></div><div>如果忘了關(guān)門(mén)，麻煩就大了--猴子會(huì)入室翻東西。</div></div> 猴趣。 無(wú)處不在的猴子。 酒店依山而建，盡量保留原生態(tài)，有點(diǎn)像我國(guó)的網(wǎng)紅--深坑酒店。 酒店客房主打黑色色調(diào)，走廊有一種山石欲滾下的動(dòng)感。 出門(mén)就可以登山。 酒店外，滿目綠色。 酒店“嵌入”森林。 在水一方，酒店登高可以望見(jiàn)獅子巖。 酒店泳池與外面的湖泊...... 將環(huán)保進(jìn)行到底，手紙用象糞紙，洗滌液用陶瓷瓶子裝。<div><br></div><div>洗澡時(shí)不小心，瓶蓋掉到地上打碎......<div><br></div><div>拒絕電子房卡，依然使用老式的機(jī)械鑰匙。<br><br>其實(shí)，環(huán)保也會(huì)妥協(xié)，不知是否中國(guó)游客多的原因，竟然提供一次性牙刷和拖鞋。</div></div> 丹布勒（Dambulla），跟錫吉里亞一樣，也位于廣闊的巖石區(qū)，平原上廣闊的叢林一望無(wú)際，滿目綠色。<div><br></div><div>公元前1世紀(jì)，這里是國(guó)王瓦拉枷姆（Valagam Bahu）的庇護(hù)所。</div><div><br></div><div>后來(lái)，他把這里建成了石窟寺，里面的一些壁畫(huà)擁有超過(guò)2000年的歷史，巨大的臥佛被雕刻在一塊長(zhǎng)約14米的巖石原石上。</div> （照片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）<div><br></div><div>丹布勒金寺（The Golden Temple），也稱丹布勒金廟、黃金寺或金殿，與石窟寺完全不是一回事。<br><br>丹布勒金寺在石窟寺山腳下的石窟寺登山口，而石窟寺位于半山腰，兩者完全獨(dú)立。<br><br>丹布勒金寺，是一座現(xiàn)代風(fēng)格的獅子口造型的建筑，屋頂上“坐著”巨大的金佛像，當(dāng)?shù)厝私凶鼋鹚隆?lt;/div><div><br></div><div>取名“金寺”，據(jù)說(shuō)是夕陽(yáng)照在石窟寺上的山巖上，泛出金色，由此得靈感。<br></div> （照片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）<div><br></div><div>這座精美而俗氣的建筑，是2000年由日本捐助建成的，佛像擺著轉(zhuǎn)輪的姿勢(shì)，邊上還有一個(gè)巨大的霓虹燈標(biāo)志。</div><div> <br>丹布勒金寺二層入口處是張開(kāi)的大嘴，頂部是一尊坐佛。</div><div><br></div><div>這尊鑲金大佛是全斯里蘭卡最雄偉的大佛。</div><div><br></div><div>左右各有一座白身藍(lán)頂?shù)男∷?，整體外觀顯得十分現(xiàn)代。<br></div><div><br></div><div>不過(guò)，山腳的金寺，與背后半山腰石窟藝術(shù)，對(duì)比太鮮明，顯得不協(xié)調(diào)。<br></div> 丹布勒石窟寺（Dambulla Cave Temple） ，斯里蘭卡最大的、保存最完整的洞穴廟宇。<div><br></div><div>這座山洞神廟，被列為世界文化遺產(chǎn)。<div><br></div><div><div>石窟寺所在的山體較陡，于是，大巴車(chē)直接開(kāi)到半山腰的石窟寺附近，遺憾地錯(cuò)過(guò)一睹山腳的丹布勒金寺的“芳容”的機(jī)會(huì)。<br></div></div></div> 往石窟寺的山路兩側(cè)，插滿佛旗--五色旗。<div><br></div><div>佛旗由紅、藍(lán)、白、黃等顏色長(zhǎng)條橫縱組合而成，色彩挺艷的，看上去蠻舒服。</div><div><br></div><div>在斯里蘭卡這個(gè)佛教國(guó)度，隨處可見(jiàn)佛旗。