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<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們、家長們：</p><p class="ql-block"> 新年的余歡尚未散盡，春天便邁著歡快的步伐如期而至了。在這個溫馨而充滿希望的季節(jié)里，帶著無盡的想念，我們一起共盼共聚，迎接嶄新的學(xué)期！</p><p class="ql-block"> 根據(jù)上級相關(guān)文件精神，2024年春季學(xué)期定于2024年2月25日（正月十六）正式開學(xué)?，F(xiàn)將開學(xué)的相關(guān)事項通知如下：</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)生注冊時間及地點</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> （一）教師培訓(xùn)時間：</span></p><p class="ql-block"> 2月25日（星期日）</p><p class="ql-block"> 上午8：00—8：40；</p><p class="ql-block"> （二）學(xué)生注冊時間：</p><p class="ql-block"> 2月25日（星期日）</p><p class="ql-block"> 上午9：00—11：30</p><p class="ql-block"> 下午2：30—5：30</p><p class="ql-block"> （三）注冊地點：各班教室</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、正式上課時間</span></p><p class="ql-block"> 2024年2月26日（正月十七）正式上課。本學(xué)期課后延時服務(wù)于當天起安排。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、注冊當天需上交材料</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span>1.《學(xué)籍證》</p><p class="ql-block"> 2.《寒假作業(yè)》及五育特色作業(yè)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">開學(xué)攻略</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">溫馨提醒（學(xué)生篇）</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">生活準備：</span> </p><p class="ql-block"> 1.調(diào)整節(jié)奏，科學(xué)作息。根據(jù)上學(xué)的作息時間，從今天開始調(diào)整生物鐘，按時一日三餐，早睡早起，適當戶外體育運動，適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。</p><p class="ql-block"> 2.準備學(xué)習(xí)用品。列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，做好物品整理。</p><p class="ql-block"> 3.“遠離”電子產(chǎn)品。過度依賴使用電子產(chǎn)品對我們的影響不容小覷，比如注意力，很多同學(xué)開學(xué)后無精打采，整天想著“打游戲”，所以從現(xiàn)在開始控制好電子產(chǎn)品的使用時間和頻率，要“遠離”電子產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">心理準備：</span> </p><p class="ql-block"> 1.克服焦慮。開學(xué)前，有些同學(xué)可能會感到焦慮。當出現(xiàn)這種情緒時，首先要將消極情緒“正?；?，告訴自己會焦慮是一件很正常的事情，適度的焦慮和緊張可以幫助我們維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強對學(xué)習(xí)的積極性。試著接納情緒，順其自然，把注意力集中在當前要做的事情上。</p><p class="ql-block"> 2.積極暗示。當大家感覺到緊張、煩躁等情緒時，在接納情緒過后，也可以鼓勵自己多想想積極的事情，比如又可以見到老師和同學(xué)、參加豐富的校園活動、享受學(xué)校的美好時光等等。通過類似的積極心理暗示，增強愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進新學(xué)期。 </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">學(xué)習(xí)準備：</span></p><p class="ql-block"> 1.查漏補缺，整理假期作業(yè)。對照假期初制定的學(xué)習(xí)計劃、閱讀計劃，歸類整理，查漏補缺。 </p><p class="ql-block"> 2.聚焦學(xué)習(xí)，制定新學(xué)期計劃。新學(xué)期即將開始，同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況，想想如何制定新學(xué)期詳細的可行計劃，包括學(xué)習(xí)目標、個性發(fā)展、興趣特長等內(nèi)容，也可以請家長一起探討。</p> <p class="ql-block"><b>溫馨提醒 （家長篇）</b></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">調(diào)整狀態(tài)，恢復(fù)作息</span></p><p class="ql-block"> 返校在即，部分孩子可能會出現(xiàn)"假期綜合癥"，家長要督促孩子按照上學(xué)作息時間，逐步調(diào)整好自己的生物鐘，合理安排近期的學(xué)習(xí)、生活和休息時間，做到早睡早起，提前進入開學(xué)節(jié)奏。其次還要注意飲食健康，一日三餐要正常，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">營造環(huán)境，復(fù)盤收心</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍。對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。通過對假期生活的“復(fù)盤”，分享收獲和遺憾，并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">加強自律，遠離網(wǎng)絡(luò)</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，為孩子身心健康，家長應(yīng)加強督促與引導(dǎo)，減少孩子使用電子產(chǎn)品的次數(shù)和時間，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進孩子身心健康發(fā)展。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">共同討論，合理計劃</span></p><p class="ql-block"> 家長可與孩子共同擬訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，家長也可以制定自己的家庭計劃和學(xué)習(xí)計劃，選擇名著以及歷史、人物、勵志等方面的書籍與孩子一起閱讀，讓孩子感覺到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨”。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">家校協(xié)同，溝通交流</span></p><p class="ql-block"> 在正式開學(xué)前，建議家長積極配合學(xué)校和老師，對學(xué)生進行心理篩查，積極參與到學(xué)校的教育工作中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。鼓勵孩子開學(xué)后互相分享見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達彼此的想念和對新學(xué)期的期待，不僅能增進同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">安全教育篇</b></p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，交通安全事故等易發(fā)，家長對孩子的安全教育需要點滴滲入、潛移默化。家長要適時做好對孩子的防溺水、交通安全、飲食安全、娛樂安全等日常安全教育，增強安全意識。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們，守護孩子健康成長是我們共同的責(zé)任，讓我們攜起手來，做好孩子生活、學(xué)習(xí)、健康安全的監(jiān)護工作，幫助孩子順利適應(yīng)新的學(xué)期。</p> <p class="ql-block"> 孩子們，</p><p class="ql-block"> 春已至，愛可期。</p><p class="ql-block"> 新的學(xué)期，新的開始。</p><p class="ql-block"> 每一次成長，都是開啟一段新的旅程； </p><p class="ql-block"> 每一次啟航，都是跨越新的成長篇章。</p><p class="ql-block"> 我們在實驗小學(xué)，等你們!</p> <p class="ql-block">策劃：靖西市實驗小學(xué)校辦室</p><p class="ql-block">圖文編輯：夏若凡</p><p class="ql-block">審核：梁安作 黎春紅</p>