</div><div><br></div><div>斯里蘭卡國(guó)旗卻很少見(jiàn)到，想必是重要場(chǎng)合或日子才掛出吧。</div> 石窟寺離錫吉里亞獅子巖不遠(yuǎn)，站在石窟寺入口，能看到昨天攀登的巨巖和旁邊的山丘。 斯里蘭卡寺廟的規(guī)矩，進(jìn)門(mén)要脫鞋。<div><br></div><div>在入口外寄存，一雙鞋50盧比。<div><br></div><div>不少人索性赤腳，不僅走路硌腳不習(xí)慣，而且腳底冰涼。</div><div><br></div><div>允許穿著襪子，不過(guò)山洞潮濕，襪子濕了，也不見(jiàn)得好受.....</div></div> 整個(gè)石窟寺依山而建，目前開(kāi)放參觀的5個(gè)石窟洞，其實(shí)并不大。<div><br></div><div>相比名氣，寺廟的門(mén)臉顯得小了點(diǎn)，節(jié)日游覽高峰期不知是不是人滿為患？<div><div><div><br></div><div>佛門(mén)凈地，信徒和游客都挺肅穆和安靜。</div></div></div></div> 石窟寺始建于公元前1世紀(jì)，位于丹布勒市南部一座巨石半山腰上，已有兩千多年歷史。<br><br>石窟寺由五個(gè)石洞（五所圣堂）組成，是斯里蘭卡眾多石窟寺中最為莊嚴(yán)和壯觀的。<div><br></div><div>這里珍藏面積達(dá)2100平方米、用樹(shù)汁等原料繪制而成的壁畫(huà)，以及157尊雕像，具有很高的宗教藝術(shù)價(jià)值，展示佛教藝術(shù)的魅力。<div><br></div><div>石窟寺以精美的壁畫(huà)和石刻雕像，千百年來(lái)吸引著朝圣者，是斯里蘭卡的朝圣之地。</div></div> 進(jìn)石窟寺大門(mén)后，即到了稍稍寬敞的小“廣場(chǎng)”，對(duì)面就是最著名的1號(hào)洞（第一窟），這里是石窟寺的中心。<div><br></div><div>在斯里蘭卡，寺廟要有五大元素：佛像、佛塔、菩提樹(shù)、鐘和印度神。<br></div><div><br></div><div>一棵茂盛的菩提樹(shù)尤其顯眼，看上去很有年頭了，絕對(duì)配得上石窟寺的名頭。<br></div><div><br></div><div>據(jù)說(shuō)，佛教只拜蓮花和菩提，而伊斯蘭教清真寺里多為花花草草。<br></div> 石窟寺大門(mén)旁的鐘，湊齊了。 開(kāi)放參觀的5個(gè)石窟洞依山而鑿，通過(guò)一條走廊連接在一起，按順序參觀。 <div>一號(hào)洞（第一窟），稱為“天王窟”。</div><div><br></div><div>這才是原本正宗的寺廟，“根正苗紅”，后幾個(gè)石窟曾經(jīng)是皇帝居住的地方。</div><div><br></div><div>這也是5個(gè)石窟洞中，人最多、人氣最旺的地方。</div> 一號(hào)洞專門(mén)修建一個(gè)白色的拱門(mén)。<div><br></div><div>石窟寺的歷史，以波羅密語(yǔ)記載于一號(hào)洞的入口處。</div> 一號(hào)洞里面，裝飾了斯里蘭卡佛教元素。<div><br></div><div>洞內(nèi)通道狹窄，信徒和游客得慢慢挪動(dòng)有序參拜和參觀。</div> 一號(hào)洞的廳堂，有佛教法物展示。 一號(hào)洞的看點(diǎn)，是涅槃佛的石頭和壁畫(huà)。<br><br>臥佛有普通臥佛和涅槃佛兩種，前者有姿勢(shì)，而后者則處于放松狀態(tài)，畢竟死后做不成任何姿勢(shì)。<div><br></div><div>一號(hào)洞比較早，臥佛為涅槃佛，即起初人們俗稱的臥佛，就是釋迦牟尼的涅磐石像。</div><div><br></div><div>涅槃，從俗世的解釋就是人滅去世。</div><div><br></div><div>佛教的“涅槃 ”，叫從死中轉(zhuǎn)化出的永生，達(dá)到這種永恒境界的，只有釋迦牟尼一人。</div> 狹窄的空間與虔誠(chéng)的信徒。 一號(hào)洞最出名的，是約14米長(zhǎng)的涅槃臥佛，在整塊巖石上雕刻而成。<div><br></div><div>臥佛的頭部，一個(gè)小佛龕里放著一尊毗濕奴（Vishnu）像。</div><div><br></div><div>相傳這些洞窟便是這位印度教中重要的天神，以其法力變化而成的。</div><div><br></div><div>因此，第一窟也稱為“天王窟”。</div> 佛陀釋迦摩尼的弟子阿難尊者以及其他坐佛像，立在佛陀的腳邊。 信徒們擺放不少信物。 從腳底一側(cè)看臥佛石像。 洞內(nèi)的石壁和頂部，繪滿了精美的壁畫(huà)。 二號(hào)洞（第二窟），稱為“大王窟”。<div><br></div><div>入口處有高大的拱門(mén)，兩側(cè)裝飾有龍紋雕刻圖案，東西長(zhǎng)52米。</div> 二號(hào)洞，從大門(mén)到墻縱深23米。 二號(hào)洞是五個(gè)石窟中最大的，窟內(nèi)有16尊站立佛像、40尊佛陀坐像、2尊印度神像（Vishnu和Saman）及2尊國(guó)王像。<div><br></div><div>印度神的出現(xiàn)，是因?yàn)?2世紀(jì)印度教開(kāi)始傳入斯里蘭卡。<br></div> 這座洞是以室內(nèi)的兩個(gè)國(guó)王塑像而命名的。<div><br></div><div>兩位國(guó)王分別為1世紀(jì)來(lái)朝圣的Valagamba國(guó)王和12世紀(jì)為石窟寺內(nèi)五十尊塑像貼金修飾的Nissanka Malla國(guó)王。</div><div><br></div><div>因此，第二窟也稱“大王窟”。<br><br>進(jìn)門(mén)后，左手邊有一座上了色的Valagamba國(guó)王木制雕像，更里面一點(diǎn)，還有另一座Nissanka Malla國(guó)王雕像。<div><br></div><div><div>這座洞的雕像，曾經(jīng)被金色樹(shù)葉覆蓋著，位于一座有龍飾的拱門(mén)下。<br></div></div></div> 在石窟中間，有一座佛塔（舍利塔）。 這座佛像的右手舉起，擺出了大無(wú)畏的手?。ū硎颈Ｗo(hù)的意思）。<br><br>印度諸神也是用這個(gè)手勢(shì)表達(dá)“保護(hù)”的。 石窟寺的壁畫(huà)，令人贊嘆。<div><br></div><div>洞窟的壁畫(huà)中，有一些是2000多年以前的作品，石洞頂上的幾何繪畫(huà)，線條流暢。</div><div><br></div><div>因?yàn)椴捎貌噬V石和泥繪畫(huà)，從石壁到石洞頂都涂上了漆，且溫濕度差保持得很好，因此色彩很艷，至今仍然栩栩如生。</div> 洞內(nèi)有一水源，沿著石洞縫隙頂往上流，日夜不停地滴著水，令游客嘖嘖稱奇。<div><br></div><div>其實(shí)，這是地下水壓力差引起的。<div><br></div><div><div>由于無(wú)法解釋水從何來(lái)，信徒認(rèn)為是圣水。</div><div><br></div><div>據(jù)說(shuō)，當(dāng)圣水飲用，可強(qiáng)身壯體。<br></div><div><div><br></div><div>只是，滴水造成地面濕漉漉的，腳底冰涼......<br></div></div></div></div> 外面的蓮花池，長(zhǎng)著斯里蘭卡的國(guó)花--睡蓮。 三號(hào)洞（第三窟）：中國(guó)人起名“大新寺”（中國(guó)人愛(ài)起名字），康提王朝時(shí)期建造。<div><br></div><div>窟內(nèi)除了50尊石刻佛像外，還有18世紀(jì)振興佛教的國(guó)王Kirti Sri Rajainha（1747-1782）的塑像。</div> 整個(gè)石窟里，充滿了姿態(tài)各異的佛像、僧侶以及國(guó)王塑像，其中臥佛十分漂亮。 洞內(nèi)的壁畫(huà)和石洞頂上的繪畫(huà)，為斯里蘭卡18世紀(jì)典型的繪畫(huà)風(fēng)格。 四號(hào)洞（第四窟）和五號(hào)洞（第五窟）的規(guī)模和歷史，都不如前面三個(gè)窟。<div><br></div><div>四號(hào)洞的中壁畫(huà)，內(nèi)容為佛教故事傳說(shuō)。</div> 四號(hào)洞為西廟，長(zhǎng)16米，寬6米，高8米，是相對(duì)較小的石窟。<div><br></div><div>洞中間的那座佛像，位于一個(gè)有龍飾的拱門(mén)之下，佛像坐著禪定印。</div><div><br></div><div>中間小小的佛塔曾被小偷打碎，因?yàn)樾⊥嫡J(rèn)為這里面藏著Somawathie皇后的珠寶。</div> 五號(hào)洞（第五窟），四周是磚墻，長(zhǎng)6.8米，寬12.25米，是比較新的洞。 五號(hào)洞很小，曾是儲(chǔ)藏室，只夠容納一個(gè)巨型臥佛。<div><br></div><div><div>里面還有印度教神明，比如印度教戰(zhàn)神穆盧甘和毗濕奴。</div></div> 洞外面只剩一點(diǎn)壁畫(huà)，時(shí)間久長(zhǎng)加上滴水，壁畫(huà)基本上掉光了。<div><br></div><div>原本建墻的目的是保護(hù)壁畫(huà)，但建墻后溫度和濕度發(fā)生變化，壁畫(huà)的顏色也變了，沒(méi)有起到保護(hù)效果。<br></div> 猴子挺多。 順便說(shuō)說(shuō)，斯里蘭卡的佛教--小乘佛教。<div><br></div><div>眾所周知，斯里蘭卡的人、文化和宗教都源于印度，但目前斯里蘭卡信仰佛教，而印度信仰印度教，世事確實(shí)變化無(wú)常.....</div><div><br></div><div>佛教發(fā)源于古印度，約1世紀(jì)開(kāi)始分化，分成大乘佛教（北傳佛教）和小乘佛教（南傳佛教，上座部佛教），向世界傳播發(fā)展。<br></div><div><br></div><div>如今，小乘佛教與漢傳佛教和藏傳佛教，同屬世界三大佛教流派。<br></div> 北傳佛教向北方流傳，經(jīng)過(guò)中亞傳到中國(guó)內(nèi)地及西藏，再傳到韓國(guó)、日本、越南等亞洲地區(qū)。<br><br>南傳佛教由古印度恒河流域向南方流傳，主要在弘揚(yáng)于南印度與斯里蘭卡一帶。<div><br></div><div>南傳佛教后來(lái)再傳到東南亞的緬甸、泰國(guó)、柬埔寨、老撾，以及中國(guó)云南傣族地區(qū)。<div><br></div><div>盡管被劃入南亞，但人類學(xué)家認(rèn)為斯里蘭卡更接近東南亞范疇，同屬小乘佛教圈子。</div></div> 大乘佛教和小乘佛教的區(qū)別，主要在信仰修證和教理義學(xué)兩方面（不擬展開(kāi)）。<br><br><div>信仰修證方面，小乘佛教派奉釋迦牟尼為教主，認(rèn)為世界上只能有一個(gè)佛，即釋迦牟尼，采用比較古老的巴利文經(jīng)典；主張恪守戒律，嚴(yán)守原始上座部佛教的教義。<br></div><div><br></div><div>大乘佛教則不然，認(rèn)為世間有無(wú)數(shù)佛同時(shí)存在，釋迦牟尼是眾佛中的一個(gè)，只有少數(shù)人才能修道成佛，應(yīng)該拓寬渠道......<br></div> <div>6世紀(jì)左右，大乘佛教在前印度地區(qū)衰落，印度教興起。</div><div><br></div><div>小乘佛教則幾經(jīng)衰落和復(fù)興。</div><div><br></div><div>目前占斯里蘭卡人口74%的僧伽羅人中，小乘佛教信徒占到94%，全國(guó)有寺廟5600余所，僧侶約2萬(wàn)人。<br><br>印度婆羅門(mén)教有種姓制度，釋迦牟尼的佛教沒(méi)有，講究眾生平等；小乘佛教講究你有我有大家有；大乘佛教講一切皆空......<br><br>我不懂佛教，也沒(méi)興趣，到這里感受一下。</div> 佛教在斯里蘭卡的發(fā)展，經(jīng)歷幾個(gè)階段。<div><br></div><div>公元前3世紀(jì)印度阿育王時(shí)代，育王之子摩哂陀將小乘佛教傳入斯里蘭卡孔雀王朝，國(guó)王提婆南毗耶·帝沙曾在首都阿努拉達(dá)普勒興建“寺”，成為上座部佛教的唯一中心。</div><div><br></div><div>之后，小乘佛教又分化為大寺上座部和無(wú)畏山寺上座部，兩派出現(xiàn)長(zhǎng)期激烈斗爭(zhēng)。<br><br>公元前19~27年，錫蘭的大寺派僧人用僧加羅語(yǔ)寫(xiě)出了南傳佛教的五部《阿含經(jīng)》。</div><div><br></div><div>無(wú)畏山寺派在很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)興盛遠(yuǎn)超大寺派。</div><div><br></div><div>但隨后的歷史，在皇室的偏好下，斯里蘭卡佛教最終為大寺派所一統(tǒng)。</div> 后來(lái)的幾百年，外族和西方殖民者入侵，小乘佛教在斯里蘭卡幾經(jīng)沉浮，借緬甸和暹羅之力，逐漸得到復(fù)興。<br><br>至緬甸阿努羅陀王朝時(shí)期，其勢(shì)力使上座部佛教滲入暹羅北部和中部地區(qū)。<br><br>經(jīng)過(guò)12世紀(jì)在錫蘭舉行第七次結(jié)集，整頓佛教教團(tuán)，上座部佛教在錫蘭漸漸強(qiáng)盛。<div><br></div><div>現(xiàn)今，斯里蘭卡﹑泰國(guó)﹑緬甸和老撾有很多上座部佛教信眾，其中，泰國(guó)的上座部佛教徒占該國(guó)信眾的90%。</div> 斯里蘭卡鄉(xiāng)道上，隔一段路程就會(huì)有路邊的佛教寺廟跳入眼簾，想必是村村建寺廟。<br><br>寺廟建得還不錯(cuò)，占地面積大，還有參天的古樹(shù)，應(yīng)該都有年頭了。<br><br>寺廟考究的裝飾與破舊的村舍，反差鮮明，看出沒(méi)少花錢(qián)，猜想這就是信仰的力量吧！ 村口也多設(shè)置簡(jiǎn)易的佛教設(shè)施，有點(diǎn)像我們的土地神。 無(wú)處不在的宗教元素。 獅子國(guó)特色的宗教。 斯里蘭卡是一個(gè)大多數(shù)人口都信仰佛教的國(guó)家，宗教意識(shí)濃厚，許多習(xí)俗與佛教有關(guān)。<div><br></div><div>這里有許多宗教風(fēng)俗禁忌，如進(jìn)入寺院要赤腳，不可穿鞋和襪子，不可戴帽子等。<br><br>在斯里蘭卡，宗教地位高，僧侶備受尊敬。</div><div><br></div><div>乘公交車(chē)，普通人從后門(mén)上車(chē)，僧人則從前門(mén)上車(chē)，車(chē)前部有僧人專座，機(jī)場(chǎng)候機(jī)廳設(shè)僧侶專用白椅子，即使空著亦不得占用。<br><br>和僧侶對(duì)話時(shí)，不論是站著，還是坐著，都應(yīng)設(shè)法略低于僧侶的頭部，更不能用左手拿東西遞給佛教僧侶和信徒。</div> 斯里蘭卡人喜歡紅、白、黃等顏色，如五色佛旗。<div><br></div><div>更視烏鴉為神鳥(niǎo)和吉祥物，不可傷害。<br><br>斯里蘭卡人信奉佛教“不殺生”的教義，有保護(hù)環(huán)境和動(dòng)物的傳統(tǒng)，不少動(dòng)物被列為國(guó)家保護(hù)動(dòng)物，并有野生動(dòng)物保護(hù)法。<br><br>任何捕殺動(dòng)物的行為，如在野外捕捉蝴蝶，在家里殺鴿子，都有可能被舉報(bào)而坐牢。</div> 從丹布勒石窟寺前往圣城康提的鄉(xiāng)道上，有很多家香料園。<div><br></div><div>午飯間隙，參觀香料園，認(rèn)識(shí)斯里蘭卡各種各樣的獨(dú)特香料。<br></div> 香料是斯里蘭卡的國(guó)粹。<div><br></div><div>除了佛教寺廟，馬特來(lái)香料也很出名，除了做飯也醫(yī)用。<div><br></div><div>香料原本主要指肉桂、丁香、豆蔻、胡椒、香草等各種香料植物，但內(nèi)涵擴(kuò)大還包含藥用植物，如同我們國(guó)家的中草藥。</div><div><br></div><div>斯里蘭卡也有自己的“中醫(yī)”，基于信念、衛(wèi)生和健康依賴于頭腦、身體和精神之間的微妙平衡，認(rèn)為自己的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療系統(tǒng)是世界上最古老的整體之一。</div><div><br></div><div>從香料植物的樹(shù)皮、花、果和葉提取制作草藥油、奶油和香脂，具有神奇的功效。</div></div> 蘆薈。<div><br></div><div>100%純蘆薈及蘆薈牛油果霜，含豐富的維生素E。</div><div><br></div><div>做成防曬霜或曬后修復(fù)霜，可防治曬傷，保護(hù)皮膚，恢復(fù)皮膚的水油平衡，舒緩炎癥和皮膚過(guò)敏。</div> 香茅草。<div><br></div><div>天然驅(qū)蚊，做成香茅乳霜，可保護(hù)皮膚，有效驅(qū)蚊或其他小昆蟲(chóng)。</div> 肉豆蔻樹(shù)。 肉豆蔻，可治療便秘、痔瘡，不用動(dòng)手術(shù)。 胡椒，藤狀植物，市場(chǎng)上賣(mài)得很貴。<div><br></div><div>斯里蘭卡的農(nóng)業(yè)出口，除了紅茶，排第二名的就是香料種植，以前肉桂出口，現(xiàn)在是胡椒創(chuàng)匯最多。<br></div> 丁香紅花油，居家常備，算得上是一個(gè)家庭醫(yī)生。 這種草本植物沒(méi)有中國(guó)名字，紅花多汁可出水。 斯里蘭卡國(guó)寶樹(shù)，俗稱“五層樓”。<div><br></div><div>樹(shù)根煮水喝可治療糖尿病，不用打胰島素。<div><br></div><div>制成草藥糖尿病片，可重新激活天然胰島素的功能，使糖尿病患者通過(guò)激活糖的吸收，回收淀粉，產(chǎn)生能量。</div></div> 紅菠蘿。<br><br>制成草本燃脂糖漿，混合礦泉水飲用，可燃燒卡路里，減少多余的脂肪和水分，使肌肉緊實(shí)。 咖喱菠蘿蜜，用來(lái)做菜。 黃姜。<br><br>制成脫毛膏，可除去多余毛發(fā)，去毛效果好。 領(lǐng)隊(duì)做脫毛“小白鼠”。 石斛。 可可，磨成粉可做巧克力。 白檀香，已有20年樹(shù)齡，是香料園里身價(jià)最高的樹(shù)。 檀香油，天然化妝品，為皮膚補(bǔ)充陽(yáng)光和時(shí)間帶走的油分和水分，對(duì)抗干燥的皮膚，皮膚粗糙和皺紋，將干燥皮膚恢復(fù)柔滑。<div><br></div><div>檀香油從遠(yuǎn)古時(shí)代就被亞洲人用作美容護(hù)理產(chǎn)品，專治蜂窩組織炎，祛除皮膚老化瑕疵，還可以做高效除臭劑。<br><br>也可放入桑拿機(jī)或香薰機(jī)，起舒壓效果。</div> 大王椰，或金椰子。<div><br></div><div><div>大王椰子含草藥發(fā)油（金椰子油，紅椰子油），有20多種草藥成份。</div><div><br></div><div>用來(lái)涂抹、滋潤(rùn)頭發(fā)，可治頭發(fā)干和脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，使頭發(fā)變黑。<br></div></div> 參觀間歇，體驗(yàn)斯里蘭卡的按摩手藝，只需100盧比。 受印度影響，斯里蘭卡食物都離不開(kāi)咖喱，是南亞著名的“咖喱王國(guó)”。<div><br></div><div>斯里蘭卡擁有口味豐富的咖喱類飯菜，有蔬菜、水果、豆類制作的素咖喱，也有雞肉、牛肉咖喱，還有各種海鮮做的魚(yú)咖喱。</div><div><br></div><div>斯里蘭卡的咖喱一般非常辛辣，但高級(jí)餐廳或外國(guó)人常光顧的餐廳，咖喱口味較溫和。</div><div><br></div><div>除此之外，做菜喜歡放各種佐料，配以各種面餅、面包或米飯，味道還是偏辛辣，國(guó)人大多吃不慣。</div> 斯里蘭卡以大米為主食，煮稻是當(dāng)?shù)氐奶厣?，把稻子放進(jìn)大瓦罐中加水蒸煮。<div><br></div><div>煮熟的米便于儲(chǔ)藏，能長(zhǎng)時(shí)間保持香味。<br><br>可能是一年三熟的原因，斯里蘭卡的米粒太散，很干，沒(méi)有粘性，類似夾生飯的口感，國(guó)人同樣吃不慣。<br><br>如果不習(xí)慣蘭卡的米飯，炒面是最好的選擇，比較接近我們的口味。</div> 斯里蘭卡本國(guó)的土質(zhì)不適合種蔬菜，一般只有卷心菜，加上曾經(jīng)殖民地的原因，蔬菜是生的，伴成沙拉吃，國(guó)人短時(shí)間難適應(yīng)。<div><br></div><div>受殖民影響，當(dāng)?shù)厝顺燥堃话阌媒饘俨孀樱惨?jiàn)到有普通人跟網(wǎng)上提到印度那樣的手抓飯吃法（不方便拍攝）。</div><div><br></div><div>看到這里為中國(guó)游客準(zhǔn)備的筷子，很暖心！<br><br>而且，在香料園餐廳，吃上炒熟的空心菜，雖然難以跟我們家常菜比，但綠色炒菜已經(jīng)算是斯里蘭卡之行的奢侈品了！</div> 香料園內(nèi)，白色的礦物原石被用作蓋房子建材，廢棄在一邊，實(shí)在浪費(fèi)。<br><br>斯里蘭卡是一個(gè)火山噴發(fā)形成的島國(guó)，礦產(chǎn)資源匱乏，但盛產(chǎn)寶石，被譽(yù)為“寶石島”，此外還有石墨，純度極高。<br><br>紅寶石、藍(lán)寶石和貓眼石最出名，貓眼石中以琥珀色和墨綠色為上品（比較罕見(jiàn)），比較常見(jiàn)的是黑、白色的貓眼石。<br><br>斯里蘭卡的寶石及加工業(yè)世界聞名，是世界前五的寶石生產(chǎn)大國(guó)，每年出口達(dá)5億美元。<div><br></div><div>盡管?chē)?guó)內(nèi)原石處置浪費(fèi)，但斯里蘭卡海關(guān)禁止攜帶“石頭”（原石）出境。</div> 離開(kāi)香料園后，前往康提的鄉(xiāng)道右側(cè)，是佛教第四次集結(jié)的紀(jì)念地，半山上有一尊巨大的金色佛像。 說(shuō)說(shuō)佛教史上的四次集結(jié)，都干了什么？<br><br>釋迦牟尼創(chuàng)立了佛教，卻未留下佛教典籍，盡管他非常努力地去宣揚(yáng)和發(fā)展佛教，但佛教仍然只是在周?chē)膸讉€(gè)國(guó)家有傳播度。<br><br>釋迦牟尼涅槃前，并沒(méi)有留下書(shū)籍和指導(dǎo)思想，佛教指導(dǎo)思想的確立，以及典籍的整理，發(fā)生在釋迦牟尼涅槃之后的四次集結(jié)。<div><br></div><div>正是因?yàn)橛辛诉@四次集結(jié)，彌補(bǔ)了這一缺憾，確立了佛教的地位，對(duì)佛教典籍及思想的存留，起到了至關(guān)重要的作用。</div><div><br></div><div>也讓后來(lái)加入佛教的人，有了學(xué)習(xí)的方向。</div> 第一次集結(jié)，主要確立了三藏經(jīng)書(shū)--經(jīng)藏、律藏、論藏，為佛教的發(fā)展確立了方向。<br><br>第二次集結(jié)，發(fā)生在釋迦牟尼涅槃以后，700名上座部長(zhǎng)老參加大規(guī)模集結(jié)，明確了“十事”的不容變通并重新審定了律藏。<br><br>第三次集結(jié)，由孔雀王朝的阿育王直接推動(dòng)，他被稱為古印度歷史上的千古一王，也因?yàn)閷?duì)佛教的這些貢獻(xiàn)，被稱為印度佛教史上最著名的護(hù)法君主。<br><br>第四次集結(jié)，大月氏國(guó)的迦膩色伽王號(hào)稱“阿育王第二”，對(duì)佛教同樣有非常大的貢獻(xiàn)。<div><br></div><div>他召集500余人在迦濕彌羅纂輯《三藏》，并加以編述注釋，共30萬(wàn)頌，900多萬(wàn)言，歷時(shí)12年完成。</div>